hvor mange kalorier?

[mee mee]

jeg ble inspirert av en annen tråd her, så bare lurer på, bare for å få litt overskikt hvor mye kalorier jeg ca får i meg om dagen.

en god morgen joghurt

to brødskiver

to steinbitkarbonader

et eple

en neve moreller

en neve tørket frukt

takk for svar

[Snasen]

Mener du at siden du ikke gidder å google opp dette her på egenhånd, så skal noen her inne veie noen moreller, google for så å poste inn kcal-inntaket ditt her?

Vet du hva google er? Har du ikke vekt eller no sånn? :klø:

[mee mee]

det var bare et spm! nei jeg har ikke vekt... å ikke vet jeg hvor mna kan plotte inn slike ting. så hvis du kan si meg hvor jeg kan finne det, hadde det vært fin!

[Sin]

På denne siden kan du søke på næringsinnholdet i de fleste matvarer:)

[Snasen]

det var bare et spm! nei jeg har ikke vekt... å ikke vet jeg hvor mna kan plotte inn slike ting. så hvis du kan si meg hvor jeg kan finne det, hadde det vært fin!

←

Trenger egentlig ikke vekt for de matvarene du la inn. Du trengte en næringstabell, og det fikk du av Sin, som enten googlet det opp for deg eller hadde det som bokmerke (etellerannetwhatever).