Spice up your life!

[Gjest Anonymous]

Hei alle sammen, og godt nyttår :D

Tenkte jeg skulle gå ned noen kilo, og har i den anledning kuttet ut smør på brødskiva. Har i det siste begynt å bruke tacosaus på når jeg har ost som pålegg, men er tacosaus fetende? Noen som vet ca. kaloriantall i en teskje? Er det bedre å bruke ketchup?

[Gjest Minnie Emmerdale]

Tacosaus på brødskivene? Du må ha en ånde av en annen verden

Tror ikke vanlig tacosaus er så usunt, men hvis du vil slanke deg må du nok spise mer variert mat enn tacosaus og ost.

Milla

[Gjest Strømlinja]

Hei!

Du snakker om krydder og slanking. Jeg sitter og nyter en kopp te med ingefær og sitron, kjøpt på helsekostbutikk. Knallgodt, null kalorier, og dekker behovet for noe søtt og godt. Dessuten hevdes det at ingefær øker forbrenningen, men det er en påstand jeg tar med en klype salt. På helsekosten har de mange gode krydderteer, en annen favoritt er Rooibus m/African Spice. (Merket er yogi tea)

Ketchup og sikkert også tacosaus inneholder en del sukker, så det ville jeg droppet som slankemat.

Nei, nå får jeg drikke teen min!

[Gjest Anonymous]

Sikkert ikke kaloriløst med tacosaus eller ketchup, men det er betraktelig mindre fett enn i smør, så ikke stress med det! Prøv også sennep som underlag, er godt til hvitost, skinke, div. pølser etc.