Sunn dessert

[Gjest Gjest]

Noen som har noen forslag til relativt sunne desserter?

[Gjest Gjest]

Frukt og eller fruktsalat er nydelig med eller uten tilbehør som krem eller is.

[Maja_83]

Prøv en yoghurtfromasj med frukt! Det tar ikke mer enn 10 min å lage den og den er sunn

2 store bananer

2 ss sitronsaft

250 gr knust annanas i egen kraft

5 plater gelatin

4 dl yoghurt naturell

litt sukker eller annet søtningsmiddel

Den ene bananen moses og tilsettes ca 1 ss presset sitronsaft. Den andre skjærer du i skiver og dynker med resten av sitronsaften og legger i bunnen og på sidene av en glassbolle som rommer ca 1 liter. Bløt gelatinen i noen minutter og bland den i litt varm vann. Bland bananmos og knust, silt ananas og gelatin. Settes til avkjøling.