Hvor ofte bør man veie seg?

[Gjest Gjest]

Annhver dag? En gang i uka?

[Gjest Gjest]

Når du vil

[Gjest gjest1]

Jeg veier meg aldri

[Netten]

Kan være greit å ha en fast veiedag i uken - helst på samme tidspunkt (f.eks. mandag morgen før du har spist noe). Da får du et riktig bilde over utviklingen.

Går ut ifra at du slanker deg siden du spør?

Hvis ikke er det jo bare å veie deg når du vil.

[Gjest gjesta]

Jeg veier meg to ganger om dagen: morgen og kveld. Så lenge man klarer å ikke bli helt opphengt i tallene på vekten, synes jeg ikke det er noe i veien for å veie seg såpass ofte.

[T.S]

Å veie seg er en glimrende vei mot å få et stressende forhold til egen vekt og egen kropp.

De som burde veie seg ofte, er de som burde være redde for å ikke legge på seg eller de som veier så alt alt for mye, og som vil ned.

Oss andre (95% ca)trenger ikke veie oss og heller burke klesstørrelser som mål.

[T.S]

Jeg veier meg to ganger om dagen: morgen og kveld. Så lenge man klarer å ikke bli helt opphengt i tallene på vekten, synes jeg ikke det er noe i veien for å veie seg såpass ofte.

←

Hvordan klarer du veie deg så ofte, og ikke bli opphengt i tallene? Hvorfor veier du deg da?

[Malama]

Veier meg ca 2-3 ganbgher i året jeg, og da typsik i juleferien og sommerferien, altså ikke akkurat "slanke tider". Det er rett og slett fordi vi ikke har vekt, men jeg trår av og til på en hos de som har, da altså typisk mine foreldre, og min forlovedes foreldre. Disse besøker vi typsik i ferier pga lange avstander.

Og det er mer enn ofte nok for meg.

[Gjest gjest1]

En gang i måneden kanskje. Dersom du ikke slanker deg da.

Tror ikke det er sunt å veie seg for ofte. Samtidig er det greit å gjøre det en gang i blant slik at en har helt håndfaste tegn på det dersom det skjer noe litt drastisk når det kommer til vekta.

[Gjest gjesta]

Hvordan klarer du veie deg så ofte, og ikke bli opphengt i tallene? Hvorfor veier du deg da?

←

Gammel vane, antar jeg. Jeg synes det er greit å følge med på svingningene, men friker slettes ikke ut om vekta varierer en smule, siden det er helt vanlig for meg.

[Vannflaske]

Gammel vane, antar jeg. Jeg synes det er greit å følge med på svingningene, men friker slettes ikke ut om vekta varierer en smule, siden det er helt vanlig for meg.

←

Sånn er jeg også. Veier meg mange ganger om dagen, men bryr meg ikke noe om hva tallene viser.

Vei deg en gang i uka, om morgenen etter at du har gått på do, hvis du skal slanke deg.

[T.S]

Sånn er jeg også. Veier meg mange ganger om dagen, men bryr meg ikke noe om hva tallene viser.

←

Synes det er vanskelig å forstå at noen veier seg mange ganger om dagen men ikke bryr seg om tallene jeg.

[Gjest synseren]

Jeg veier meg en dag i uka til samme tid for å få mest mulig riktig vekt. Det er ikke lurt å gå på vekta ofte den varierer mye og det kan bli demotiverende.