hvor mange kilometer går dere hver dag?

[Gjest Gjest]

hei alle sammen!

er dere flinke til å bevege dere å gå tur i hverdagen?og hvor mange kilometer(sånn cirka) går dere hver dag?er litt forskjellig her i gården men alt mellom 3 og 7 km på meg alt etter dagsformen,som regel rundt 4-5km.

hvordan er det med dere,er dere flinke til å gå tur i hverdagen?

[Gjest Søt]

Hei!

Kjæresten min trener ganske mye, men jeg prøver å gå 4-5 km hver dag.. Sluttet å røyke for en uke siden og merker at kiloene sniker seg på, så da er det ingenting som hjelper så godt som mosjon

[ZIBRA]

Jeg går 20 minutter til jobben og 20 minutter hjem...

Har ingen anelse hvor mange kilometer det er..

[Gjest Gjesta]

Jeg går mellom ei halvmil til ei mil hver dag.

[Gjest Gjesta]

Jeg går nok ikke stort mer enn en kliometer om dagen, og slår kanskje til med 3-4 kilometer en gang annenhver uke. Ikke tvil om at jeg kunne blitt flinkere, og det bedrer seg nok (håper jeg!) når valpen blir større og tåler lengre turer.

[Gjest gjest1]

Jeg går og sykler mellom 8 og 12 km pr. dag. Det innbefatter til/fra jobb og tur med vovsen om kvelden

Endret 27. juli 2006 av Nicoline

[aline]

jeg trener fem dager i uka, så det blir ikke veldig lange hverdagsturer i tillegg til annen trening, men prøver å få lagt inn ett par-tre raske turer i uka, da går jeg mellom 6-7 km når jeg først går.

det er helt nydelig måte å være ute i finværet på, så skulle gjerne gått oftere, men som sagt blir det vel ikke oftere en mellom 2-4 dager i uka.

[Malama]

Går ca en halvtime hver vei til og fra jobb Det er ikke så mye når det er det ENESTE jeg "trener". Og det tar slutt om tre uker, da flytter jeg så langt unna at vi må ta tog. Må finne på noe annet da ja, for litt hverdagsmosjon trenger man.

[Beam]

Går eller sykler til jobben, det er ca en mil. Takk for at sykkelsesongen er her, sparer masse tid til og fra jobb.

[Gjest Gjest]

5-6 km

[Gjest Gjest]

En mil hver dag.

[Saeria]

Går minst 5 - 6 timer på jobb hver eneste dag. Hvor langt det er aner jeg ikke. I tillegg løfter, bærer, plukker og skyver jeg på mat på jobben. Jobber på kjølelager og plukker og ekspederer ut ordrer.

[Gjest Gjest_jenny_*]

Nå har jeg akkurat kommet hjem fra jobb, og på skrittelleren min står det 12745 skritt, og det er 9,5 km, og jeg har brent 472 kalorier.

Er ikke fanatisk altså, kjøpte den for moro skyld

[Vannflaske]

Bruker ca 7 minutter på å gå til jobben. På jobben går jeg KONSTANT. Er stuepike, så jeg sitter aldri rolig. Tar omtrent aldri heisen på hotellet heller. Går heller trappene for å få enda litt mer mosjon

Hater å gå turer, så det gjør jeg aldri. Jeg får nok mosjon på jobben.