Spinning time + km

[Mokka]

Trener på sats. Bruker å gå på blå time, det er en time med høy intensitet som varer i 55 minutter. Er det noen som vet ca hvor langt man sykler? Hvor mange km? Greit å vite..

[Gjest Gjest]

Ingen som vet dette? Er det ingen som har pulsklokke som måler km??

[Gjest Gjest]

hva m å spørre trenern???????????

[marsy]

det vil jo være individuelt, alle sykler ikke like fort...

på timene jeg går på er det noen som sykler på lette gir hele tiden, mens noen sykler på veeeldig tunge gir, og derfor veldig sakte