Din beste smoothieoppskrift?

[Nitha]

Vi er nyss frelste på smoothies, og ønsker oss oppskrifter. Tåler ikke kiwi, ellers går alt av frukt og bær bra.

NOen som har enkle, gode oppskrifter?

Fru Nitha

[muldvarpen]

jeg pleier å bruke:

1 halv banan

ca 1 dl. jordbær

1 dl. vanilje yoghurt

1 dl. appelsinjuice

den er enkel og supergod :-D

[silja]

vi lager smoothies flere ganger i uken, helt fantastisk godt;)

vi har erfart at det enkleste ofte er det beste, så vår favoritt er som nevt ovenfor her;

vaniljeyoghurt

jordbær

banan

+ evt melon (galia eller honning) og litt appelsinjuice.