Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

Hei!

1. Hva er det egentlig til?

2. Er det lurt å ha når man trener?

3. Hvilke funksjoner bør det være på den?

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Slik jeg har forstått det er det for å kontrollere at man holder jevn puls under trening så man får maksimalt utbytte.

Skrevet (endret)
1. Hva er det egentlig til?
Å følge med på hvor hardt du trener, via måling av pulsen. Du kan kontrollere på hvilket nivå du trener på, hvis pulsen er for høy i forhold til det nivået du vil være på tar du det mer med ro, og omvendt. Gjennom pulsmåling kan du jo også følge med på om du blir i bedre form.

2. Er det lurt å ha når man trener?

Det kommer an på deg, savner du å ha mer oversikt over treningsøktene? Da er den jo lur å ha.

3. Hvilke funksjoner bør det være på den?

Igjen kommer det an på deg. Vil du ha oversikt over kaloriforbruk? Mulighet for å lagre flere treningsøkter slik at du kan gå tilbake å se på dem? Vil du ha en klokke som setter opp et helt program for deg? Min, Polar F5, er vel enkel etter dagens standard, men funker helt fint for meg.

Endret av Factory girl
Skrevet

Skal du trene nært andre, f.eks spinning, er det en fordel at den er kodet, slik at du ikke får inn signalene til sidemannen!

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...