hvor sunt er ris egentlig?

[Gjest Gjest_Tiril_*]

HEi, har litt dårlig råd for tiden, og skal begynen en sunnere livsstil

Jeg lurte på hvor sunt/usunt det er å spise 1 dl ris hver dag til middag med grønnsaker. Det er risen jeg er usikker på hvor mye/lite man kan spise av.

[Gjest 1111]

Velg upolerte ris-typer og risen blir automatisk myyye sunnere. 1 dl ris høres for så vidt ikke så usunt ut heller, hvis du spiser sunt ellers.

[Gjest Gjest_Tiril_*]

Da er det vel sunnest med brunris sikkert. Får sjekke prisen på det også. At det skal være så dyrt her.. er til å grina av!

[Gjest Little me]

Naturris er visstnok det sunneste alternativet!

Lykke til!!!

[iss]

Her er en annen tråd om det samme!