Grete Roede

[Mokka]

Har alle som har gått på et Grete Roede kurs gått ned i gjennomsnitt 1 kilo i uken? Da tenker jeg førs og fremt på det orninærkurset hvor man møtes 8 ganger. Synes det høres for godt ut til å være sant Dersom man holder seg til kursopplegget kan man gå ned opptil ca 8 kilo. Vurderer å melde meg på et kurs før sommeren. Hadde virkelig vært deilig å bli bvitt noen kilo:)

[*Lene*]

HVis man følger opplegget til punt og prikke, er vekttapet anslått til å være på 0,5-1 kg pr uke.. Ikke anbefatl å gå ned mer!

[tuji]

Jeg gjorde ikke det, og ikke alle de andre på kurset heller. Etter to kurs hadde jeg gått ned 10 kg.

[Gjest La Guapa i.i]

Jeg er i uke 7 og har gått ned 7,5!!!!

Grete Roede er genialt.Jeg skal begynne på kurs nr. 2 nå.

Mannen min har også gått ned en buksestr.

La Guapa

[Gjest Gjest]

Veldig enkelt å gå ned 1 kilo dersom man følger opplegget.

Men dersom du har/har hatt problemer med spising (psykisk), vil jeg ikke anbefale Grehe Roede-kurs. Alt for mye fokus på kalorier og vekt. Er du i tillegg et konkurranse-menneske, og blir misfornøyd hvis noen i gruppa har tatt av mer enn deg, kan det gå riktig ille.

Men kurset er sikkert bra for mange. Lykke til :-)