Mais

[Gjest Anonymous]

Hei alle sammen.

Er det noen som vet kaloriinnholdet i mais? (på boks). Er dette noe å spise når man vil ned i vekt?

Håper på svar :D

[Gjest KATTAstrofe]

Vil du ned i vekt bør du heller kutte ned på slikkerier og potetgull istedet for å analysere kaloriinnholdet i frukt og grønnsaker.

Men for å svare på spørsmålet ditt: Hermetiske maiskorn inneholder:

Pr 100 gram:

85 kcal

3,0 g protein

16,0 g karbohydrat

1,0 g fett