Vagusnervestimulator

[AnonymBruker]

Noen med erfaring av vagusnervestimulator, evt massasje? Har lyst å kjøpe men er begrenset med erfaringer på nett..

Har et dårlig nervesystem der vagusnerven har vært ute av balanse lenge pga mye stress og traume i livet. Nå fungerer den ikke så bra, og jeg plages med hjertebank, uro , stress osv og har møtt veggen.. ønsker å komme meg ut av dette, og få hjelp til å aktivere det parasymptiske nervesystemet bedre.

Anonymkode: fc004...ab1

[AnonymBruker]

Ikke erfaring fordi det er kjempedyrt og minimalt med utvalg.

Jeg kunne tenkt meg å prøve GammaCore.

Quintet kan man få på blå resept gitt relevant sykdom hos sertifisert helsepersonell.

 

Anonymkode: f136e...039

[AnonymBruker]

Jeg har brukt VNS ganske mye, nurosym, den har gjort veldig mye for nervesystemet mitt. Var eneste som roet indre risting og uro når jeg startet med den, og fikk meg til å sove, roet blodtrykk og puls. Helt nydelig. Og endringene er varige, trenger den ikke nå. 

Anonymkode: f74d8...8bb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Jeg har brukt VNS ganske mye, nurosym, den har gjort veldig mye for nervesystemet mitt. Var eneste som roet indre risting og uro når jeg startet med den, og fikk meg til å sove, roet blodtrykk og puls. Helt nydelig. Og endringene er varige, trenger den ikke nå. 

Anonymkode: f74d8...8bb

Brukte du den på høy styrke og mange min om gangen? Og føler du det balanserte alt på en måte, sånn at nervesystemet regulerer seg normalt opp og ned nå? eller bare «roa den» deg inn i motsatt nervesystem respons (frys)?

 

Jeg har hatt samme symptomer , men pga fysisk sykdom , og prøvde quintet bittelitt forsiktig men det fikk motsatt effekt på meg😔ble ekstremt enda mer Wired 

Anonymkode: 51f2d...a41

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (40 minutter siden):

Brukte du den på høy styrke og mange min om gangen? Og føler du det balanserte alt på en måte, sånn at nervesystemet regulerer seg normalt opp og ned nå? eller bare «roa den» deg inn i motsatt nervesystem respons (frys)?

 

Jeg har hatt samme symptomer , men pga fysisk sykdom , og prøvde quintet bittelitt forsiktig men det fikk motsatt effekt på meg😔ble ekstremt enda mer Wired 

Anonymkode: 51f2d...a41

Brukte den 20 min om gangen (tror jeg startet litt lavere på tid faktisk), inntil 3 ganger om dagen. På ganske lavt først, rundt 18 på nurosymen vel, så gradvis oppover. Nå kan jeg fint ha den på 26-28. Ble ikke noe frys nei, den regulerte nervesystemet mitt på lang sikt som jeg sier. 

Anonymkode: f74d8...8bb

[Hatsumomo]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Noen med erfaring av vagusnervestimulator, evt massasje? Har lyst å kjøpe men er begrenset med erfaringer på nett..

Har et dårlig nervesystem der vagusnerven har vært ute av balanse lenge pga mye stress og traume i livet. Nå fungerer den ikke så bra, og jeg plages med hjertebank, uro , stress osv og har møtt veggen.. ønsker å komme meg ut av dette, og få hjelp til å aktivere det parasymptiske nervesystemet bedre.

Anonymkode: fc004...ab1

Jeg har prøvd vagurstimulering (apparat klippet i øret) hos kiropraktor, pga mye migrene.

Hjalp meg null, den gjorde ingenting for mitt parasympatiske nervesystem.

Men kanskje om jeg hadde brukt den over lengre tid, kunne den funket. 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Brukte du den på høy styrke og mange min om gangen? Og føler du det balanserte alt på en måte, sånn at nervesystemet regulerer seg normalt opp og ned nå? eller bare «roa den» deg inn i motsatt nervesystem respons (frys)?

 

Jeg har hatt samme symptomer , men pga fysisk sykdom , og prøvde quintet bittelitt forsiktig men det fikk motsatt effekt på meg😔ble ekstremt enda mer Wired 

Anonymkode: 51f2d...a41

Neinei, da burde du fortsatt! Det er helt vanlig å bli verre en kort stund før man blir bedre! Det er faktisk et tegn på at kroppen din forstår at det skjer noe!

Jeg vagusbehandler flere hver dag og 80% reagerer med å bli verre gang nr to og så mye bedre etter gang tre!

Hvis du har dingsen hjemme, prøv igjen!😃

Anonymkode: df178...9fa

[AnonymBruker]

Hatsumomo skrev (7 timer siden):

Jeg har prøvd vagurstimulering (apparat klippet i øret) hos kiropraktor, pga mye migrene.

Hjalp meg null, den gjorde ingenting for mitt parasympatiske nervesystem.

Men kanskje om jeg hadde brukt den over lengre tid, kunne den funket. 

Virker som det er noen som ikke har like mye nytte av det. Biohacking girls testet og hun ene fikk super effekt, hun andre merket lite.

Anonymkode: df178...9fa

[AnonymBruker]

Ingen effekt.

Anonymkode: 49203...c24

[AnonymBruker]

Hatsumomo skrev (7 timer siden):

Jeg har prøvd vagurstimulering (apparat klippet i øret) hos kiropraktor, pga mye migrene.

Hjalp meg null, den gjorde ingenting for mitt parasympatiske nervesystem.

Men kanskje om jeg hadde brukt den over lengre tid, kunne den funket. 

Kan også hende trigeminus og/eller fascialis er synderne. Folk er kun opptatte av vagus.

Anonymkode: df178...9fa

[AnonymBruker]

Har kun erfaring fra epilepsi. Et barn som fikk operert inn vagusstimulator. Det du snakker om høres ut som litt alternativt…. 

Anonymkode: 8a0fa...d46

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Har kun erfaring fra epilepsi. Et barn som fikk operert inn vagusstimulator. Det du snakker om høres ut som litt alternativt…. 

Anonymkode: 8a0fa...d46

Hvor alternativt kan det være når man får det dekket gjennom behandling? Jeg skal selv starte opp med dette i forbindelse med avspenning, men fikk også beskjed om at det kan hjelpe for migrene, søvnproblemer, angst og depresjon. 

Anonymkode: cbf21...94f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Neinei, da burde du fortsatt! Det er helt vanlig å bli verre en kort stund før man blir bedre! Det er faktisk et tegn på at kroppen din forstår at det skjer noe!

Jeg vagusbehandler flere hver dag og 80% reagerer med å bli verre gang nr to og så mye bedre etter gang tre!

Hvis du har dingsen hjemme, prøv igjen!😃

Anonymkode: df178...9fa

Mener du det? Jeg har alvorlig ME og fått beskjed man skal være ekstremt forsiktig pga man blir overstimulert 🤔

Anonymkode: 51f2d...a41

[AnonymBruker]

Jeg kjenner ikke til disse apparatene, men anbefaler yoga (mot stress) på det sterkeste! Jeg har i flere år gått på den type yoga og den retter seg mye mot vagusnerven, åpner spenninger og løser opp traumer i kroppen. Det er litt forkjellig hva studieoene kaller det, men yoga nidra, yin yoga, meditasjonsyoga, yoga mot stress etc er noe av det de kaller det. Det er mange øvelser som finnes på YouTube også. 

Anonymkode: bcd4f...dde

[AnonymBruker]

Jeg har brukt nurosym i noen uker nå, har merket betraktelig mye bedring  med stress og angst. I tillegg sover jeg mye bedre. 
bruker den nå 15 min dag og 15 kveld  akkurat nå. Har planer om å øke til 60 min pr dag totalt. 

Anonymkode: 4eb00...7b6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 26.3.2026 den 22.18):

Har kun erfaring fra epilepsi. Et barn som fikk operert inn vagusstimulator. Det du snakker om høres ut som litt alternativt…. 

Anonymkode: 8a0fa...d46

Jeg har det pga epilepsi. Ville ikke brukt det med mindre jeg absolutt måttte.

Anonymkode: 55f6e...b31

[AnonymBruker]

Noe nytt her? Leser gjennom boken Vagusnerven nå og er fortsatt tidlig i boken, men forstår at i tillegg til fysiske øvelser finnes det apparater (som jeg ser diskutert her) som kan hjelpe.

Har levd i snart 40 år og har ikke hørt om vagusnerven før i år og nå ser jeg den nevnt overalt...  

Mulig jeg har like god effekt av å innføre daglig meditasjon. Dette hjalp meg veldig i slutten av 20-årene. Er nok lett å bli fristet av et apparat som skal gjøre jobben uten innsats...

Anonymkode: 51d70...1cd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 27.3.2026 den 6.17):

Mener du det? Jeg har alvorlig ME og fått beskjed man skal være ekstremt forsiktig pga man blir overstimulert 🤔

Anonymkode: 51f2d...a41

Når det gjelder alvorlig ME er det vanskelig å svare på, det er totalt uforutsigbart, ME-pasienter reagerer ikke likt. Jeg ville ha senket lengden pr gang, men absolutt fortsatt på en forsiktig måte og hatt god tålmodighet. At du reagerer med å bli verre tolker jeg som om kroppen din er redd for å slippe. Derfor gjøre det mer forsiktig, men ikke la seg lure av den redde delen av nervesystemet ditt til å få lov til å henge fast i den «trygge/vante» fight/flight-modusen. 

Anonymkode: df178...9fa