AnonymBruker Skrevet i går, 07:32 #1 Skrevet i går, 07:32 Ser at alle trenings influensere fyller kroppen med yt produkter, proteinsjokolader, proteinpulver ol. Alt ultraprossesert, er det så bra? Lurt? Anonymkode: f52e1...ff0
aksase Skrevet i går, 07:36 #2 Skrevet i går, 07:36 (endret) Disse her har noen tanker om det. Kort oppsummert mener forskerne at hvis du spiser vanlig sunn mat, er proteintilskudd bortkastede penger. https://www.forskning.no/barn-og-ungdom-trening-forebyggende-helse/blir-sterke-uten-kosttilskudd/930522 https://www.nrk.no/nordland/advarer-ungdom-mot-kosttilskudd-og-proteinpulver-for-storre-muskler-og-bedre-hud-1.17143278 Endret i går, 07:37 av aksase
Fremhevede innlegg
Opprett en konto eller logg inn for å kommentere
Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar
Opprett konto
Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!
Opprett en kontoLogg inn
Har du allerede en konto? Logg inn her.
Logg inn nå