Pulsklokke, advarsel

[Soft mann]

Eg hadde og veldig dårlig søvn, høyt stressnivå. Høy hvilepuls og lavt bodybat. Så begynte eg med melatonin depotabelett. Det hjelpe på slle parameter😀

[AnonymBruker]

Soft mann skrev (10 timer siden):

Eg hadde og veldig dårlig søvn, høyt stressnivå. Høy hvilepuls og lavt bodybat. Så begynte eg med melatonin depotabelett. Det hjelpe på slle parameter😀

Her er det viktig å poengtere at det er søvnen, ikke medisinen, som gjør at parametrene blir gode.

(Medisinen hjalp på søvnen, og søvnen hjalp på parametrene)

Anonymkode: 0c627...231

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Her er det viktig å poengtere at det er søvnen, ikke medisinen, som gjør at parametrene blir gode.

(Medisinen hjalp på søvnen, og søvnen hjalp på parametrene)

Anonymkode: 0c627...231

Noen medisiner kan også gi kunstige "gode tall".

Man kan f.eks få kjempelavt stress i løpet av natten, men har likevel ikke nok dyp søvn, så tross "gode tall" er man ikke uthvilt. 

Anonymkode: 7a8d1...379

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Noen medisiner kan også gi kunstige "gode tall".

Man kan f.eks få kjempelavt stress i løpet av natten, men har likevel ikke nok dyp søvn, så tross "gode tall" er man ikke uthvilt. 

Anonymkode: 7a8d1...379

Det stemmer, og er et viktig poeng.  Betablokkere kan blant annet gi denne effekten. 

Likevel, det er ikke kjent at melatonin gir denne effekten, og derfor er det høyst trolig søvnen som har gitt bedre tall, ikke medisinen.

Anonymkode: 0c627...231

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (53 minutter siden):

Det stemmer, og er et viktig poeng.  Betablokkere kan blant annet gi denne effekten. 

Likevel, det er ikke kjent at melatonin gir denne effekten, og derfor er det høyst trolig søvnen som har gitt bedre tall, ikke medisinen.

Anonymkode: 0c627...231

Stemmer, var betablokker jeg tenkte på. Noe smertestillende har også den effekten, og sikkert mye annet jeg ikke har oversikt over.

Anonymkode: 7a8d1...379