Faster du?

[AnonymBruker]

Faster du? Hvordan gjør du det?

Anonymkode: c4dfc...4ac

[AnonymBruker]

Ja, ortodoks faste. Vi er i langfasten nå før påsken og dette er den tyngste fasten i året. 7 uker.
Vegansk mat stort sett i løpet av perioden med noen unntak. 2 måltider daglig cirka. Langfredag ingen mat på et døgn.  

Andre fasteperioder er lettere og kortere, men de til jul og påske er de lengste:)

Anonymkode: d9b61...727

[AnonymBruker]

Nei, jeg må ta medisiner med vann og da utgår fasten.. 

Anonymkode: 642a8...8fd

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Nei, jeg må ta medisiner med vann og da utgår fasten.. 

Anonymkode: 642a8...8fd

Man kan vannfaste. Altså drikke vann. 

Anonymkode: f5234...43a

[AnonymBruker]

Ja, jeg skulle egentlig vannfaste, men pga helsen min måtte det utgå, så nå spiser jeg kun frukt, grønnsaker og belgfrukter. 

Anonymkode: fea60...048

[AnonymBruker]

Nej

Anonymkode: 6e0c0...81f

[Soft mann]

Eg spiser en gang i døgnet. Så noen ganger i året faster eg ca 5 dager 

[Abra]

Ja, middag er siste måltid. 15:00-16:00

[BareMay]

AnonymBruker skrev (På 4.3.2026 den 14.59):

Faster du? Hvordan gjør du det?

Anonymkode: c4dfc...4ac

Ja, jeg faster fra kveldsmat til frokost 😇

[AnonymBruker]

Faster fra kl 20.00 om kvelden ca til 7-8 om morgen, cirka 12 timer. Noe er mens sover, men har lest kan faste også mens sover

Anonymkode: 9abe0...d16

[AnonymBruker]

Jeg vannfaster 3 ganger i uka. Spiser ingenting på 24 timer, drikker bare vann. 

Anonymkode: eaf92...9af

[AnonymBruker]

Ja av å til. det er bra for helsa og spirituelt det føler  som en reset. Og vitenskapeligt er jo det som skjer under faste cellene får rom til å fornyes så er sikkert den effekten man kjenner på. Annbefales på det sterkeste føler meg mer robust og frisk både fysisk og kognitivt ellers etter jeg begynte å faste litt her og der. Å fordøye mat hele tiden gir ikke rom for kroppen til å bruke energi på å restituere skikkelugt, ja vi faster når vi sover men er et stort pluss å faste lengre perioder i ny å ned. Vår kropo er lagd for det. 

Anonymkode: 577d1...d7f