Kalsiumtilskudd etter overgangsalder?

[AnonymBruker]

Jeg er i slutten av 50-årene og moren min hadde osteoporose.

Jeg har ikke opplevd brudd, men løfter jeg tungt så knirker det i ryggen.

Ikke er jeg noe flink til å drikke melk, så tenker å begynne med kalsiumtabl. med D-vitamin. 

Noen som tar det forebyggende og kan si litt om det? 

Anonymkode: ec6b3...a00

[AnonymBruker]

Dette bør du jo gå til legen med.

Kan testes når du er i risiko, og evt få medisiner som bremser nedbrytningen av bein.

Anonymkode: 4b51d...142

[AnonymBruker]

Tung styrketrening og hormonbehandling virker positivt på osteoporose. Min mor har dette.  Jeg er 53 og har ingen antydning ennå. 

Anonymkode: e15b7...e47

[AnonymBruker]

Dette bør du ta opp med lege. Be om evnt spesial bilder av hofter hvor de måler kalsium i skjelettet 

Anonymkode: f914b...5ff

[AnonymBruker]

Viktig å ta D3 og K2 sammen

K2 frakter kalsium fra blodet til skjelettet

 

Anonymkode: b8121...97d