AnonymBruker Skrevet 9 timer siden #1 Skrevet 9 timer siden Hei. Jeg har det siste året gått ned 20 kg og jobber nå hardt for å unngå å legge på meg. Jeg trener jevnlig på treningssenter og er mer aktiv enn tidligere. Men dette med matstøy har blitt et stort problem. Jeg tenker mye på mat, hva jeg skal spise og hvor mye. Jeg er også veldig glad i søtsaker og spiser det altfor ofte. Jeg har et enormt søtsug. Har til og med prøvd hypnose mot dette, men uten hell. De siste månedene har jeg tvunget meg selv til å kaste opp en til to ganger i uken etter at jeg har spist mye godteri. Jeg er over 40 år, og det er flaut at jeg ikke klarer å begrense godterispisingen. Jeg vil slutte å spise så mye godteri at jeg føler at jeg må kaste opp for å unngå å legge på meg igjen. Har aldri hatt problemer med spising tidligere i livet. Prøver å få i meg nok proteiner, spise nok i løpet av dagen og så videre, men søtsuget som fører til alt for mye godterispising er like stort. Trenger råd til hva jeg kan gjøre for å dempe matstøyen/søtsuget. Hjelp! Anonymkode: 79e9a...a2c
AnonymBruker Skrevet 9 timer siden #2 Skrevet 9 timer siden Ta kontakt med fastlegen din og ros❤️ Det ser ut som at du fyller kriteriene for bulimi. Håper du får hjelp, ts! Anonymkode: 40e60...32f
_popcorn_ Skrevet 9 timer siden #3 Skrevet 9 timer siden Kjære trådstarter, Jeg må dessverre stenge tråden da det ikke er tillatt med tråder som omhandler tanker om spiseforstyrrelser på Kvinneguiden. Årsaken er at moderatorteamet ikke kan passe tråden konstant og fjerne svar som kan være skadelige for deg eller andre i en sårbar situasjon, samt at vi ikke vet noe om hvilken kompetanse som ligger bak svarene som gis. Jeg oppfordrer deg til å ta kontakt med Rådgivning Om Spiseforstyrrelser. De har bred erfaring med spiserelaterte problemer, og kan kontaktes på chat, e-post eller telefon. Du kan også kontakte Mental Helse via deres hjelpetelefon på telefonnummer 116 123 eller nettsiden deres sidetmedord.no. Tjenestene til Mental helse er gratis og tilgjengelig hele døgnet, og du kan være helt anonym. De har taushetsplikt, og kan gi deg råd og hjelp i en vanskelig situasjon. Snakk også gjerne med legen din eller noen du kjenner og stoler på. Hvis du synes det er vanskelig å ta opp, kan du vise dem det du har skrevet her. Vi håper du får den hjelpen du trenger, og ønsker deg alt godt videre. Med omtanke og hilsen, _popcorn_, adm
Fremhevede innlegg