Bruker du ChatGPT (eller tilsvarende) for råd om forholdet?

[AnonymBruker]

Det har jeg aldri gjort, men har brukt det i uhorvelig mange andre settinger. Som for eksempel som hjelp i oppgaveskriving (altså, har ikke fått noe til å skrive oppgaven for meg), som en enkel type googling, samtaler når jeg sliter skikkelig, spørsmål rundt rettigheter på jobb/hvordan gå frem uten å skape konflikt osv. 

Anonymkode: 2973e...483

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Hva er chatgpt

Anonymkode: 623ef...e48

Velkommen til planeten Jorden; håper du vil trives her.

ChatGPT er en side der man kan bruke kunstig intelligens til å svare på spørsmål.

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Nei, opplever ikke det kommer noe nyttig ut av chatgpt utover fakta. Der må det også dobbeltsjekkes, så stoler ikke på chatgpt. Jeg føler ofte svarene blir litt som å gå til en spådame. Det forteller deg stort sett det du vil høre, men alltid noe konkret 

Anonymkode: b1d4a...d8b

Det er nettopp eksakte fakta ChatGPT er svak på; måten den tenker på, er å finne sammenhenger og årsaker, ikke konkrete fakta, slik vi mennesker er vant til; ChatGPT både blind og døv, og orienterer seg i forhold til mønstre den allerede kjenner til.

Jeg har holdt på i timesvis med HTML-koding der ChatGPT tok feil gang på gang, før man til slutt innså at dette ikke nytter, og begynte å bruke hjernen og enkel logikk, noe som førte til at problemet ble løst i løpet av kort tid.

Spør man ChatGPT om konkrete ting den ikke kjenner til, får man fullstendig feil svar, og det eneste som skjer når man spør videre og bidrar med faktaopplysninger om emnet, er at den gjentar dette uten å komme med noe selv; her var det snakk om spørsmål jeg stilte om et samleområde jeg kjenner til og en bestemt utstilling.

På visse områder er ChatGPT dum som et brød - har tatt vare på alle samtalene jeg har hatt med AI, som omhandler mer spesifikke emner som Linux- eller HTML-koding samt andre ting - slik at jeg kan bevise dette; kjenner den til nok informasjon til at den kan danne seg et mønster, får man fornuftige svar, men den har ikke overblikket vi mennesker har og tenker ikke romslig, slik at selv med en enkel kode kan man få feil svar gjentatte ganger, der ChatGPT roter det mer og mer til ved å forsøke å forbedre koden, uten å fokusere på det eksakte problemet som skapte feilen.

Det samme vil jeg gjette på gjelder også andre ting, som det man diskuterer her; den ser store mønstre, men ikke den individuelle, konkrete situasjonen.

Anonymkode: da74d...a40

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Mind blowing? Dette er jo en idiotisk måte å sikre at man blir i dårlige forhold på, og ikke setter krav til voksne mennesker som har valgt å være i et forhold. I følge denne skal en ta i partneren med silkehansker, for all del ikke få vedkommende til å føle at det på noe måte er kritikk, forventninger eller krav i et forhold med voksne mennesker. 

Gaming, porno, gambling, uvettig pengebruk, jada alt dette er en flukt og en måte å komme vekk fra noe sårbart og vondt på, men i en voksen relasjon og kjærlighetsforhold så er det et minste krav om at man tar tak i egen psykisk helse, tenker jeg. Og ikke bortforklarer den. 

Anonymkode: 24816...59e

Ja du høres jo ut som et fantastisk menneske å ha noen form med relasjon med

 

Anonymkode: 18b3f...1e4

[AnonymBruker]

ChatGPT fungerer jo som en slags søkemotor. Den bare forklarer innholdet som om det var en person, slik at du skal slippe å prøve å finne alt selv over hele nettet og pusle det sammen. Den prøver å svare mest mulig konkret på nettopp det du spør om med hva den finner på nett.

Grunnen til at jeg (TS) kom inn på ideen var at min kjæreste begynte å bruke ChatGPT til alt mulig i hverdagen selv, er veldig interessert i den (og AI generelt fordi han er IT-mann av profesjon og interesse). Men han er også ekstremt kritisk og prøver å tvinge den til å gi feil svar og har vist meg mange eksempler på hvordan ChatGPT driter seg ut. Da skriver han til den "det du sier er feil" med påfølgende forklaring og den svarer alltid "du har rerr" osv.

Men den flotte mannen min har diagnoser som gjør han litt annerledes enn "andre" (dvs. i hvert fall meg). Kommunikasjon (ordvalg) og reaksjonsmønstre er på en måte som jeg kan misforstå. Veldig ofte.

Da har jeg spurt ChatGPT ved å forklare hendelse, og spørre "hva kan være årsaken til at en person oppfører seg slik/sier slikt/er slik". Og da har den selv (uten min nærmere forklaring) sagt at dette er typisk for mennesker med eksempelvis x diagnose. 

Jeg har brukt den til å tolke hans, for meg, uforståelige reaksjonsmønstre og små utbrudd (ikke noe alvorlig men "oss andre" kunne tolket disse tingene som noe helt motsatt, og det kunne ødelagt forholdet). 

Kjæresten min er kjempefornøyd med hvor bra forholdet er blitt. Fordi jeg er rolig nå, jeg tolker han ikke feil hele tiden lenger. Jeg reagerer ikke feil på han lenger. Så vi er blitt mye mer nær og mer stødig nå.

Så til de som mener "men man må tenke seg til dette selv!". Nei. Autisme er noe herk. Også for de som har det og aldri føler seg sett og hørt. Som vil ha nære relasjoner men aldri får det, fordi de ikke klarer å uttrykke seg som alle andre uansett hvor mye de prøver. Endelig føler min kjæreste seg sett og hørt, og forstått, og han er verdens mest lojale og varme kjæreste. 

Jeg er glad for dette verktøyet. Jeg brukte flere år på å prøve å snakke med han og få han til å fortelle om seg selv men det klarte han ikke så godt. Vi gikk også parterapi faktisk.

Anonymkode: 3e349...9db

[Mardina]

Nei, vi snakker sammen om det er noe som plager oss. 

[AnonymBruker]

Mardina skrev (1 minutt siden):

Nei, vi snakker sammen om det er noe som plager oss. 

Ja vi snakker også om det som plager oss. Vi er gode på å snakke. 

Dette handler ikke om ting partner gjorde som plaget oss, for min (ts) sin del. Jeg bruker det som verktøy for å forstå de tingene jeg ikke forstår og som han ikke klarer å forklare (se innlegg over ditt). 

Men folk kan jo bruke det til å blåse ut andre ting også. Fungerer sikkert fint til det også. Spesielt dersom man ikke har noen å snakke med. 

Jeg kunne ikke begynne å spørre venn om de kunne forklare autismen hans til meg. Det kan de ikke noe om og hadde trodd jeg var gal og ville bedt meg forlate han.

Anonymkode: 3e349...9db

[AnonymBruker]

Bare legge en ting til her i diskusjonen.

Hvis noen opplever at hen blir misforstått av andre mennesker, oftere enn ikke, da kan det bli interressant å se om chat gpt er like dum som "alle" andre.

Anonymkode: 441bd...cc7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Bare legge en ting til her i diskusjonen.

Hvis noen opplever at hen blir misforstått av andre mennesker, oftere enn ikke, da kan det bli interressant å se om chat gpt er like dum som "alle" andre.

Anonymkode: 441bd...cc7

Det skulle jeg også likt å visst 😂 "ChatGPT er en dust!!!" 

Anonymkode: 3e349...9db

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Det skulle jeg også likt å visst 😂 "ChatGPT er en dust!!!" 

Anonymkode: 3e349...9db

Eller, at måten vi formulerer oss når vi snakker eller skriver kan rett og slett bli misforstått - både av mennesker og maskiner?

Spesielt når man er for opptatt av å være i offerrollen og ikke har empati.

Anonymkode: 441bd...cc7

[AnonymBruker]

Så merkelig moralistiske mange er mot chat! Hvorfor skulle det være noe galt i å bruke den til å spørre om personlige relasjoner? Jeg har ikke gjort det mye, men jeg har fått en del nyttig ut av den. Man må jo vurdere selv, og det kommer også veldig an på hva man skriver av info til den, men ofte kan den gi noen nye perspektiver og sette meg på ideer jeg ikke hadde kommet på selv. Ingen psykolog eller fasit, men absolutt nyttig til sitt formål.

Anonymkode: 0cf6e...855

[AnonymBruker]

Jeg trenger noen som er svært kritiske til det jeg sier for å se ting jeg ikke ser på egenhånd, så jeg ser ikke poenget med å bruke chatgpt. Føler den kun snakker en etter munnen.

Anonymkode: 8ada1...0db

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Eller, at måten vi formulerer oss når vi snakker eller skriver kan rett og slett bli misforstått - både av mennesker og maskiner?

Spesielt når man er for opptatt av å være i offerrollen og ikke har empati.

Anonymkode: 441bd...cc7

Er man satt i offerrollen vil svært lite fungere. ChatGPT har heldigvis ingen følelser så den tolker ikke slik. Synd for de som bare vil ha sympati og trøst, hvis tilfellet er at de selv har vært idioter (igjen, "ChatGPT er en dust") 😛 

Anonymkode: 3e349...9db

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Jeg trenger noen som er svært kritiske til det jeg sier for å se ting jeg ikke ser på egenhånd, så jeg ser ikke poenget med å bruke chatgpt. Føler den kun snakker en etter munnen.

Anonymkode: 8ada1...0db

Der har jeg heldigvis motsatt erfaring og opplevelse. For jeg har bevisst ikke delt noe om min mening eller mine følelser. Hvis jeg formulerer det slik at jeg føler eller mener noe, da kan den vinkle det mer dithen.

Anonymkode: 3e349...9db

[AnonymBruker]

Man kan bruke ChatGPT som en hverdagspsykolog og diskutere tanker og følelser. 

Men ikke uten å vite hvordan man bruker den og hva den er og hva den ikke er. 

* Den er ikke en objektiv psykolog med mindre du ber den spesifikt om å være objektiv og gjerne kritisk-konstruktiv, og selv da klarer den det ikke helt. 

* Den er først og fremst skapt for å snakke deg etter munnen og være støttende. Så selv om du i realiteten driver psykisk mishandling av mannen din og inntar en patetisk offerrolle etterpå, så vil ChatGPT støtte deg i dette og bekrefte ditt tankegods. Den er ikke nøytral! 

* Jeg leste nettop en artikkel om to damer som hadde fått ødelagt forholdene sine til hhv mor og kjæresten pga uvettig bruk av ChatGPT som relasjonspsykolog. 

* den kan forklare en del ting hvis du ber den om det. Be den om å ta rollen som psykolog med formål å analysere situasjonen og gi faglig objektive råd, før du formulerer selve spørsmålet. 

* du kan også be den ta rollen som AI-agenten til kjæresten din, anta hva kjæresten din ville spurt om og bedt den fortelle deg hva hans chat-agent ville svart. 

Det finnes mange ulike måter å prompte ChatGPT for å fremtvinge ulike svar. Hvis du ikke gjør det, vil den uansett snakke deg etter munnen. 

Jeg har bedt ChatGPT om å være kritisk og nøytral, fordi jeg tåler det. Jeg har bedt den om å gi meg konkrete planer som jeg kan jobbe med for å bearbeide mine egne utfordringer. Jeg spør den i liten grad om å analysere forholdet mitt til kjæresten, for jeg føler den støtter meg for ukritisk. 

 

Anonymkode: 60b3f...f58

[AnonymBruker]

Jeg stoler ikke på ChatGPT og ville ikke matet den med mine personlige tanker og følelser.

Tror også man må være veldig forsiktig med å bruke den som om den var en person. Det har vært tilfeller der den har oppmuntret til selvmord. 

Anonymkode: 775ea...21e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (26 minutter siden):

Jeg trenger noen som er svært kritiske til det jeg sier for å se ting jeg ikke ser på egenhånd, så jeg ser ikke poenget med å bruke chatgpt. Føler den kun snakker en etter munnen.

Anonymkode: 8ada1...0db

Det hjelper jo ingenting...

Anonymkode: 63269...fcf

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Jeg stoler ikke på ChatGPT og ville ikke matet den med mine personlige tanker og følelser.

Tror også man må være veldig forsiktig med å bruke den som om den var en person. Det har vært tilfeller der den har oppmuntret til selvmord. 

Anonymkode: 775ea...21e

Er dette virkelig sant?

Anonymkode: 63269...fcf

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (29 minutter siden):

Er dette virkelig sant?

Anonymkode: 63269...fcf

Ja. Men den er ikke farlig for en oppegående person som vet mye om hvordan å bruke den. 

Anonymkode: 3e349...9db

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (6 timer siden):

Fiktivt spørsmål til chat gpt; Mannen min sier at han er lei av at jeg går rundt som en elefant og sier vi må ta hensyn til andre som bor i huset.hva mener han med dette. at jeg er tjokke?

 

 

Chat gpt svarer;

Nei — det han sier betyr ikke automatisk at han kaller deg tykk.

Uttrykket «går rundt som en elefant» brukes ofte for å beskrive at noen tråkker hardt, lager mye lyd, eller beveger seg på en måte som merkes mye i rommet. Det handler som regel om lydnivå, stemning, eller måten man opptrer på, ikke om kropp eller vekt.

Når han sier at du «går rundt som en elefant» samtidig som han nevner at dere må «ta hensyn til andre i huset», er det mest sannsynlig dette han mener:

• At han opplever at du tar stor plass i rommet, kanskje er høylytt, tydelig frustrert, eller har en tung stemning som påvirker alle.

• At han føler at du er overtydelig, intens eller «lar ting merkes» i stedet for å ta det stille eller rolig.

Det kan være hans måte å si:
«Du uttrykker frustrasjon på en måte som påvirker hele huset.»

Det betyr ikke at han snakker om kroppen din.
Det betyr heller at han reagerer på energi, lyder eller stemning.

Hvis du vil, kan jeg hjelpe deg tolke hvordan han uttrykker seg, og også hvordan du kan ta det opp med ham uten at det blir en konflikt.

Anonymkode: 441bd...cc7

Enda godt at det var et fiktivt spørsmål. For jeg skjønner ikke hvordan noen kan tolke «han er lei av at jeg går rundt som en elefant og sier vi må ta hensyn til andre som bor i huset.» som at vedkommende er tjukk …

Anonymkode: 94940...bb2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (36 minutter siden):

Er dette virkelig sant?

Anonymkode: 63269...fcf

 

AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

Ja. Men den er ikke farlig for en oppegående person som vet mye om hvordan å bruke den. 

Anonymkode: 3e349...9db

Vel. 

Det går historier om dette. Men det skal visstnok være grunnen til at den er programmert til å hele tiden ta en støttende posisjon og ikke en nøytral. Men man kan spekulere i om den dermed allikevel bekrefter tankegods som indirekte kan føre til selvmord. 

Så vidt meg bekjent (og jeg jobber i tech) så har ChatGPT ikke oppfordret noen til selvmord. Den unngår å snakke om vold, seksuelle handlinger mm. Men noen mener det er mulig å lure den til dette allikevel. 

Det er liten grunn til å å være redd for ChatGPT på grunn av sånne ting. 

Anonymkode: 60b3f...f58