Vi som skal ned i vekt før jula 2025

[Warum]

Warum

Startvekt for denne tråden: 59,8kg
Mål før jul: Holde meg rundt 60kg

Oktober 2025
  3. oktober (4) 59,8kg 
10. oktober (5): 60,5kg
17. oktober (6) 60,4kg 
24. oktober (7) 60,8kg
31. oktober (8) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (9) -- kg (-kg)
14. november (10) -- kg (-kg)
21. november (11) -- kg (-kg)
28. november (12) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (13) -- kg (-kg)
12. desember (14) -- kg (-kg)
19. desember (15) -- kg (-kg)

 

Er med i tråden for vedlikehold. Er ferdig med vektnedgang, men vedlikehold er egentlig vanskeligere for meg, så trenger å fortsette å veie meg ukentlig og registrere😊
Venter mensen om få dager, så regner med det blir lettere med kostholdet etter det.

[alertmeshe]

alertmeshe
Høyde: 168 cm

Startvekt fra tidligere: 75 (juli 2025)

Startvekt for denne tråden: 70,8
Mål før desember: ? kg

Oktober 2025
  3. oktober:  70,7  (-0,1)
10. oktober:  70    (-0,7)
17. oktober:  68,7 (- 1,3)
24. oktober:   68,7 ( - 0)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Samme vekt som forrige uke. Har ikke fått trent denne uka pga. mye jobbing, men skal se om jeg ikke får løpt litt på mølla og trent litt lett styrke nå i helgen. Føler meg mye mer vel når jeg får trent. Å gå over til knekkebrød fra brød har også påvirket kroppen min positivt. Brød (gjærbakst generelt) gjør meg oppblåst og kroppen reagerer med blant annet mye lyd. Har ingen allergier ifølge legen - men det har da gjort en forskjell uansett. Jeg må bare kutte ned på Tine Iskaffe!! Har blitt helt avhengig!!🤪  Lag dere en god helg alle sammen ❤️

[M@rihøna]

M@rihøna

Startvekt fra tidligere: 124 kg
Høyde: 169 cm 

Alder: 38

Startvekt for denne tråden: -88 kg-
Mål før jul: 76 kg

Oktober 2025
 3. oktober: 88,0 kg (-kg)
10. oktober: 84,4 kg (-3,6 kg)
17. oktober: 83,9 kg (-0,5 kg)
24. oktober: 84,5 kg (+0,6 kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,5 kg

Ikke helt uventet....men, ny uke nye muligheter 😄

[Blyana]

Blyana

Startvekt fra tidligere 104.5 kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 77.4
Mål før jul: 73

Oktober 2025
  3. oktober (1) 77.4 kg 
10. oktober (2): 77.5kg (+0.1kg)
17. oktober (3) 77.3 kg (-0.2kg)
24. oktober (4) -76.1 kg (-1.2kg)
31. oktober (5) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (6) -- kg (-kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg

Totalt for denne tråden: 1.3 kilo

Fra tidligere: 28.4 kilo

Hurra for 76-tallet 😍

[AnonymBruker]

Siba 

Startvekt fra tidligere: 94 kg en gang i 2023
Høyde: 167 cm 

Alder: 35

Startvekt for denne tråden: 70,8
Mål før jul: 68

Oktober 2025
  3. oktober: 70,8 kg ( 0 kg)
10. oktober: -- kg (-kg)
17. oktober: -- kg (-kg)
25. oktober: 70,1 kg (-0,7kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 23,9 kg

I denne tråden: 0,8 kg

Jeg registrerer ikke hver uke, for det går så opp og ned at det ikke gir mening å følge med. Så jeg veier meg når det har gått 2-3 uker ☺️

Anonymkode: 42ac8...d68

[Lindskys]

Startvekt fra tidligere: -120-
Høyde: --168- cm 

Alder: 40

Startvekt for denne tråden: -113.2-
Mål før jul: -108- kg

Oktober 2025
  3. oktober: -113.2- kg (-kg)
10. oktober: -- kg (-kg)
17. oktober: -- kg (-kg)
24. oktober: 112.4 kg (-0.8 kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Mitt største mål er å veie mindre enn hva jeg gjorde i begynnelsen av året, og det ser jeg jo ut til å klare hvis jeg ikke tar helt av fremover. Jeg hadde egentlig mål tidligere i år om å veie under 100 kg når året var over, men det kan vi vel se lenge etter.  I april veide jeg det samme som nå og så har jeg gått opp, ned og opp og ned de samme kg, og det er et lite nederlag for meg. At jeg ikke har klart det bedre og jeg skal ikke skylde på noe, fordi jeg har hatt alle muligheter til å spise bedre og trene mer i sommer og høst. Til neste veiing så skal jeg måle meg. Jeg har ikke målt meg siden juli, så det blir litt spennende. 

[StrøkenFrøken]

StrøkenFrøken

Startvekt fra tidligere: 97
Høyde: 168 cm 

Alder: 35

Startvekt for denne tråden: 94
Mål før jul: 89 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 93.7 kg (- 0.3 kg)
10. oktober: -- kg (-kg)
17. oktober: 93.6 kg (- 0.1 kg)
24. oktober:  91.8 kg (- 1.8 kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 2.2 kg

Må si jeg ble litt overrasket denne uken! Tror en del av det er vannvekt, men kjekt å se at det går nedover vertfall  

 

[AnonymBruker]

Nordblomst

Startvekt fra tidligere: 70

Høyde: 164 cm 

 

Alder: 30

 

 

Startvekt for denne tråden: 70

Mål før jul: 65 kg

 

Oktober 2025

24. oktober: 68,4 kg (-1,6kg)

31. oktober: -- kg (-kg)

 

November 2025

  7. november: -- kg (-kg)

14. november: -- kg (-kg)

21. november: -- kg (-kg)

28. november: -- kg (-kg)

 

Desember 2025

  5. desember: -- kg (-kg)

12. desember: -- kg (-kg)

19. desember: -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -1,6 kg

---

Yeeey! En god nedgang! Har gått fra godteri og godis daglig, til kun i dag, lørdag. Og gått litt turer. Merker hvor mye tyngre det er nå, før graviditeten og barsel var det lett. Nå er jeg tung og blir fort sliten. Neste uke har jeg ikke like mye troen, for da blir jeg alene med barna hele uken. Men jeg MÅ jo prøve å være aktiv, for nå er jeg *drittlei* av å være sofagris og slapp!

Anonymkode: da7bd...bab

[alertmeshe]

alertmeshe
Høyde: 168 cm

Startvekt fra tidligere: 75 (juli 2025)

Startvekt for denne tråden: 70,8
Mål før desember: ? kg

Oktober 2025
  3. oktober:  70,7  (-0,1)
10. oktober:  70    (-0,7)
17. oktober:  68,7 (- 1,3)
24. oktober:   68,7 ( - 0)
31. oktober:   68,2 ( - 0,5)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Holder meg fortsatt under 70, noe jeg er fornøyd med. Kan trygt si at i overgangsalderen gjør at man må jobbe mer enn tidligere for å gå ned i vekt og holde seg der. Jeg har prøvd litt forskjellig, men for meg fungerer 5:2 dietten - sammen med lett styrke/noe kondisjonstrening. Også legger jeg meg tidlig når jeg kan. Søvnen er nok viktig når det kommer til vektnedgang. 😴 Vel, nå er det helg igjen, og da koser jeg meg litt ekstra med god mat og snacks. Antakelig hadde vektnedgangen vært større om jeg ikke "fråtset" i helgene - men det kan jeg leve med 😁 Lag dere en fin-fin helg ❤️

[AnonymBruker]

Nau

Startvekt fra tidligere: 89,9 kg
Høyde: 164,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,0 kg
Mål før jul: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober (1)  74,5 kg (-0,5 kg)
10. oktober (2): 74,3 kg (-0,2 kg)
17. oktober (3) 73,5 kg (-0,8 kg)
24. oktober (4)  73,7 kg (+0,2 kg)
31. oktober (5)  72,6 kg (-1,1 kg)

November 2025
  7. november (6) -- kg (-kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang:
- I denne tråden: -2,4 kg 
- Siden 7. mai: -17,3 kg 🤩

Denne uken har gitt resultater, og det motiverer. 😊
Ønsker dere en riktig god helg! 🌸

Anonymkode: 583cb...eaa

[M@rihøna]

•  
•  

M@rihøna

Startvekt fra tidligere: 124 kg
Høyde: 169 cm 

Alder: 38

Startvekt for denne tråden: -88 kg-
Mål før jul: 76 kg

Oktober 2025
 3. oktober: 88,0 kg (-kg)
10. oktober: 84,4 kg (-3,6 kg)
17. oktober: 83,9 kg (-0,5 kg)
24. oktober: 84,5 kg (+0,6 kg)
31. oktober: 83,7 kg (-0,8 kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,3 kg

Denne uken har jeg knapt tenkt på kostholdet for det har skjedd så mye. Så jeg er fornøyd 🙂 Trening får jeg stort sett til hver uke så lenge jeg er frisk, for jeg driver med kampsport og det er så givende og gøy at jeg stort sett alltid er motivert 😅

Endret 31. oktober av M@rihøna

[Saima]

Saima

Startvekt fra tidligere: 111 kg (11/2023)
Høyde: 164 cm 

Alder: 48

Startvekt for denne tråden: 81,5
Mål før jul: 80 kg 81,5 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 83,4 kg (+1,9 kg)
10. oktober: 82,3 kg (+0,8 kg)
17. oktober: 85 kg (+ 3,5 kg)
24. oktober: 82 kg (+0,5 kg)
31. oktober: 83,3 kg (+1,8 kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Jaja, sånn det ble det idag.

Endret vektnedgang/oppgang som  man har i parentes bak "ukas vekt" og tar utgangspunkt i startvekt hele veien. Det er sikkert mange som har gjort det sånn, men jeg har tatt +/- fra uke til uke. Nå ser jeg mer tydelig at det er jo rød hele veien og kanskje gjør det noe med fokuset mitt?

Har endret målet mitt for denne tråden, og håper jeg klarer å komme tilbake til startvekt.

Total vektnedgang: -- kg

Endret 31. oktober av Saima
Endret mål

[AnonymBruker]

Hoppla

Startvekt fra tidligere: 63 kg
Høyde: 156 cm 

Startvekt for denne tråden: -61,6 kg-
Mål før jul: 59 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 61, 6 kg (- 0 kg)
10. oktober: 61,6 kg (- 0 kg)
17. oktober: 61 kg (- 0,6 kg)
24. oktober: 62,6 kg (-kg)
31. oktober: ? kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,4 kg

Føler jeg har falt av helt. Vært så myke sykdom og stress de siste ukene at både trening og mat har blitt kaos. Kroppen føles ikke bra, jeg er oppblåst, slapp og det mentale er mye mindre stabilt enn før. Har spist godteri til frokost i dag.

Prøvde veie meg i dag, men vekta er på crack og viste både 60.7, 61.4 og 62.7 så logger ingenting nå, skal bestille ny vekt.

Heier på dere andre, skal lese litt bakover i tråden og få litt motivasjon ❤️ 

Anonymkode: f3c39...130

[Blyana]

Blyana

Startvekt fra tidligere 104.5 kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 77.4
Mål før jul: 73

Oktober 2025
  3. oktober (1) 77.4 kg 
10. oktober (2): 77.5kg (+0.1kg)
17. oktober (3) 77.3 kg (-0.2kg)
24. oktober (4) -76.1 kg (-1.2kg)
31. oktober (5) -76.6 kg (+0.5kg)

November 2025
  7. november (6) -- kg (-kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg

Totalt for denne tråden: 0.8 kilo

Fra tidligere: 27.9 kilo

Ingen overraskelse her. Er bare glad jeg er på 76-tallet enda. Sklidd helt ut med trening og alt og har søtsug hele tiden.  Har også vært sykdom og annet hele oktober nesten, vanskelig å holde seg til sunne vaner. Og så er jo helgen i gang straks så😅 Orker ikke si "neste uke" men vi får se.

[AnonymBruker]

Skrukketroll

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm 

Alder: 41

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før jul: 67 kg. Nytt mål: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober: -- kg (-kg)
10. oktober:  71,8 kg (-kg)
17. oktober: 72,6 kg (+0,8)
24. oktober: 72,9kg (+0,3)
31. oktober: 72,7g (-0,2)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: + 1,0kg.

Det er i alle fall ned. Jeg veide meg etter jeg kom hjem fra nattevakt på morgenen i dag, så forhåpentligvis er den reelle vektnedgangen enda litt større🤞

Anonymkode: 09837...8e8

[AnonymBruker]

Skrukketroll

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm 

Alder: 41

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før jul: 67 kg. Nytt mål: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober: -- kg (-kg)
10. oktober:  71,8 kg (-kg)
17. oktober: 72,6 kg (+0,8)
24. oktober: 72,9kg (+0,3)
31. oktober: 72,7g (-0,2)

November 2025
  7. november: 72,0 kg (-0,7 kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: + 0,2 kg.

ikke vært spesielt flink denne uka. Mye godterispising, så overrasket over vektnedgang. Håper jeg slipper å betale for det neste uke. 

Anonymkode: 09837...8e8

[AnonymBruker]

Nau

Startvekt 7. mai -25: 89,9 kg
Høyde: 164,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,0 kg
Mål før jul: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober (1)  74,5 kg (-0,5 kg)
10. oktober (2): 74,3 kg (-0,2 kg)
17. oktober (3) 73,5 kg (-0,8 kg)
24. oktober (4)  73,7 kg (+0,2 kg)
31. oktober (5)  72,6 kg (-1,1 kg)

November 2025
  7. november (6) 72,3 kg (-0,3 kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang:
- I denne tråden: -2,7 kg 
- Siden 7. mai: -17,6 kg 🤩 

6 måneder siden jeg startet reisen mot en lettere hverdag 🎉
Kroppen kjennes lettere, jeg beveger meg bedre, og hvert kilo betyr fire kilo mindre belastning på knærne.

Nå passer stadig flere klær igjen – og resten venter på tur! Garderoben er så full at jeg ikke trenger å bruke penger på klær, og det er faktisk en utrolig deilig bonus ✨

Da jeg startet, ville jeg helst ikke vise meg ute blant folk. Jeg gikk bare på jobb, flau over kroppen min og på vei inn i isolasjon og depresjon. Jeg er fortsatt på vei – men har fått tilbake lysten til å leve. Jeg vil være med ut, delta og kjenne meg som meg igjen 💫

Ønsker dere alle en riktig god helg! 🌸

Anonymkode: 583cb...eaa

[AnonymBruker]

Hoppla

Startvekt fra tidligere: 63 kg
Høyde: 156 cm 

Startvekt for denne tråden: -61,6 kg-
Mål før jul: 59 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 61, 6 kg (- 0 kg)
10. oktober: 61,6 kg (- 0 kg)
17. oktober: 61 kg (- 0,6 kg)
24. oktober: 62,6 kg (-kg)
31. oktober: ? kg (-kg)

November 2025
  7. november: 61,3 kg ( -1,3 kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,7 kg

Back on track! Jeg stoler dog ikke på vekta (ny på vei i posten), men kroppen føles mye bedre nå som jeg er tilbake til rutinene mine. Har dog småspist ganske mye av Halloweengodteriet til ungene, men har både fulgt dietten min (1 ultraprosessert-fri dag og 1 grøt/suppedag) og fått trent, så kroppen føles mye bedre enn den har gjort de siste ukene. Ekstra stolt fordi denne uken har vært ekstremt hektisk og jeg er helt utslitt, men utrolig hvor mye bedre jeg takler stress når jeg har det bedre i egen kropp ❤️

Anonymkode: f3c39...130

[Goodtimes]

AnonymBruker skrev (På 31.10.2025 den 6.55):

Total vektnedgang:
- I denne tråden: -2,4 kg 
- Siden 7. mai: -17,3 kg 🤩

17,3 kg siden 7. mai er knallsterkt

[Blyana]

Blyana

Startvekt fra tidligere 104.5 kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 77.4
Mål før jul: 73

Oktober 2025
  3. oktober (1) 77.4 kg 
10. oktober (2): 77.5kg (+0.1kg)
17. oktober (3) 77.3 kg (-0.2kg)
24. oktober (4) -76.1 kg (-1.2kg)
31. oktober (5) -76.6 kg (+0.5kg)

November 2025
  7. november (6) -75.7 kg (-0.9kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg

Totalt for denne tråden: 1.7 kilo

Fra tidligere: 28.8 kilo

Hei, der fikk jeg jammen endelig se 75-tallet også😍