Vi som skal ned i vekt før jula 2025

[Ms. Steele]

Ms. Steele

Startvekt fra tidligere: 71,5 kg 
Høyde: 163 cm 

Alder: 54

Startvekt for denne tråden: 67,1 kg
Mål før jul: 61 kg

Oktober 2025
  3. oktober:  kg (-kg)
10. oktober: 67,1 kg (-kg)
17. oktober: 66,7 kg (-0,4 kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 0,4 kg

Ikke all verdens nedgang, men ned er ned. Jeg teller ikke kalorier for tiden, så det kan kanskje bli en utfordring. Jeg gir det en sjanse i hvert fall. 

[Saima]

Saima

Startvekt fra tidligere: 111 kg (11/2023)
Høyde: 164 cm 

Alder: 48

Startvekt for denne tråden: 81,5
Mål før jul: 80 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 83,4 kg (+1,9 kg)
10. oktober: 82,3 kg (-1,1 kg)
17. oktober: 85 kg (+ 2,7 kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

My god! Ikke overraskende med oppgang, men SÅ mye😐 Ikke trent intervall denne uka, og heller ikke forrige uke, samme med mine faste "faste frem til middag-mandag til onsdag" og sklidd litt ut generelt. Mensen, og tror kroppen tar galloppfart inn i overgangsalderen, så jeg føler skikkelig på fml idag😒 Ja, sånn kan livet også være og selv om jeg vet det går over, så er det dritten akkurat nå.

[Mala_L]

Mala L

Startvekt fra tidligere: 71 kg
Høyde: 170 cm

Alder: 50

Startvekt for denne tråden: 71 kg
Mål før jul: 68 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 71 kg (startvekt)
10. oktober: 70,6 kg (-0,4 kg)
17. oktober: 70,2 kg (-0,2kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,6kg

Det går i alle fall ikke oppover! Jeg har ikke vært motivert til å gjøre noen grep som helst, annet enn å kaaanskje spise litt mindre usunt på kveldene. Nå føler jeg meg mer klar for å starte litt nye vaner til uka, så håper på at jeg framover kan stole litt mer på at en nedgang skyldes noen få grep jeg har gjort. 

[Dellen]

Dellen

Startvekt fra tidligere: 74,5 kg
Høyde: 163 cm

Alder: 40

Startvekt for denne tråden: -77-
Mål før jul: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober:  Höstferie
10. oktober: 77 kg (+2,5kg)
17. oktober: 76,5 kg (-0,5kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,5 kg

Endret 17. oktober av Dellen

[M@rihøna]

M@rihøna

Startvekt fra tidligere: 124 kg
Høyde: 169 cm 

Alder: 38

Startvekt for denne tråden: -88 kg-
Mål før jul: 76 kg

Oktober 2025
 3. oktober: 88,0 kg (-kg)
10. oktober: 84,4 kg (-3,6 kg)
17. oktober: 83,9 kg (-0,5 kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,1 kg

Må si jeg er fornøyd med nedgang, ikke helt forventet siden det har vært feiring på jobben med en alt for god sjokoladekake 😅 pluss har kun trent 1 gang denne uken pga syke barn, og har heller ikke fokusert på sunn mat føler jeg...men utenom kake har jeg jo holdt meg helt unna godteri og snacks, så har vel hatt et ok kosthold denne uka antar jeg da 🤔😅

Endret 17. oktober av M@rihøna

[Warum]

Warum

Startvekt for denne tråden: 59,8kg
Mål før jul: Holde meg rundt 60kg

Oktober 2025
  3. oktober (4) 59,8kg 
10. oktober (5): 60,5kg
17. oktober (6) 60,4kg 
24. oktober (7) -- kg (-kg)
31. oktober (8) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (9) -- kg (-kg)
14. november (10) -- kg (-kg)
21. november (11) -- kg (-kg)
28. november (12) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (13) -- kg (-kg)
12. desember (14) -- kg (-kg)
19. desember (15) -- kg (-kg)

 

Er med i tråden for vedlikehold. Er ferdig med vektnedgang, men vedlikehold er egentlig vanskeligere for meg, så trenger å fortsette å veie meg ukentlig og registrere😊
Er ikke så nøye med kostholdet som jeg egentlig ønsker å være. Det er så mye som skjer for tiden, så egentlig fornøyd med å holde meg relativt stabil, selv om klærne mine sitter mye bedre om jeg veier et par kilo mindre. Men det viktigste er å ikke øke😊

[Blyana]

Blyana

Startvekt fra tidligere 104.5 kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 77.4
Mål før jul: 73

Oktober 2025
  3. oktober (1) 77.4 kg 
10. oktober (2): 77.5kg (+0.1kg)
17. oktober (3) 77.3 kg (-0.2kg)
24. oktober (4) -- kg (-kg)
31. oktober (5) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (6) -- kg (-kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg

Totalt for denne tråden: 100 gram

Fra tidligere: 27.2 kilo

 

[AnonymBruker]

Hoppla

Startvekt fra tidligere: 63 kg
Høyde: 156 cm 

Startvekt for denne tråden: -61,6 kg-
Mål før jul: 59 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 61, 6 kg (- 0 kg)
10. oktober: 61,6 kg (- 0 kg)
17. oktober: 61 kg (- 0,6 kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 1,4 kg

Vært syk en uke og kun levd på brødskive med nugatti så antar ikke dette holder seg, men nå viser altså BMI seg som NORMALVEKTIG for første gang på....minst 10 år! Gleder meg uansett til jeg kan trene og spise mer variert igjen, så får vi se  Mer opptatt av sunn vektnedgang enn vektnedgang i seg selv, jeg skal tross alt leve slik resten av livet.

Anonymkode: f3c39...130

[AnonymBruker]

Nordblomst

Startvekt fra tidligere: 70
Høyde: 164 cm 

Alder: 30

Startvekt for denne tråden: 70
Mål før jul: 65 kg

Oktober 2025
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

 

Hiver meg med! Å få barn har satt sine spor på denne kroppen, og jeg vil egentlig ned til 60 kg etterhvert, så dette får være starten min. 

Anonymkode: da7bd...bab

[Susannehd]

Susanne

Høyde: 175 cm 

Alder: 32

 

Startvekt for denne tråden: 97.4 kg

Mål før jul: 86.9 kg

 

Oktober 2025

  3. oktober: -- kg (-kg)

10. oktober: -- kg (-kg)

17. oktober: 97.0 kg (-0.4)

24. oktober: -- kg (-kg)

31. oktober: -- kg (-kg)

 

November 2025

  7. november: -- kg (-kg)

14. november: -- kg (-kg)

21. november: -- kg (-kg)

28. november: -- kg (-kg)

 

Desember 2025

  5. desember: -- kg (-kg)

12. desember: -- kg (-kg)

19. desember: -- kg (-kg)

 

Siden jeg startet 15 nov så er jeg fornøyd med nedgangen, var på kino og spiste snop og potetgull som vanlig(store mengder) har vært flink til å gå tur, ellers er fokus å spise mindre porsjoner, og bare frukt/grønnsaker til kveldsmat. Godt å være her å vite jeg har et nytt mål mot neste fredag, og inspirerende å sjå dere andre hvor flinke dere er og godt å vite jeg ikke er alene i dette😊

[StrøkenFrøken]

StrøkenFrøken

Startvekt fra tidligere: 97
Høyde: 168 cm 

Alder: 35

Startvekt for denne tråden: 94
Mål før jul: 89 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 93.7 kg (- 0.3 kg)
10. oktober: -- kg (-kg)
17. oktober: 93.6 kg (- 0.1 kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Glemte å veie meg forrige uke. Ikke noe særlig å rope hurra for denne gangen heller, står på stedet hvil. Får se om det går bedre beste uke! 

[AnonymBruker]

Lisa
Startvekt fra tidligere: 90,4
Høyde: -170 cm 

Alder: 49

Startvekt for denne tråden: -82 kg- 
Mål før jul: 77 kg

Oktober 2025
  1. oktober (4) 82,0 kg (-1,1 kg)
13. oktober (5): -81,6 kg (-0,4 kg)
17. oktober (6) -- 80,7g (-0,9 kgkg)
24. oktober (7) -- kg (-kg)
31. oktober (8) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (9) -- kg (-kg)
14. november (10) -- kg (-kg)
21. november (11) -- kg (-kg)
28. november (12) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (13) -- kg (-kg)
12. desember (14) -- kg (-kg)
19. desember (15) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Godt å komme i gang med trening igjen etter ferien og det hjelper å lage mat fra bunnen av hjemme. 

Anonymkode: 356df...5c0

[AnonymBruker]

IMB

Startvekt fra tidligere: 79,6 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 66,7 kg
Mål før jul: 63 kg

Alder: 40 år

Oktober 2025
  3. oktober (1)   66,4 kg (-0,3 kg)
10. oktober (2): -- 
17. oktober (3)   66.0 kg (-0,4 kg)
24. oktober (4) -- kg (-kg)
31. oktober (5) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (6) -- kg (-kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden:  - 0,7 kg 

Total vektnedgang (siden 7/2-25):   -13,6 kg

Fikk ikke veid forrige helg. Har vært vanskelige uker, og er forberedt på tunge uker fram mot jul. Så all vekt som går litt ned eller er stabil vil jeg være fornøyd med. 

Anonymkode: 704b6...5de

[AnonymBruker]

Skrukketroll

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm 

Alder: 41

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før jul: 67 kg. Nytt mål: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober: -- kg (-kg)
10. oktober:  71,8 kg (-kg)
17. oktober: 72,6 kg (+0,8)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: +0,8 kg.

Ja, hva skal jeg si. Jeg veide 68 kg før sommeren. Jeg har ikke brydd meg så mye.... Tydeligvis! Merket at jeg hadde lagt på meg, men at det skulle være såpass ille hadde ikke falt meg inn. Første veiing var jeg i Spania på en annen vekt. Var der i 4 uker og det ble mye alkohol og mat selv om jeg prøvde å passe meg. Kom hjem forrige uke og veide meg på fredag, men ikke skrevet inn før nå. Vurdert frem og tilbake om jeg skulle fortsette her, men har kommet frem til at jeg skal fortsette men endre målet slik at det blir overkommelig. Ser frem i mot en mager førjulstid 🙄 

Anonymkode: 09837...8e8

[AnonymBruker]

Skrukketroll

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm 

Alder: 41

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før jul: 67 kg. Nytt mål: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober: -- kg (-kg)
10. oktober:  71,8 kg (-kg)
17. oktober: 72,6 kg (+0,8)
24. oktober: 72,9kg (+0,3)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: +1,2 kg.

Nå kan jeg jeg ikke lenger skylde på annen vekt heller. Men jeg vet jeg har vært flink denne uka, så jeg skal "trust the process" I alle fall til neste uke. Dette har skjedd tidligere når jeg har forsøkt å gå ned i vekt også, og det har gjort meg veldig demotivert. Men jeg har skjønt at vekt er "flukterende" for min del, så jeg skal i tillegg til å konsentrere meg enda litt mer, forsøke å være positiv. Det et kanskje utopisk, men jeg håper faktisk på undet 72 til neste uke. 

Anonymkode: 09837...8e8

[AnonymBruker]

IMB

Startvekt fra tidligere: 79,6 kg
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden: 66,7 kg
Mål før jul: 63 kg

Alder: 40 år

Oktober 2025
  3. oktober (1)   66,4 kg (-0,3 kg)
10. oktober (2): -- 
17. oktober (3)   66.0 kg (-0,4 kg)
24. oktober (4)   65,2 kg (-0,8 kg)
31. oktober (5) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (6) -- kg (-kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden:  - 1,5 kg 

Total vektnedgang (siden 7/2-25):   -14,4 kg

Milepæle nådd! Hadde et håp om bmi på 22 da jeg startet. Ved nyttår var bmi 27 blank. Har kommet i gode rutiner med mat, men også fått inn litt ekstra aktivitet uken her. 

Anonymkode: 704b6...5de

[AnonymBruker]

Nau

Startvekt fra tidligere: 89,9 kg
Høyde: 164,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,0 kg
Mål før jul: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober (1)  74,5 kg (-0,5 kg)
10. oktober (2): 74,3 kg (-0,2 kg)
17. oktober (3) 73,5 kg (-0,8 kg)
24. oktober (4)  73,7 kg (+,0,2 kg)
31. oktober (5) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (6) -- kg (-kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang:
- I denne tråden: -1,3 kg 
- Siden 7. mai: -16,2 kg

200 gram opp etter bursdagsfeiring.
Sånn er det – livet skjer, og jeg har kost meg.
Tilbake til hverdagen igjen. 🌿
Ønsker dere en riktig god helg! 🌸

Anonymkode: 583cb...eaa

[Saima]

Saima

Startvekt fra tidligere: 111 kg (11/2023)
Høyde: 164 cm 

Alder: 48

Startvekt for denne tråden: 81,5
Mål før jul: 80 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 83,4 kg (+1,9 kg)
10. oktober: 82,3 kg (-1,1 kg)
17. oktober: 85 kg (+ 2,7 kg)
24. oktober: 82 kg (-3 kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

The Way of Water! Det hjalp å komme inn på rett spor igjen🙏

Total vektnedgang: -- kg

[Dellen]

Dellen

Startvekt fra tidligere: 74,5 kg
Høyde: 163 cm

Alder: 40

Startvekt for denne tråden: -77-
Mål før jul: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober:  Höstferie
10. oktober: 77 kg (+2,5kg)
17. oktober: 76,5 kg (-0,5kg)
24. oktober: 76 kg (-0,5kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -1 kg

Endret 17. oktober av Dellen

[Ms. Steele]

Ms. Steele

Startvekt fra tidligere: 71,5 kg 
Høyde: 163 cm 

Alder: 54

Startvekt for denne tråden: 67,1 kg
Mål før jul: 61 kg

Oktober 2025
  3. oktober:  kg (-kg)
10. oktober: 67,1 kg (-kg)
17. oktober: 66,7 kg (-0,4 kg)
24. oktober: 65,5 kg (-1,2 kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 1,6 kg

Veldig fornøyd med såpass mye nedgang, men ikke hvis det skyldes tap av muskelmasse. Jeg teller ikke kalorier for tiden og har faktisk lurt litt på om jeg spiser litt for lite i forhold til all treningen. Jeg trener forholdsvis hard styrketrening og løper i tillegg. Et par av dagene har jeg følt meg litt sulten, og det har jeg ikke pleid å kjenne særlig på når jeg har ført kaloriregnskap. Vurderer å starte opp igjen med det, men må tenke litt til