Vi som skal ned i vekt før jula 2025

[Fader]

Fader

Startvekt fra tidligere: 114
Høyde: 177 cm 

Alder: 41

Startvekt for denne tråden: 114
Mål før jul: 95 kg

Oktober 2025
  3. oktober: -- kg (-kg)
10. oktober: 113,1kg (-0,9kg)
17. oktober: -- kg (-kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -0,9kg

Endret 10. oktober av Fader

[M@rihøna]

M@rihøna

Startvekt fra tidligere: 124 kg
Høyde: 169 cm 

Alder: 38

Startvekt for denne tråden: -88 kg-
Mål før jul: 76 kg

Oktober 2025
 3. oktober: 88,0 kg (-kg)
10. oktober: 84,4 kg (-3,6 kg)
17. oktober: -- kg (-kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,6 kg 

Det var jo litt av en start 😳 Meeen, men over 25 års erfaring med opp og ned og opp og ned i vekt så vet jeg jo at en kickstart er ganske vanlig for meg i første uka jeg setter i gang, så håper bare ikke det blir oppgang neste fredag 😅 Men veldig motiverende inn i helga, det kjenner jeg jo 😁

Endret 10. oktober av M@rihøna

[AnonymBruker]

Nau

Startvekt fra tidligere: 89,9 kg
Høyde: 164,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,0 kg
Mål før jul: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober (1)  74,5 kg (-0,5 kg)
10. oktober (2): 74,3 kg (-0,2 kg)
17. oktober (3) -- kg (-kg)
24. oktober (4) -- kg (-kg)
31. oktober (5) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (6) -- kg (-kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang:
- I denne tråden: -0,7 kg 
- Siden 7. mai: -15,6 kg  🤩 

Over 15 kg lettere – men det tar tid å forstå det helt 💭
Jeg plukker frem klær fra skapet, men ender med å legge de mindre størrelsene tilbake. Kroppen har tatt steget videre, mens hodet fortsatt står litt igjen.
God helg til dere alle 🌸

Anonymkode: 583cb...eaa

[alertmeshe]

alertmeshe
Høyde: 168 cm 

Startvekt fra tidligere: 75 (juli 2025)

Startvekt for denne tråden: 70,8
Mål før desember: ? kg

Oktober 2025
  3. oktober:  70,7  (-0,1)
10. oktober:  70    (-0,7)
17. oktober: -- kg (-kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Har ikke fått trent noe siden forrige helg pga forkjølelse eller covid som henger i. Følger 5:2 dietten, men har nok kost meg bittelitt ekstra siden jeg synes synd på meg selv (sitter her med kaffe og kokosbolle), så jeg hadde faktisk regnet med å gå litt i pluss i dag. Satse på at ting er på stell over helgen 🤞 Lag dere en god helg alle sammen 🥰

[Warum]

Warum

Startvekt for denne tråden: 59,8kg
Mål før jul: Holde meg rundt 60kg

Oktober 2025
  3. oktober (4) 59,8kg 
10. oktober (5): 60,5kg
17. oktober (6) -- kg (-kg)
24. oktober (7) -- kg (-kg)
31. oktober (8) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (9) -- kg (-kg)
14. november (10) -- kg (-kg)
21. november (11) -- kg (-kg)
28. november (12) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (13) -- kg (-kg)
12. desember (14) -- kg (-kg)
19. desember (15) -- kg (-kg)

 

Er med i tråden for vedlikehold. Er ferdig med vektnedgang, men vedlikehold er egentlig vanskeligere for meg, så trenger å fortsette å veie meg ukentlig og registrere😊
Ser at jeg må stramme inn litt i uken som kommer..

[Saima]

Saima

Startvekt fra tidligere: 111 kg (11/2023)
Høyde: 164 cm 

Alder: 48

Startvekt for denne tråden: 81,5
Mål før jul: 80 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 83,4 kg (+1,9 kg)
10. oktober: 82,3 kg (-1,1 kg)
17. oktober: -- kg (-kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Rett vei i det minste, selv om ikke alltid dette med vekt gir mening!

[Mala_L]

Mala L

Startvekt fra tidligere: 71 kg
Høyde: 170 cm

Alder: 50

Startvekt for denne tråden: 71 kg
Mål før jul: 68 kg

Oktober 2025
  3. oktober: 71 kg (startvekt)
10. oktober: 70,6 kg (-0,4 kg)
17. oktober: -- kg (-kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0,4kg

Ikke vet jeg om den knappe halve kiloen skyldes litt bedre vaner, men det vil tiden vise. Tar sikte på å gå ned i sakte tempo, så det er en helt OK start 🙂.

[Dellen]

Dellen

Startvekt fra tidligere: 74,5 kg
Høyde: 163 cm

Alder: 40

Startvekt for denne tråden: -77-
Mål før jul: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober:  Höstferie
10. oktober: 77 kg (+2,5kg)
17. oktober: -- kg (-kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Fick mens så det hjälpte nog inte på viktnedgången denna veckan. Tar nya tag till nästa vecka.

Endret 10. oktober av Dellen

[Blyana]

Blyana

Startvekt fra tidligere 104.5 kg
Høyde: 175 cm 

Startvekt for denne tråden: 77.4
Mål før jul: 73

Oktober 2025
  3. oktober (1) 77.4 kg 
10. oktober (2): 77.5kg (+0.1kg)
17. oktober (3) -- kg (-kg)
24. oktober (4) -- kg (-kg)
31. oktober (5) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (6) -- kg (-kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg)

[AnonymBruker]

Skrukketroll

Startvekt fra tidligere: --
Høyde: 168 cm 

Alder: 41

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før jul: 67 kg

Oktober 2025
  3. oktober: -- kg (-kg)
10. oktober:  71,8 kg (-kg)
17. oktober: -- kg (-kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Anonymkode: 09837...8e8

[Kolibrien]

Kolibrien

Startvekt etter andre graviditet: 96 kg
Høyde: 168 cm 

Startvekt: 96 kg
Mål før jul: 85 kg

Oktober 2025
  3. oktober: -- 92,5 kg (-0,9 kg)
10. oktober:  91,9 kg (-0,6 kg)
17. oktober: -- kg (-kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 4,1 kg

[AnonymBruker]

Lisa

Startvekt fra tidligere: 90,4
Høyde: -170 cm 

Alder: 49

Startvekt for denne tråden: -STARTVEKT-
Mål før jul: 77 kg

Oktober 2025
  1. oktober (4) 82,0 kg (-1,1 kg)
13. oktober (5): -81,6 kg (-0,4 kg)
17. oktober (6) -- kg (-kg)
24. oktober (7) -- kg (-kg)
31. oktober (8) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (9) -- kg (-kg)
14. november (10) -- kg (-kg)
21. november (11) -- kg (-kg)
28. november (12) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (13) -- kg (-kg)
12. desember (14) -- kg (-kg)
19. desember (15) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: -- kg

Vært på ferie, så veide meg først i dag. Ned 0,4 kg er ok med tanke på at jeg hadde som mål å holde vekta mens vi var borte. 

Anonymkode: 356df...5c0

[AnonymBruker]

Dere som har over 30 bmi. Bruker dere slankesprøyte eller det kun jernvilje?

Anonymkode: 26308...aef

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Dere som har over 30 bmi. Bruker dere slankesprøyte eller det kun jernvilje?

Anonymkode: 26308...aef

Jeg startet med over 30 i bmi. Min metode var å først begynne med littt trening i sommer da jeg hadde bedre tid og mer overskudd. Håpet var å etablere en liten treningsrutine før hverdagen ble for krevende igjen. I august begynte jeg å veie meg og telle kalorier i tillegg. 

Anonymkode: 356df...5c0

[Ms. Steele]

 

Ms. Steele

Startvekt fra tidligere: 71,5 kg 
Høyde: 163 cm 

Alder: 54

Startvekt for denne tråden: 67,1 kg
Mål før jul: 61 kg

Oktober 2025
  3. oktober:  kg (-kg)
10. oktober: 67,1 kg (-kg)
17. oktober: -- kg (-kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -- kg

Jeg slenger meg med nok en gang og fortsetter der jeg glapp i forrige tråd. Som vanlig sliter jeg med hormoner, så dette er jo en evig kamp, men jeg nekter å gi opp! Jeg merker at jeg virkelig trenger et fellesskap for å få dette til, så helt supert at disse trådene lever fremdeles 🥰 Skriver inn vekten som jeg hadde på fredag, og rapporterer inn igjen kommende fredag. Noen gram ned på de dagene skal jeg nok få til.

Endret 14. oktober av Ms. Steele

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (22 timer siden):

Dere som har over 30 bmi. Bruker dere slankesprøyte eller det kun jernvilje?

Anonymkode: 26308...aef

Wegovy her Startet med bmi på 32.4 i august, den er på 29,5 nå. Så under fedme i alle fall! Det var en milepæl.

Anonymkode: 24322...1e3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 13.10.2025 den 16.27):

Dere som har over 30 bmi. Bruker dere slankesprøyte eller det kun jernvilje?

Anonymkode: 26308...aef

36,8 i bmi på mitt høyeste i januar. Har når 29,7. Talt kalorier siden januar + økt antall skritt per dag betraktelig. Visste ikke at jeg sikkert kunne fått hjelp av slankesprøyter. Hadde kanskje gått for det hvis jeg hadde visst det, men det har gått greit uten, men også vært hardt til tider selvfølgelig. 

Anonymkode: 1e6e5...47e

[Susannehd]

Hiver meg på, starter 15. Okt. Litt hårreisende mål med minus 11 kg på 2 mnd, men jeg prøver😊

 

Brukernavn susanne

Høyde: 175 cm 

Alder: 32

 

Startvekt for denne tråden: 97.4

Mål før jul: 86kg

 

Oktober 2025

  3. oktober: -- kg (-kg)

10. oktober: -- kg (-kg)

17. oktober: -- kg (-kg)

24. oktober: -- kg (-kg)

31. oktober: -- kg (-kg)

 

November 2025

  7. november: -- kg (-kg)

14. november: -- kg (-kg)

21. november: -- kg (-kg)

28. november: -- kg (-kg)

 

Desember 2025

  5. desember: -- kg (-kg)

12. desember: -- kg (-kg)

19. desember: -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: -- kg

[alertmeshe]

alertmeshe
Høyde: 168 cm 

Startvekt fra tidligere: 75 (juli 2025)

Startvekt for denne tråden: 70,8
Mål før desember: ? kg

Oktober 2025
  3. oktober:  70,7  (-0,1)
10. oktober:  70    (-0,7)
17. oktober:  68,7 (- 1,3 kg)
24. oktober: -- kg (-kg)
31. oktober: -- kg (-kg)

November 2025
  7. november: -- kg (-kg)
14. november: -- kg (-kg)
21. november: -- kg (-kg)
28. november: -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember: -- kg (-kg)
12. desember: -- kg (-kg)
19. desember: -- kg (-kg)

Og der ramla jeg under 70 tallet! Har heller ikke fått trent denne uka pga. forkjølelses-dritt som ikke slipper helt taket. Prøvde meg på litt basket i går sammen med ungdommen, og jeg har vel aldri vært så kvalm før! Har holdt meg til 5:2 dietten best mulig. Kanskje kroppen rett og slett har hatt godt av et par uker uten trening?  Spennende hva vekta vil si etter at jeg starter opp igjen... Men so far so good. Det er jaggu også håp for oss godt voksne langt inn i overgangsalderen!! Selv om det tar lengre tid og krever litt mer jobb... God helg alle sammen ☺️

[AnonymBruker]

Nau

Startvekt fra tidligere: 89,9 kg
Høyde: 164,5 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,0 kg
Mål før jul: 69 kg

Oktober 2025
  3. oktober (1)  74,5 kg (-0,5 kg)
10. oktober (2): 74,3 kg (-0,2 kg)
17. oktober (3) 73,5 kg (-0,8 kg)
24. oktober (4) -- kg (-kg)
31. oktober (5) -- kg (-kg)

November 2025
  7. november (6) -- kg (-kg)
14. november (7) -- kg (-kg)
21. november (8) -- kg (-kg)
28. november (9) -- kg (-kg)

Desember 2025
  5. desember (10) -- kg (-kg)
12. desember (11) -- kg (-kg)
19. desember (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang:
- I denne tråden: -1,5 kg 
- Siden 7. mai: -16,4 kg  🤩 

Kroppen har forandret seg – jeg ser det, bare når jeg tar bilde og sammenligner, hodet henger fortsatt litt etter. 💭💙
Prøvde en jumpsuit i går som var stram i juni – nå hang den på meg.
Små tegn på endring som fortsatt føles litt uvirkelige. 🌿
Ønsker dere en riktig god helg! 🌸  

Anonymkode: 583cb...eaa