Hva er din Vh2 maks?

[AnonymBruker]

Og hvor gammel er du? 

Anonymkode: 4165b...773

[AnonymBruker]

I følge klokka (Garmin 😎 så er den på 50.
Er 51 år gammel. Pers på 10k er 42:12, hm 1:34:15 og Maraton 3:33:34. Noen år siden de persene ble satt, litt dårligere form nå, mener ikke så langt unna.  

Anonymkode: 783cf...0ae

[AnonymBruker]

Hva er din?

Anonymkode: 783cf...0ae

[AnonymBruker]

Vh2?

Anonymkode: f98ef...817

[AnonymBruker]

Min estimerte vo2 max (Garmin) er 35 akkurat nå.

Jeg tror ikke tallet stemmer for min del, men jeg ser at stigning og fall stemmer greit, og det er greit å følge med på tendensen.

Jeg er kvinne, 56 år

Anonymkode: 81b8f...e2b

[AnonymBruker]

42 sier klokka, er aktiv men løper lite for tiden grunnet skade i ryggen. Føler ikke jeg har så god kondisjon.

Anonymkode: 77453...04d

[AnonymBruker]

Den var på 40, men så løp jeg på en dårlig dag og den falt ned til 38. Sjukt irriterende.

Anonymkode: dcbe2...713

[AnonymBruker]

42 iflg. Garmin, men jeg tar det med en klype salt. 😅 Merker meg også at den brått stupte da jeg byttet fra Vivoactive til Forerunner, så mulig de dyrere klokkene er mer nøyaktige? Uansett så er det jo gøy å følge med på over tid. 

Anonymkode: c3a92...3ef

[AnonymBruker]

40, men føler ikke at jeg fortjener det.

K51

Anonymkode: 8866d...fcd

[AnonymBruker]

Garmin sier 50, jeg tror den er ca. 40.

K36

Anonymkode: 3fc67...6ed

[AnonymBruker]

Etter jeg fikk justert til korrekte pulssoner med hjelp fra mannen så gikk den fra 47 til 42. Tror nok 42 stemmer ganske godt. Jeg er 49.

Anonymkode: 11c2d...181

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Vh2?

Anonymkode: f98ef...817

Ja ble en feil der. Autokorrekt retta til vh (vennlig hilsen). Så posta jeg innlegget før jeg dobbeltsjekket. Men du forstod hva jeg mente? Det gjorde hvertfall de andre som har svart.. 

Ts

Anonymkode: 4165b...773

[AnonymBruker]

43. (K 41) 

Anonymkode: 3e906...9f1

[AnonymBruker]

55 i følge Garmin.

K47

Anonymkode: ef8ca...a00

[AnonymBruker]

Jeg haraldri vært så glad i å trene utholdenhet, og hater intervall o.l. men garmin sier jeg har  45 og har en kondisjonsalder på 48

K52

Anonymkode: cdf1f...226

[AnonymBruker]

Jeg har akkurat målt dette med tester hos lege, og fikk 55. Er K45. Løper en del (på sti, så gir ikke mening å måle mil, men til sammen 4 timer i uka, noen ganger 5) og har gjort det i noen år. Antar at mitt resultat er vanlig for mitt kjønn, alder og treningsgrunnlag.

Er de klokkene nøyaktige? Jeg har ikke klokke, men kunne vært interessant å se nå som jeg har et objektivt svar.

Anonymkode: 3c4df...344

[Gnå]

Min klokke sier 52 for meg, K38. Går masse, og løper eller sykler som trening nesten hver dag, så det er kanskje ikke helt fjernt?

[AnonymBruker]

40 i følge min garmin  K41. kondisjonsalder 37,5
om det stemmer vet jeg ikke, men velger å leve i troen på det så lenge det viser den veien

Anonymkode: 37cf1...109

[AnonymBruker]

Har tatt test på senter med munnstykke og full pakke. Fikk 51. K44. 

Garmin sier 54, men det tar jeg med en klype salt.

Anonymkode: b5cdf...6f1

[AnonymBruker]

49 i følge watch fit. 

K39. Trener mye, både løping og styrke.

Anonymkode: 4d882...ca3