Mane seg opp til å slå opp

[AnonymBruker]

Jeg kjenner at jeg er litt i ferd med å trekke meg fra kjæresten min. Han er veldig sårende og vet det nok selv. Helt ute av stand til å vite når man burde og skal bruke litt medfølelse og empati.

Men vi bor ikke sammen så trenger ikke møtes så mye.

Eneste grunnen til at jeg virkelig ikke vil gå er barnet mitt. Barnet mitt er knyttet til hans barn og hans foreldre. Vi har ikke egen familie. Vi bor også ganske nærme.

Er egentlig veldig mange grunner til at jeg ville kjempet for oss, men jeg står helt alene om det. Hvis han ikke vil så vil han ikke.

Hjernen min har begynt å gjenta ting som "jeg elsker deg ikke", "jeg liker deg ikke", "jeg vil ikke se deg". Er det andre som har erfaringer med å mane seg selv opp til å gå? Jeg klarer ikke bare gå enda. Jeg elsker han jo egentlig....

Anonymkode: 7f8fb...6db

[AnonymBruker]

Du elsker han jo egentlig? Hva er det du elsker? 

Og hvis du ønsker å bli, er du villig til å svare på hvordan du forsøker å få empati og medfølelse osv? 

Anonymkode: aa950...1a3

[AnonymBruker]

Du virker veldig forvirret. Kan forstå at du ikke liker han med det du skriver.

Man kan elske en person uten å like dem, pga måten man blir behandlet på. Det er fullt mulig. Følelser kan være der fremdeles.

Om du ikke har lyst til å elske ham så må du nesten gå fra han. 

Å dissossiere er toxic, og kan ødelegge din mentale helse om du ikke er veldig oppmerksom på det selv. 

Dissosasjon kan oppstå når man er forvirret. Bare til informasjon.

 

Anonymkode: 0c4d3...6a3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

 

Man kan elske en person uten å like dem, pga måten man blir behandlet på. Det er fullt mulig. 

Å dissossiere er toxic, og kan ødelegge din mentale helse om du ikke er veldig oppmerksom på det selv. 

Dissosasjon kan oppstå når man er forvirret. Bare til informasjon.

 

Anonymkode: 0c4d3...6a3

Vil du utdype dette er du snill? Jeg er ikke Ts men er i en lignende situasjon, og vil ikke at han skal få ødelegge mer for meg. Hva menes med at å dissossiere er toxic og hva kan man gjøre for å unngå at det blir toxic? Hilsen forvirret i et voldelig forhold

Anonymkode: 1e287...f52

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 timer siden):

Vil du utdype dette er du snill? Jeg er ikke Ts men er i en lignende situasjon, og vil ikke at han skal få ødelegge mer for meg. Hva menes med at å dissossiere er toxic og hva kan man gjøre for å unngå at det blir toxic? Hilsen forvirret i et voldelig forhold

Anonymkode: 1e287...f52

Når man dissosierer så forholder man seg ikke til virkeligheten: At man blir slått. Og det er giftig for en selv.
Når en forholder seg til virkeligheten som er at en blir slått, så er det lettere å løse problemet.

Jeg skjønner ikke hvordan det går an å være forvirret i et voldelig forhold. Om man blir utsatt for vold så går man, for en uke siden. Det finnes ikke noen annen løsning. Hva om venninna di drev og slo deg, hadde du fortsatt å være venner med henne? Eller om du hadde en hest som sparket deg annen hver gang du gikk inn til den. Hadde du tatt forholdsregler for å beskytte deg, eller hadde du latt som ingenting og bare gått til legen og fått gips en gang i blant?

Anonymkode: 92492...199

[AnonymBruker]

Mane opp?

Anonymkode: f5cc4...761

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Når man dissosierer så forholder man seg ikke til virkeligheten: At man blir slått. Og det er giftig for en selv.
Når en forholder seg til virkeligheten som er at en blir slått, så er det lettere å løse problemet.

Jeg skjønner ikke hvordan det går an å være forvirret i et voldelig forhold. Om man blir utsatt for vold så går man, for en uke siden. Det finnes ikke noen annen løsning. Hva om venninna di drev og slo deg, hadde du fortsatt å være venner med henne? Eller om du hadde en hest som sparket deg annen hver gang du gikk inn til den. Hadde du tatt forholdsregler for å beskytte deg, eller hadde du latt som ingenting og bare gått til legen og fått gips en gang i blant?

Anonymkode: 92492...199

Det jeg hørte fra psykologen min er at de som utøver vold skaper et hekt ved å forvirre og veksle mellom å bryte ned og bygge opp. Volden kommer gjerne gradvis, sånn at man henger fast i håpet om at partner skal bli slil hn var før. Voldens natur er også slik at den bryter ned offerets selvtillit m.m. Dette gjør det vanskelig å gå.

https://www.volinjen.no/voldsspiralen/

Jeg tror ikke man kan skjønne dette med mindre man er i det selv.

Jeg anbefaler deg å lese om vold og voldsspiralen. 

Anonymkode: 1e287...f52