Forslag til gode podkaster for oss som sliter psykisk?

[AnonymBruker]

Først vil jeg bare starte med at, ja, jeg går til psykolog og får god hjelp der, så dette er ikke ment som noe selv medisinering av noe slag.

Jeg ønsker bare forslag til noe jeg kan høre på som kan ha en positiv effekt.

Hvis det hjelper å vite så sliter jeg med litt av hvert, men mye selv hat og ja negativitet generelt i forhold til livet. Syns det er vanskelig å gå ut av komfort sonen og den er VELDIG liten.

Noen forslag? 

 

Anonymkode: 86a07...a60

[AnonymBruker]

Hverdagspsyken

Anonymkode: 91784...def