mat for kvalme

[AnonymBruker]

er det noen som har forslag på mat jeg kan ha med på trening som kan hjelpe mot kvalme? jeg syns det er slitsomt å være kvalm hele tiden når jeg trener, men det er jo noe jeg føler at jeg må gjøre for og komme i litt bedre form 

jeg trener sammen med pt og hun har sagt at det er bare og ta med seg mat på trening for kvalmen 

salt kjeks syns jeg ikke funker, det enste jeg syns har funket er babybel men det blir ganske dyrt i lengden 

Anonymkode: a1fb7...74c

[AnonymBruker]

det virker kanskje som tøys men pepperkaker eller kjeks med ingefær i kan funke.. 

Anonymkode: 4f534...d9a

[AnonymBruker]

Er du bare kvalm når du trener? Da kan det være at kroppen din prøver på si ifra at det er for mye og at du burde roe ned litt. Kanskje du kan tilpasse trening og tar flere pauser når du er kvalm? 

Anonymkode: 158af...568

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Er du bare kvalm når du trener? Da kan det være at kroppen din prøver på si ifra at det er for mye og at du burde roe ned litt. Kanskje du kan tilpasse trening og tar flere pauser når du er kvalm? 

Anonymkode: 158af...568

Jeg er kvalm hele dagen, men merket det litt mer på treningen 

Jeg tar ikke hare økter på trening 

Anonymkode: a1fb7...74c

[AnonymBruker]

.

Anonymkode: a1fb7...74c