Usikker på om jeg burde gå ned mer i vekt, men det fortsetter bare.

[AnonymBruker]

Har gått ned mye i vekt de siste årene, flere titalls kilo. Jeg var veldig overvektig, så det er jo i og for seg fint. 

Problemet er at jeg ikke prøver lenger, men fortsetter å gå ned likevel. Har nå en bmi på 20 og har begynt å lure på om det bare vil fortsette helt til jeg havner i undervektig-kategorien. 

Noen som har opplevd noe lignende? Er det sannsynlig at det stopper, men at jeg bare ikke har funnet "min vekt" ennå? 

For ordens skyld: jeg går aldri sulten, og er ellers frisk. 

Anonymkode: 5c65f...fcc

[AnonymBruker]

Har du vært hos legen i det siste da? Har du nevn dette for legen? Har du andre symptomer? Uforklarlig vekttap skal vel gjerne undersøkes.

Anonymkode: 67b7b...9cf

[AnonymBruker]

Dette skjedde med meg. Fra BMI 42 til 17,8.  Det problematiske var at jeg fikk diabetes type 2, slik at jeg skulle jo leve sukkerfritt, fettredusert og saltredusert OG trene mye. Helseparameterne ble enormt bra, og det var vanskelig å få aksept hos helsepersonell på at jeg ikke klarte å stoppe vektreduksjonen. Det å få så masse "skryt" for å ha gått ned massivt i vekt var også triggende. Og så mistet jeg helt sultfølelsen, uten å bruke wegovy/ozempic.

Jeg måtte altså bli undervektig før dette ble tatt på alvor. Løsningen for meg ble at jeg (og lege) måtte godta et litt høyere blodsukker (det er fremdeles godt innafor normalen), for jeg klarte rett og slett ikke å spise nok "lovlig" mat (grønnsaker og proteiner primært) til å øke vekta.

Nå har jeg langsomt gått opp ett BMI-poeng og er ikke undervektig mer.  Vekta er fremdeles kunstig lav for meg, men i alle fall innafor. 

 

Anonymkode: 713e8...7cd

[AnonymBruker]

Dette skjedde meg også. Måtte sette meg en nedre grense i kilo som jeg absolutt ikke skulle under. Veide meg flere dager i uka. Om vekta nærmet seg den nedre grensen jeg hadde satt, så kjørte jeg på med masse nøtter og fett de neste dagene. 

Anonymkode: b2823...de7