Jeg så en slank dame spise en hel potetgullpose på toget

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

"Problemet" med dette, er at du ikke har informasjon om aktivitetsnivå, hyppighet av matinntak eller hvor ofte hun spiser potetgull. Basert på en enkelthendelse, er det vanskelig å konkludere med at dette er vanlig kost for henne, og derfor urettferdig eller ikke.

Anonymkode: 8b520...b75

Men det sies jo at beste måten å bli slank på er via kosthold. At det spiller lite rolle hvor mye man trener. 

Anonymkode: 7f89c...f2e

[makkapakka]

Kunne ha vært meg....

[AnonymBruker]

Nøkkelen til å være slank ligger i hvor seksuell aktiv man er. 

Tykke damer og menn har utfordringer knyttet til å være seksuell aktive, de ligger for det meste barw å tar imot eller så varer akten svært kort tid. 

Om du er slank så er det et bevis på at du har et. Positivt seksualliv. 

Anonymkode: 73384...693

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Men det sies jo at beste måten å bli slank på er via kosthold. At det spiller lite rolle hvor mye man trener. 

Anonymkode: 7f89c...f2e

Ja og nei. Trener man ved å gå turer, jogge litt, gå på gruppetimer på sats etc forbrenner man ikke noe særlig. Trener man som en toppidrettsutøver trenger man ekstra kalorier.

Anonymkode: 76b49...fb3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Det er derfor folk sulter ihjel på Gaza, fordi kroppene sparer på fettet🙄

Anonymkode: 8aad1...fc5

Nei… men man hadde sultet i hjel raskere om kroppen ikke hadde spart. Om kroppen hadde skrudd på skyhøy fettforbrenning i krig og sult hadde vi dødd raskere. Kanskje ikke overlevd som art. Kroppen er egentlig ganske smart, den har bare ikke tilpasset seg moderne vestlig overflod. 

Anonymkode: 9410f...816

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (16 minutter siden):

Men det sies jo at beste måten å bli slank på er via kosthold. At det spiller lite rolle hvor mye man trener. 

Anonymkode: 7f89c...f2e

Men man vet fortsatt ikke hvor ofte denne dama spiser potetgull. Kanskje dette var første gang på flere måneder.

Anonymkode: 8b520...b75

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Selv er jeg overvektig og har ikke spist potetgull kaker eller is på et halvt år. 

Likevel går ikke vekta nedover. Spiser grønnsaksbasert og skikkelig lav kalori måltider. 

Det er så urettferdig. 

Vet også om slanke folk som spiser sjokolade nærmest hver dag. 

Hun tilbød meg potetgull. Jeg takket nei. 😔

Anonymkode: 7f89c...f2e

Halla, sorry jeg sliter med å tro på dette… et halvt år uten å gå ned i vekt, jeg er overvektig og jeg hadde gått ned masse på ‘kalorifattig’ diett… men for all del, kan være det er noe annet som gjør vektreduksjon vanskelig, det er jo plausibelt.  
 

jeg kjenner ikke den slanke chipsdamen, men når jeg spiser chips på buss så vil jeg ikke sitte der og: vil du ha chips ?? Jeg synes allerede at det er sært nok at jeg spiser chips på bussen og er ikke så gira på å møte blikket til folk da  😅 er vel mer greit om kvelden osv også. 

hun høres jo ikke så veldig norsk ut 🙈  eventuelt litt 😅😅 vil ikke si… 

 

 

 

Anonymkode: 35f98...7e5

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (33 minutter siden):

Nøkkelen til å være slank ligger i hvor seksuell aktiv man er. 

Tykke damer og menn har utfordringer knyttet til å være seksuell aktive, de ligger for det meste barw å tar imot eller så varer akten svært kort tid. 

Om du er slank så er det et bevis på at du har et. Positivt seksualliv. 

Anonymkode: 73384...693

Dette er iallefall BS

Anonymkode: 7f89c...f2e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (55 minutter siden):

Nøkkelen til å være slank ligger i hvor seksuell aktiv man er. 

Tykke damer og menn har utfordringer knyttet til å være seksuell aktive, de ligger for det meste barw å tar imot eller så varer akten svært kort tid. 

Om du er slank så er det et bevis på at du har et. Positivt seksualliv. 

Anonymkode: 73384...693

Nope. Var singel i mange år av 20-årene og hadde derfor ikke sex. Var (og er) slank uten å måtte jobbe særlig for det.

Anonymkode: 8b520...b75

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (44 minutter siden):

Men man vet fortsatt ikke hvor ofte denne dama spiser potetgull. Kanskje dette var første gang på flere måneder.

Anonymkode: 8b520...b75

Eller hvor mye annet hun spiste den dagen. En pose potetgull er tross alt bare rundt 1000 kcal, bare halve dagsbehovet til en slank, gjennomsnittlig kvinne.

 

Anonymkode: 76b49...fb3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Eller hvor mye annet hun spiste den dagen. En pose potetgull er tross alt bare rundt 1000 kcal, bare halve dagsbehovet til en slank, gjennomsnittlig kvinne.

 

Anonymkode: 76b49...fb3

Ikke sant!

Anonymkode: 8b520...b75

[AnonymBruker]

En innstilling som har hjulpet meg mye da jeg gikk ned i vekt (har gått ned 32 kg og vært stabil i vekt i 5 år) er at "ja det er urettferdig at mange naturlig slanke tilsynelatende kan spise det de vil uten å legge på seg. Enten at de naturlig har en god regulert apetitt som gjør at de kan gå lenge uten mat, eller at det de vil spise er lite, eller at det kan være forskjeller i forbrenning"...

Men jeg tenker alltid at ja, nå er det vanskeligere for meg, men det er sånn det er. Jeg kan kun jobbe ut fra mitt utgangspunkt. Jeg hadde et mål og det var å gå ned i vekt og bli slank. Og jeg har et mål som er å forbli slank for resten av livet. 

Om det betyr at jeg må avstå fra potetgull - ok, det er ingen næring i potetgull. Jeg lager skikkelig god mat og er bevisst på ingrediensene, jeg har fremdeles matglede. Men jeg kan ikke spise alt jeg har lyst på. Og jeg kan heller ikke være bitter på at jeg ikke kan spise alt jeg har lyst på. Det viktigste for meg er å være slank. 

Anonymkode: c51e8...b98

[AnonymBruker]

Jeg kan fint spise en pose potetgull på en dag. Jeg har behov både for saltet og karbohydratene. 

Men hvis du misunner meg det, så kan du gjøre som meg! Hvis du løper 10-12 km i røft terreng 2 dager i uka, og ellers tar noen korte løpeturer på 5 km ett par ganger i uka, så kommer kroppen din også til å være takknemlig for salt og karbohydrater. Potetgull er noe av det beste for å fylle på før og etter lange løpeturer, spesielt i varme temperaturer. 

Så hvor mye trener du? Hvor mange dager i uken har du lange cardio-økter? 

Anonymkode: 5aadc...75e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Jeg kan fint spise en pose potetgull på en dag. Jeg har behov både for saltet og karbohydratene. 

Men hvis du misunner meg det, så kan du gjøre som meg! Hvis du løper 10-12 km i røft terreng 2 dager i uka, og ellers tar noen korte løpeturer på 5 km ett par ganger i uka, så kommer kroppen din også til å være takknemlig for salt og karbohydrater. Potetgull er noe av det beste for å fylle på før og etter lange løpeturer, spesielt i varme temperaturer. 

Så hvor mye trener du? Hvor mange dager i uken har du lange cardio-økter? 

Anonymkode: 5aadc...75e

Ja, sant! Kroppen trenger plutselig mye mer karbohydrater etter jeg begynte å løpe 10km noen dager i uka, merkelig det der... 😉 

Anonymkode: ce6bf...12f

[AnonymBruker]

Aldri sett en tjukk dame spise en pose potetgull på toget heller  Man blir ikke tynn/tjukk av ett måltid. Er ikke potetgullet som er rart, det er at det var på toget.

Anonymkode: 884bb...fe4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Nøkkelen til å være slank ligger i hvor seksuell aktiv man er. 

Tykke damer og menn har utfordringer knyttet til å være seksuell aktive, de ligger for det meste barw å tar imot eller så varer akten svært kort tid. 

Om du er slank så er det et bevis på at du har et. Positivt seksualliv. 

Anonymkode: 73384...693

Ikke i det hele tatt. Jeg har ikke vært aktiv på over 10 år og har vært både sylslank og medium på disse årene. 

Handler om gener, kalorier og aktivitet. Alt mulig av aktivitet. 

Anonymkode: a3da2...c5c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Men det sies jo at beste måten å bli slank på er via kosthold. At det spiller lite rolle hvor mye man trener. 

Anonymkode: 7f89c...f2e

Begynn å gå 10K skritt om dagen så ser man at det er slankende + man får ikke tid til eller lyst på så mye snacks. 

Anonymkode: 76b34...22c

[AnonymBruker]

Omg, i dag så jeg en tjukk dame som spiste salat, hvem hadde trodd det, trodde vi bare spiste baconfett og sjokolade. Visste ikke at dette gikk an, er helt sjokkert.

Anonymkode: bba19...6ae

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Selv er jeg overvektig og har ikke spist potetgull kaker eller is på et halvt år. 

Likevel går ikke vekta nedover. Spiser grønnsaksbasert og skikkelig lav kalori måltider. 

Det er så urettferdig. 

Vet også om slanke folk som spiser sjokolade nærmest hver dag. 

Hun tilbød meg potetgull. Jeg takket nei. 😔

Anonymkode: 7f89c...f2e

Altså, man får ikke nødvendigvis opp i vekt om man spiser lite av annet den dagen. Har flere venner som lever på sjokolader, begge er radmagre fordi de knapt spiser noe annet. 

Anonymkode: 0089c...73a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg kan fint spise en pose potetgull på en dag. Jeg har behov både for saltet og karbohydratene. 

Men hvis du misunner meg det, så kan du gjøre som meg! Hvis du løper 10-12 km i røft terreng 2 dager i uka, og ellers tar noen korte løpeturer på 5 km ett par ganger i uka, så kommer kroppen din også til å være takknemlig for salt og karbohydrater. Potetgull er noe av det beste for å fylle på før og etter lange løpeturer, spesielt i varme temperaturer. 

Så hvor mye trener du? Hvor mange dager i uken har du lange cardio-økter? 

Anonymkode: 5aadc...75e

Vel, jeg har alvorlig artrose så løping er ikke noe jeg kan drive med, selv om jeg så mye skulle ønske å kunne det. 

Anonymkode: 7f89c...f2e