Er spf 15 nok (i Norge)?

[AnonymBruker]

Eller trenger jeg mer enn det? Blir aldri solbrendt. Men så hører jeg at det ikke er noen vits å kjøpe noe annet enn 50. 

Anonymkode: e058b...33e

[Hulderen]

Bruk solfaktor 30. 

Anbefaling fra Yr:

 

[Capazitet]

Ville aldri ha brukt noko lågare enn faktor 30

[Maleficenta]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Eller trenger jeg mer enn det? Blir aldri solbrendt. Men så hører jeg at det ikke er noen vits å kjøpe noe annet enn 50. 

Anonymkode: e058b...33e

50 er vel voldsomt men jeg tenker heller minst 30

[AnonymBruker]

Jeg bruker ikke faktor i norge, med mindre jeg skal være ute over tid. Soler meg aldri. 

Anonymkode: 1dd5b...590

[AnonymBruker]

Synd vi må langt sør for faktor 100

Men nytter ikke hvor høy faktor man har om man ikke bruker nok og ofte nok.

Anonymkode: 8cfd2...367

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Jeg bruker ikke faktor i norge, med mindre jeg skal være ute over tid. Soler meg aldri. 

Anonymkode: 1dd5b...590

Du er klar over at det er stråling selv om det er overskyet/ikke direkte sol? Skylaget er ikke potte tett. 

Anonymkode: 26750...eba

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Du er klar over at det er stråling selv om det er overskyet/ikke direkte sol? Skylaget er ikke potte tett. 

Anonymkode: 26750...eba

Ikke meg du sitere, men mener du at du bruker solkrem i overskyet vær også? Er det for å beskytte deg eller er det anti ageing greier? Helse eller vanity da .

Anonymkode: e058b...33e

[AnonymBruker]

Bare å lese denne tråden her for å forstå hvorfor Norge har så skinnsykt mange mennesker med hudkreft! ☀️

 

"Har aldri vært solbrent – fikk hudkreft"

https://kreftforeningen.no/aktuelt/har-aldri-vaert-solbrent-fikk-hudkreft/#:~:text=En dag renner det over,mye intens sol eller solarium.

https://kreftforeningen.no/forebygging/sol-solarium-og-hudkreft/

 

 

Anonymkode: a0fde...5bb

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Ikke meg du sitere, men mener du at du bruker solkrem i overskyet vær også? Er det for å beskytte deg eller er det anti ageing greier? Helse eller vanity da .

Anonymkode: e058b...33e

Ikke meg du siterer, men ja selvfølgelig. Helse og vanity. 

Anonymkode: f0536...b0f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (11 minutter siden):

Du er klar over at det er stråling selv om det er overskyet/ikke direkte sol? Skylaget er ikke potte tett. 

Anonymkode: 26750...eba

Det er veldig mange kjemikalier i solkrem, selv de "trygge". Så det er en totalvurdering av hva man vil utsette seg for. 

Anonymkode: 1dd5b...590

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (22 minutter siden):

Ikke meg du sitere, men mener du at du bruker solkrem i overskyet vær også? Er det for å beskytte deg eller er det anti ageing greier? Helse eller vanity da .

Anonymkode: e058b...33e

Det er for å motvirke solkreft. Antiage er litt i senestelaget når en har passert de femti

Anonymkode: 26750...eba

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (24 minutter siden):

Bare å lese denne tråden her for å forstå hvorfor Norge har så skinnsykt mange mennesker med hudkreft! ☀️

 

"Har aldri vært solbrent – fikk hudkreft"

https://kreftforeningen.no/aktuelt/har-aldri-vaert-solbrent-fikk-hudkreft/#:~:text=En dag renner det over,mye intens sol eller solarium.

https://kreftforeningen.no/forebygging/sol-solarium-og-hudkreft/

 

 

Anonymkode: a0fde...5bb

Den ene. De andre som fikk hudkreft var solbrente folk med tynn, lys nordisk hud.

Anonymkode: d9592...6b1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Det er for å motvirke solkreft. Antiage er litt i senestelaget når en har passert de femti

Anonymkode: 26750...eba

Ok, jeg er bare 49 ,men ser ingen grunn til ytterligere solskader. Jeg synes ikke solbrent flassende hud er pent heller. Så både helse og vanity. 

Anonymkode: f0536...b0f

[AnonymBruker]

Bruker normalt 30, men 50 på utsatte områder hvor jeg blir lett brent (nakke/skuldre og legger/fotblad)

Anonymkode: e6e12...c96

[mommyaka]

AnonymBruker skrev (23 minutter siden):

Det er veldig mange kjemikalier i solkrem, selv de "trygge". Så det er en totalvurdering av hva man vil utsette seg for. 

Anonymkode: 1dd5b...590

Så du mener at det er farlig å bruke solkrem?

[AnonymBruker]

Jeg har plenty med eldre slektninger som  ikke tror solkrem er nødvendig i Norge.

Når jeg ser på pigmentflekkene i ansiktet og huden over brystene så smører jeg meg 

Anonymkode: 3de19...9b9

[AnonymBruker]

SPF refererer til produktets beskyttelse mot UVB-stråler. Det er disse strålene som kan gjøre deg brent. (Huskeregel: B står for brent).

Selve SPF-tallet/faktoren sier noe om hvor langvarig beskyttelse produktet gir mot UVB-stråler. SPF15 betyr da altså at du tåler 15 ganger så lang tid i sola uten å bli brent, som du ville tålt om du ikke smurte deg.

Men, sola avgir i tillegg UVA-stråler. Disse strålene er til stede året rundt, uansett vær, og trenger også gjennom vindusglass. UVA-strålene gjør deg ikke brent, men gir deg derimot rynker og pigmentflekker. (Huskeregel: A står for aldring). 

Solkrem beskytter mye dårligere mot UVA-stråler enn UVB-stråler. De fleste solprodukter i Norge gir en UVA-beskyttelse som er rundt en tredjedel av UVB-beskyttelsen. Med andre ord: Jo høyere SPF, desto bedre forebygger du hudaldring! Så får man jo velge om man bryr seg om dét eller ei😉

PS. Skjønner ikke hvorfor så mange tror sola er mye svakere i Norge enn i "Syden"?!😆 Vi har selvsagt betydelig færre soltimer per år her i nord, men strålingen er jo like sterk ellers.

Anonymkode: 40abe...59e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (37 minutter siden):

SPF refererer til produktets beskyttelse mot UVB-stråler. Det er disse strålene som kan gjøre deg brent. (Huskeregel: B står for brent).

Selve SPF-tallet/faktoren sier noe om hvor langvarig beskyttelse produktet gir mot UVB-stråler. SPF15 betyr da altså at du tåler 15 ganger så lang tid i sola uten å bli brent, som du ville tålt om du ikke smurte deg.

Men, sola avgir i tillegg UVA-stråler. Disse strålene er til stede året rundt, uansett vær, og trenger også gjennom vindusglass. UVA-strålene gjør deg ikke brent, men gir deg derimot rynker og pigmentflekker. (Huskeregel: A står for aldring). 

Solkrem beskytter mye dårligere mot UVA-stråler enn UVB-stråler. De fleste solprodukter i Norge gir en UVA-beskyttelse som er rundt en tredjedel av UVB-beskyttelsen. Med andre ord: Jo høyere SPF, desto bedre forebygger du hudaldring! Så får man jo velge om man bryr seg om dét eller ei😉

PS. Skjønner ikke hvorfor så mange tror sola er mye svakere i Norge enn i "Syden"?!😆 Vi har selvsagt betydelig færre soltimer per år her i nord, men strålingen er jo like sterk ellers.

Anonymkode: 40abe...59e

Uv stråler sjekker du jo på værmeldingen, så det er vel ikke noe og tro?  I dag var det 5 her jeg bor på Østlandet og 9 i Marbella. Egentlig er jo argumentet færre soltimer et argument for og smøre seg , det er jo derfor vi tåler solen dårligere og. Uansett så er den stort sett sterkere i sydenland. 

Anonymkode: f0536...b0f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Jeg har plenty med eldre slektninger som  ikke tror solkrem er nødvendig i Norge.

Når jeg ser på pigmentflekkene i ansiktet og huden over brystene så smører jeg meg 

Anonymkode: 3de19...9b9

Du ser makan ut når du er 89, med mindre du har forkortet livslengden før det på grunn av ukritisk bruk av kjemikalier.

Anonymkode: d9592...6b1