Lagt på meg 3 kilo på en uke!!

[AnonymBruker]

Jeg forstår ikke hvordan det er mulig?

Pga sykdom har jeg plagdes med matlyst. Før sykdom var jeg svært sukkeravhengig, spiste godteri hver dag. Sukkersuget forsvant da jeg var syk, men nå er det tilbake. Spiser ikke godteri hver dag, men økt søtsug og mer matlyst.

Gikk på vekten i dag som viser at jeg har gått opp 3 kilo, og det bare på en uke. Hvordan er det mulig? Det også tydelig over mage, rumpe og lår at jeg er mer kvapsete. Må vel være økt vann i kroppen pga økt sukkerinntak? 
 

Jeg er forsåvidt normalvektig. Veier nå 68 kg og er 175 cm høy, men ønsker jo å gå ned til 60 kg. Vurderer sterkt slankemedisin nå altså, for dette går jo ikke… 

Anonymkode: a6ac2...f84

[AnonymBruker]

Vannvekt, luft i magen, hormonell syklus...

Anonymkode: dd1ff...55f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Vannvekt, luft i magen, hormonell syklus...

Anonymkode: dd1ff...55f

Legger man på seg av mer luft i magen? Jeg har ikke hatt mensen på 10 år pga hormonspiral, men merker dog at jeg er veldig øm på brystene. Har man hormonell syklus selv om man ikke har mensen og hormonspiral?

Anonymkode: a6ac2...f84

[AnonymBruker]

Tror ikke slankemedisin er veien å gå. Dette er jo ikke ekstremt.

Det er bedre å prøve å bytte ut sukker, eller trappe ned.

Hvis du kan gå opp tre kg på en uke, så kan du også gå ned tre kg på en uke.

Anonymkode: 879a6...56a

[AnonymBruker]

Vanlig å tape litt ved sykdom og få det tilbake når man er frisk.

Anonymkode: 9e7c8...645

[AnonymBruker]

Har du veid deg på samme tidspunkt hver dag? Det kan utgjøre ganske stor forskjell om du ikke har gjort det… 

Anonymkode: 8cab0...f7b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Legger man på seg av mer luft i magen? Jeg har ikke hatt mensen på 10 år pga hormonspiral, men merker dog at jeg er veldig øm på brystene. Har man hormonell syklus selv om man ikke har mensen og hormonspiral?

Anonymkode: a6ac2...f84

Innhold i tarmene kan også spille inn. Du kan ikke begynne å snakke om slankemedisin etter èn veiing, det er jo hysteri. Antagelig får du ikke heller siden du er normalvektig.

Beveg deg mer. Om ikke trening så gå tur og mosjoner. Spist sunt og pass på at du spiser nok proteiner, fiber og trege karbohydrater sånn at du blir mett (det er ingenting som gir meg mer søtsug enn å være småsulten).

Vei deg til samme tid en gang i uken og la det gå noen uker før du ser om trenden er at du går opp eller ned.

 

Anonymkode: dd1ff...55f

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Legger man på seg av mer luft i magen? Jeg har ikke hatt mensen på 10 år pga hormonspiral, men merker dog at jeg er veldig øm på brystene. Har man hormonell syklus selv om man ikke har mensen og hormonspiral?

Anonymkode: a6ac2...f84

Luft veier ja. Ikke så veldig mye, men det kan utgjøre noe. Ellers syns jeg ikke det er rart at du veier mer hvis du har spist mer. Mat i magen veier også. Men, det meste er nok væske, som du kan bli av med i løpet av kommende uke. 

Anonymkode: 3394c...b83

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Har du veid deg på samme tidspunkt hver dag? Det kan utgjøre ganske stor forskjell om du ikke har gjort det… 

Anonymkode: 8cab0...f7b

Ja, men har ikke pleid å veie meg rett etter måltid, det gjorde jeg nå. Har de siste dagene følt at jeg har æset ut, rett og slett. Og selvfølgelig mer luft i mage pga økt sukkerinntak. Så ble nysgjerrig og veide meg nå. Fikk jo helt sjokk.. 

Anonymkode: a6ac2...f84

[AnonymBruker]

Ville tatt en graviditetstest for å være på den sikre siden der. 

Anonymkode: eeb62...e05

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Innhold i tarmene kan også spille inn. Du kan ikke begynne å snakke om slankemedisin etter èn veiing, det er jo hysteri. Antagelig får du ikke heller siden du er normalvektig.

Beveg deg mer. Om ikke trening så gå tur og mosjoner. Spist sunt og pass på at du spiser nok proteiner, fiber og trege karbohydrater sånn at du blir mett (det er ingenting som gir meg mer søtsug enn å være småsulten).

Vei deg til samme tid en gang i uken og la det gå noen uker før du ser om trenden er at du går opp eller ned.

 

Anonymkode: dd1ff...55f

Trener 3 dager i uken, så har hele tiden vært i aktivitet. Også under sykdom. 
 

Jeg har cøliaki, og for to dager siden gikk jeg på en stor smell og spiste større mengde gluten. Kan det spille inn?

Anonymkode: a6ac2...f84

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

 

Jeg er forsåvidt normalvektig.

Veier nå 68 kg og er 175 cm høy, men ønsker jo å gå ned til 60 kg.

Vurderer sterkt slankemedisin nå altså, for dette går jo ikke… 

Anonymkode: a6ac2...f84

Du bør dra til fastlegen og spørre om å få en slankeoperasjon også

Anonymkode: 1c8d5...7e3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Ville tatt en graviditetstest for å være på den sikre siden der. 

Anonymkode: eeb62...e05

Jeg har jo hormonspiral?

Anonymkode: a6ac2...f84

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Trener 3 dager i uken, så har hele tiden vært i aktivitet. Også under sykdom. 
 

Jeg har cøliaki, og for to dager siden gikk jeg på en stor smell og spiste større mengde gluten. Kan det spille inn?

Anonymkode: a6ac2...f84

Ja, får ikke dere med cøliaki mye luft i magen av gluten?

Ikke vei deg rett etter mat. Vei deg f.eks hver fredag morgen etter du har vært på toalettet, før du har spist noe. 

Anonymkode: dd1ff...55f

[AnonymBruker]

Du vil jo binde mye vann om du plutselig øker sukkerinntaket. Jeg kan lett gå opp 3 kg. I løpet av en helg med dårlig kosthold. Dette er vann som forsvinner så snart jeg spiser normalt igjen. Så er ikke slik at man legger på seg 3 kg. på en uke. 

Anonymkode: 2d06b...c8f

[AnonymBruker]

Hver kveld er jeg 2-3kg lettere enn jeg våknet som. På forskjellige stadier i syklusen er jeg 2-4kg tyngre enn minste vekt. 

Jeg har enda ikke spist, og jeg er 900gr lettere nå enn jeg var for 12t siden. 

Ja, vekt varierer veldig, og du er ikke i nærheten av å kunne få slankemedisin.

Det er vanlig for kvinner å variere slik. 

Anonymkode: aff9a...aa2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Du vil jo binde mye vann om du plutselig øker sukkerinntaket. Jeg kan lett gå opp 3 kg. I løpet av en helg med dårlig kosthold. Dette er vann som forsvinner så snart jeg spiser normalt igjen. Så er ikke slik at man legger på seg 3 kg. på en uke. 

Anonymkode: 2d06b...c8f

Ja, jeg har også konkludert med at det er sukkeret. Føler meg skikkelig ekkel i kroppen, og man blir jo så fort avhengig også. Har jo også blitt litt ekstra is siden det er sommerferie…

Nå er det virkelig null sukker i tiden fremover, og mer restriksjon på mat.  

Anonymkode: a6ac2...f84

[AnonymBruker]

Herregud, det er ingen som får slankemedisin for å gå ned noen forfengelighetskilo. Vekten kan variere med vann, tarminnhold osv. Ro deg ned tre hakk. 

Anonymkode: 822f8...85f

[AnonymBruker]

Du må veie deg om morgenen. Ikke etter du har spist.

Anonymkode: b2867...dca

[AnonymBruker]

Jeg er 153 cm og 56 kg. Tror jeg må få meg slankemedisin også.

Anonymkode: b2867...dca