Vi som skal ned i vekt før høsten 2025

[Catch-22]

Catch-22

Startvekt fra tidligere: 130,4

Startvekt for denne tråden: -80,7-
Mål før oktober: 75 kg

Juli 2025
4. juli (0): 79,7 kg
11. juli (1): 80,0 kg (+0,3 kg)
18. juli (2):  78,9 kg (-1,1 kg)
25. juli (3):  78,4 kg (-0,5 kg)

August 2025
01. august (4): 78,2 kg (-0,2 kg)
08. august (5): 78,0 kg (-0,2 kg)
15. august (6): 78,0 kg (-0 kg)
22. august (7):  77,4 kg (-0,6 kg)
29. august (8):  77,1 kg (-0,3 kg)


September 2025
05. september (9): -- kg (-kg)
12.september (10): -- kg (-kg)
19. september (11): 78,8 kg  (+1,7 kg)
26. september (12): -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden:  - 3,9kg 
Total vektnedgang: - 53,3 kg

 

Hele progresjon for August borte på 3 uker 🥲 

Jeg holder en knapp på 75 kg før jul. Jeg har tross alt gått ned 50 kg. Jeg er over middels fornøyd med det. Og tenker at litt opp og ned nå går fint. Jeg var oppe på 80 kg forrige helt faktisk. Mensen denne uka også. Og mye godteri og usunn mat. Livet har skjedd litt. Back on track nå! Selv om det er HARDT!! 

[AnonymBruker]

Lisa

Startvekt fra tidligere: 90,4
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 90,4
Mål før oktober: 87 kg, nytt mål 85 kg, nytt mål 84, nytt mål 83


August 2025
11. august (5): 90,4
16. august (6) 89,1 kg (- 1,3 kg)
23. august (7) 88,2 kg (- 0,9 kg)
29. august (8) 86,7 (87,2) kg (- 1,5 kg)


September 2025
05. september (9) 85,7 kg (-1 kg)
12.september (10) -- 85,2 kg (-0,5 kg)
19. september (11) 83,7 g (-1,5 kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Har vært en grei uke, men hadde ikke forventet at gå så mye med. Endrer målet mitt en gang til. Veldig fornøyd! 

Anonymkode: 4cad2...57d

[AnonymBruker]

IMB

Startvekt fra tidligere: 79,6 kg (7/2-25)
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden:  70,3 kg 
Mål før oktober: 67 kg

 

Juli 2025
4. juli (0)    70,6 kg (+0,3 kg)
11. juli (1)  69,1 kg (-1,5 kg)
18. juli (2)   ☀️
25. juli (3)   ☀️

August 2025
01. august (4)  70,0 kg (+0,9 kg)
08. august (5): 68,8 kg (-1,2 kg)
15. august (6)  68,4 kg (-0,4 kg)
22. august (7)  67,8 kg (-0,6 kg)
29. august (8)  67,2 kg (-0,6 kg)


September 2025
05. september (9) 67,2 kg (-0 kg)
12.september (10) ☀️
19. september (11) -- kg (-kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden:   - 3,1 kg 

Total vektnedgang (siden 7/2-25): -12,4 kg

Første delmål er 71 kg, andre delmål 68 ,

tredje delmål 67 og forbli under der.
 

Har hatt to tøffe uker, med dødsfall i nær familie. Jeg har ikke klart å tenke på kalorier og er typen som spiser mer mat når jeg er emosjonell. Jeg kjenner på meg at vekten øker, men nå sliter jeg med lite/ingen søvn og spiser dårlig, får ikke rørt meg naturlig nok, og er i generell svært dårlig form psykisk og fysisk. Har ikke veid meg siden 5.september og tar en pause fra vekt prosjektet til jeg klarer å ha tanker for det igjen. Vet det er feil å spise annet enn hva jeg har gjort siden februar, men nå klarer jeg ikke tenke på hva som er best for meg, sunt og bra osv. Jeg må prioritere andre ting først.

Anonymkode: 337d2...178

[sminkebord]

Sminkebord

Startvekt fra tidligere: 85,8 kg(31.12.24)
Høyde: 174 

Startvekt for denne tråden: 72,5 kg 
Mål før oktober: 69,5 kg

Juli 2025
4. juli (0)  72,5 kg
11. juli (1) ikke veid 
18. juli (2)  73,6 kg (+1,1 kg)
25. juli (3) 73,6 kg(+0,0 kg)

August 2025
01. august (4) -- 74 kg(+0,4 kg)
08. august (5): -- 75,1 kg (+1,1 kg)
15. august (6) --  73,5 (-1,6 kg)
22. august (7) --   73,5 kg (0 kg)
29. august (8) --  73,1 kg(-0,4 kg)


September 2025
05. september (9) -- ikke veid
12.september (10) -- ikke veid
19. september (11) -- 72,4 kg(-0,7 kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: -0,1 kg
Total vektnedgang (fra 31.12.24) : 13,4 kg

Lenge siden jeg har oppdatert her! Har vært noen dårlige uker matmessig, og jeg var sikker på at jeg hadde gått opp kjempemye. Turte ikke å veie meg eller åpne denne tråden. Gjorde det imidlertid i dag, og ble veldig overrasket. Er derfor med den siste uken. Har iallfall gått det 100 gram siden starten nå😂

[smileyX]

SmileyX

Startvekt fra tidligere: 103 kg (juni 2024)
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 74.4 kg
Mål før oktober: 70 kg

Juli 2025
4. juli (0) 74.4 kg
11. juli (1) -- kg (-kg)
18. juli (2)  73.8 kg (-0.6 kg)
25. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2025
01. august (4) -- kg (-kg)
08. august (5):  74. 5 kg (+0.1 kg)
15. august (6) 73.2  kg (-1.3 kg)
22. august (7) 72.8 kg (-0.4 kg)
29. august (8) 72.5 kg (-0.3 kg) 

September 2025
05. september (9) 71.4 kg (-1.1 kg)
12.september (10) 71. 2 kg (-0.2 kg)
19. september (11) -- kg (-kg)
26. september (12) 70.9 kg (-0.3kg)

Vektnedgang denne runden: -3.5 kg

Total vektnedgang: -32.1 kg

 

..3.5 kg ned, ikke så mye med riktig vei i det minste. 😊Nå er jeg bare 0.9 kg fra normalvektig, det blir en milepæl å nå 😊

[ÅstaBåsta]

Åstabåsta

Startvekt fra tidligere: 85
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 85 kg
Mål før oktober: 79 kg

Juli 2025
25. juli (3)  85 kg (-0kg)

August 2025
01. august (4) 82,9 kg (-2,1kg)
08. august (5): 81,9 kg (-1,0kg)
15. august (6) 81,2 kg (-0,7kg)
22. august (7) 81,0 kg (-0,2kg)
29. august (8) 80,8 kg (-0,2kg)


September 2025
05. september (9) 79,3 kg (-1,5kg)
12.september (10)  80,5 kg (+1,2kg)
19. september (11) ikke målt kg (-kg)
26. september (12) 76,1 kg (-4,4kg)

Total vektnedgang: -8,9 kg

Glemte å måle forrige uke. Ble plutselig et kjempeklyv ned i dag som jeg ikke helt forstår 😅 Er fornøyd med resultatet i denne tråden Er et stykke unna det endelige målet, så her er det bare å jobbe på videre 💪🏻

[alertmeshe]

alertmeshe
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: -75-
Mål før oktober: ? kg

Juli 2025

11. juli (1) 75 kg
18. juli (2)  74,4 (-0,6 kg)
25. juli (3)  73,5 (- 0,9 kg)

August 2025
01. august (4) 71,3 (- 2,2 kg)
08. august (5): 72,9 ( + 1,6 kg)
15. august (6) 72,8 (- 0,1 kg)
22. august (7)  71,8 (- 1,0 kg)
29. august (8) 70,9 (-  0.9 kg)


September 2025
05. september (9) 71 (+ 0,1)
12.september (10)  69,6  (- 1,4 kg)
19. september (11) 70,7 (+ 1,1)
26. september (12) 70.8 ( + 0,1 kg)

Jada! Er som om kroppen forteller meg at "du skal pokker ikke ned på 60 tallet nei! Ikke prøv deg engang"! Selv om jeg beveger meg mye, holder på med lett styrke og 5:2 dietten, så sliter jeg med å komme meg lengre ned. Kanskje også gå tilbake til periodisk faste? Jeg gjorde dette også en periode, men det har sklidd ut... Har jo hørt at det kan være vanskeligere å gå ned i vekt i overgangsalderen, og jeg er i slutten av den. Men at det skal være så tøft da?!  Uansett, klærne sitter bedre på meg nå etter at jeg startet trene, så det er jeg fornøyd med 😊Føler meg også mer vel med meg selv (har fortsatt litt ekstra rundt midjen, men mindre enn tidligere) 😁 Lag dere en kjempehelg alle sammen ❤️

[Hulderen]

Hulderen


Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 69,9 kg
Mål før oktober: 67,0 kg

Nytt mål: 65,7 kg (6% av startvekt)

Endelig mål: 62,0 kg
 

August 2025
01. august (0) 69,9 kg 
08. august (1): 69,4 kg (- 0,5 kg)
15. august (2) 68,0 kg (- 1,4 kg)
22. august (3) 67,8 kg (- 0,2 kg)
29. august (4) 67,6 kg (- 0,2 kg)


September 2025
05. september (5) 67,4 kg (- 0,2 kg)
12.september (6) 66,5 kg (- 0,9 kg)
19. september (7) 66,1 kg (- 0,4 kg)
26. september (8) 65,9 kg (- 0,2 kg)

Total vektnedgang: 4,0 kg

Da var denne tråden ved veis ende, takk for følget!

Fantastisk å konstantere at jeg har klart målet med god margin. Jeg har hatt en gjennomsnittlig nedgang på 0,5 kg, til tross for hele fire uker med bare 0,2 kg ned. På den annen side, så har jeg hatt nedgang hver eneste uke! Det hadde jeg ikke forventet. Jeg har gått ned 4,0 kg, og har 4,0 kg til det endelige målet

Det var vel @Emaljesom skrev at folk i gjennomsnitt går ned 6% i disse trådene. Jeg har regnet ut min prosentvise nedgang, og den er på nøyaktig 6,0% 🥳

Endret 26. september av Hulderen

[MayI]

Startvekt fra tidligere: 84.7

Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 84.7

 

Mål før oktober: 79 kg (Nytt Mål: under 80)

Mål før nyttår: 72 kg 

 

Juli 2025

18. juli (2) -- 84.7 (Startvekt og startdato)

25. juli (3) -- 83.5 kg (-1.2)

 

August 2025

01. august (4) 82.8 kg (-0.7 kg)

08. august (5): 82.7 kg (-0.1 kg)

14. august (6) 81.9 kg (-0.8 kg)

22. august (7) 81 kg (-0.9kg)

29. august (8) 80.7 kg (-0.3 kg)

 

September 2025

05. september (9) 81 kg (+0.3kg)

12.september (10) 80.4 kg (-0.6kg)

19. september (11) 80.6 kg (+0.2kg)

26. september (12) 79.8 kg (-0.8kg)

 

Total vektnedgang: 4.9

Endelig ser eg 70-tallet! Kom meg inn på rett sjøl denne veka etter mykje sjukdom I heimen, så dette var fint. Håper det kjem ein ny tråd, då dette var til hjelp i prosessen☺️

Endret 26. september av MayI

[Jodi]

Jodi 

 

Startvekt for denne tråden: 92,7
Mål før oktober: 87 kg

Juli 2025
4. juli (0) -- kg (-kg)
11. juli (1) -- kg (-kg)
18. juli (2)  -- kg (-kg)
25. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2025
01. august (4) -- kg (-kg)
08. august (5): -- kg (-kg)
15. august (6) -- kg (-kg)
22. august (7) 92,7 kg (-kg)
29. august (8) 91 kg (-1,7kg)


September 2025
05. september (9) 89,8 kg (-1,2 kg)
12.september (10) 90 kg (+0,2 kg)
19. september (11) 89,7 kg (-0,3 kg)
26. september (12) 88,6 kg (-1,1kg)

Vektnedgang denne tråden: -4,1 kg

 

Greide ikke helt målet, men er fornøyd med at det endelig går nedover etter 3 uker med stillstand

[Dellen]

Dellen


Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 79
Mål før oktober: 75 kg

September 2025
05. september (9)  77 kg (- 2 kg)
12.september (10) 76 kg (-1kg)
19. september (11) -Sjuk kg (-kg)
26. september (12) 74,5 kg (-1,4kg)

Vektnedgang denne tråden: - 4,5,0 kg

Är väldigt nöjd med viktnedgången denna gång, hänger mig med som vanligt i nästa och hoppas jag kommer under 70 för en gångs skull. Nu är den en uke ferie, så får se hur det går 🙈

 

[Hamster1234]

 

Hamster1234

Startvekt fra tidligere: 104 kg (01.01.25), 84,1 (20.06.25)
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 88,0

Mål før oktober: 80 kg —> nytt mål: 83,9

Juli 2025
4. juli (0) 88,0 kg
11. juli (1) 85,5 kg (- 2,5 kg)
18. juli (2)  86,5 kg (+1,0 kg)
25. juli (3)  85,9 kg (-0,6 kg)

August 2025
01. august (4) ikke veid
08. august (5)  86,9 kg (+1,0 kg)
15. august (6)  86,8kg (-0,1 kg)
22. august (7)  86,0 kg (-0,8 kg)
29. august (8)  85,1kg (-0,9 kg)


September 2025
05. september (9) 85,8 kg (+0,7 kg)
12.september (10) 84,7 kg (-1,1 kg)
19. september (11) 83,9 kg (-0,8 kg)
26. september (12) 84,8 (+0,9 kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 3,2kg

Total vektnedgang: 19,2 kg

Skjønner ikke så mye av dette 😕 Nådde målet forrige uke, også er det tilbake til høyere enn uka før der igjen. Skuffa, men er vel bare til å brette opp ermene igjen! 

[Saima]

Saima 

Startvekt fra tidligere: 111 kg (11/2023)
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 80,2 kg
Mål før oktober: <80 kg

Juli 2025
4. juli (0) 80,6 (+0,4)
11. juli (1) 80,2 kg (-kg)
18. juli (2)  79,7 kg (-0,5 kg)
25. juli (3)  78,9 kg (-0,8 kg)

August 2025
01. august (4) 79,9 kg (+1,0 kg )
08. august (5): 80,1 kg (+0,2)
15. august (6) 79,8 kg (-0,3 kg)
22. august (7) -- 80,9 kg (+1,1 kg)
29. august (8) -- 81,2 kg (+0,3 kg)


September 2025
05. september (9) 82 kg (+ 0,8 kg)
12.september (10) 82,1 kg (+0,1kg)
19. september (11) 82,3 kg (+0,2 kg)
26. september (12) 81,5 kg (-0,8 kg)

Siste veiing i tråden og avslutta positivt😊 Har startet med styrketrening, er på andre uka så er spent på videre utvikling. Det er for så vidt greit om jeg ikke går ned til under 80 kg som jeg helst vil holde meg på, om det betyr at det er muskler som gjør at vekta opprettholdes🙏 Håper noen lager en ny tråd frem til jul!

[Emmajunga]

Startvekt for denne tråden: -84,5-
Mål før oktober: 77 kg

Juli 2025
4. juli (0) -83,6-
11. juli (1)  84,5 (+0,9)
18. juli (2)  82,9 (-1,6 kg)
25. juli (3)  82,9 kg (-kg)

August 2025
01. august (4) 82,2 kg (-0,7)
08. august (5): 81, 2kg (-1 kg)
15. august (6) 80,9  kg (-0,3kg)
22. august (7) 79,9 kg (-1 kg)
29. august (8) 80,2 kg (+0,3kg)


September 2025
05. september (9) 79,7 kg (-0,5kg)
12.september (10) 78,2kg (-1,5kg)
19. september (11)  79,4 kg (+1,2kg)
26. September (12) 78,5 kg (-0,9 kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden: 6,4kg

Total vektnedgang siden 30.april: 14,4kg

Kom ikke helt i mål før oktober, men ikke så langt unna. Sliter med magen om dagen. Den har liksom bare stoppet litt opp. Det er utrolig umotiverende i forbindelse med veiing, men men. Det går riktig vei bare i rykk og napp og spretter litt hit og dit. Skulle ønske det kunne vært litt mer lineært 😂 Nå er jeg veldig klar for at vekta skal vise total vektnedgang på 15kg siden jeg startet i mai. Det er hvertfall ikke lenge til! 

[AnonymBruker]

IMB

Startvekt fra tidligere: 79,6 kg (7/2-25)
Høyde: 172 cm 

Startvekt for denne tråden:  70,3 kg 
Mål før oktober: 67 kg

 

Juli 2025
4. juli (0)    70,6 kg (+0,3 kg)
11. juli (1)  69,1 kg (-1,5 kg)
18. juli (2)   ☀️
25. juli (3)   ☀️

August 2025
01. august (4)  70,0 kg (+0,9 kg)
08. august (5): 68,8 kg (-1,2 kg)
15. august (6)  68,4 kg (-0,4 kg)
22. august (7)  67,8 kg (-0,6 kg)
29. august (8)  67,2 kg (-0,6 kg)


September 2025
05. september (9) 67,2 kg (-0 kg)
12.september (10) 
19. september (11)
26. september (12) 66,7 kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden:   - 3,6kg 

Total vektnedgang (siden 7/2-25): -12,9 kg

Første delmål er 71 kg, andre delmål 68 ,

tredje delmål 67 og forbli under der.

Vekten har mer eller mindre stått still i september. Med tanke på omstendighetene, så er jeg mest fornøyd med at vekten ikke har gått opp sånn sett. Men også veldig fornøyd og faktisk litt overrasket over å ha passert det opprinnelige målet om 67 kg til i dag. 

Har ikke store forventninger frem mot jul. I skravletråden var jeg også realistisk og satte neste mål til 65 kg som vil gi en bmi på 22. I februar da jeg startet denne livsstilsendringen, trodde jeg at jeg ville være fornøyd og starte på vedlikehold ved en vekt på 67 kg. For jeg trodde vel ikke det skulle være så lett å oppnå denne vekten. Men her er jeg og jeg er motivert til å ned enda noen kilo til.

Ettersom jeg ikke hadde forventet å nå målet om 67 kg til i dag, og likevel har en vekt på 66,7 kg, så kan det godt være at målet kan justeres.                                             

Tråden er ved veis ende, og når jeg nå skulle oppsummere tallene, så ble jeg positivt overrasket. Føler at jeg ikke har gått ned noen ting siden juli, men alt er bedre enn ingenting. Og samlet sett er jeg nesten 13 kg lettere enn etter nyttår. 
 

Hadde ikke klart dette resultatet uten å ha dere å oppdatere til hver uke. Så takk for det!

 

Anonymkode: 337d2...178

[AnonymBruker]

Nau

Startvekt 7. mai -25: 89,9 kg 
Høyde: 164,5 cm 

Startvekt 27. juni -25: 82,7 kg 
Mål før oktober: 75,9 kg  74 kg  

Juli 2025
4. juli (1)  81,9 kg (-0,8 kg)
11. juli (2) 81,0 kg (-0,9 kg)
18. juli (3)  79,7 kg (-1,3 kg)
25. juli (4)  78,6 kg (-1,1 kg)

August 2025
01. august (5) 79,3 kg (+ 0,7 kg)
08. august (6): 78,3 kg (-1,0 kg)
15. august (7)  77,9 kg (-0,4 kg)
22. august (8) 77,5 kg (-0,4 kg)
29. august (9) 77,3 kg (-0,2 kg)

September 2025
05. september (10)  76,9 kg (-0,4 kg)
12.september (11) 76,4 kg (-0,5 kg)
19. september (12) 74,4 kg (-2,0 kg)
26. september (13)  75,0 kg (+ 0,6 kg)

Total vektnedgang:
- I denne tråden: -7,7 kg 
- Siden 7. mai: -14,9 kg  🤩 

Gjennomsnittlig nedgang:
- I denne tråden på 0,65 kg
- Siden 7. mai på 0,73 kg

Jeg har egentlig gjort det samme som alle de andre ukene, så jeg mistenker at forrige ukes nedgang ikke var helt riktig. Uansett er jeg kjempefornøyd – det opprinnelige målet er nådd! 

Anonymkode: b0232...bc2

[AnonymBruker]

K3

Startvekt fra tidligere: 87 kg
Høyde: 158 cm 

Startvekt for denne tråden: 87 kg
Mål før oktober: 83 kg (nådd 12/9) nytt mål 81 kg
 

August 2025

01. august (4) 87kg 
08. august (5): 88 kg (+1)
15. august (6) -- 86,4 (- 1,6 kg)
22. august (7) -- 85,3 kg (-1,1 kg)
29. august (8) -- 84,3 kg (-1,1 kg)


September 2025
05. september (9) -- 83,5 kg (-0,8 kg)
12.september (10) -- 83,0 kg (-0,5 kg)
19. september (11) -- 81,9 kg (-1,1 kg)
26. september (12) -- 80,6 kg (-1,3 kg)

 

Total vektnedgang denne gang: -6,4 kg

 

Veldig fornøyd med å se 80-tallet nå, og at både opprinnelig og nye målet ble nådd! Nå er det siste rest ned mot første delmål 80 som jeg har et lite håp om å nå innen neste uke og så kjøres det på for å nå neste delmål på 75 kg innen jul 😃

Anonymkode: e833a...a36

[123qwe]

Startvekt fra tidligere: 74
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 65.2
Mål før oktober: 64.5 kg

Juli 2025
3. juli (0) 65.2 kg
11. juli (1) 65.2 kg (-kg)
18. juli (2)  66.0 kg (-kg)
25. juli (3)  65.1 kg (-kg)

August 2025
04. august (4) 66.4 kg (-kg)
11. august (5): 67.5 kg (-kg)
15. august (6) 65.5 kg (-kg)
22. august (7) 66.0 kg (-kg)
29. august (8) -- kg (-kg)


September 2025
06. september (9) 66.2 kg (-kg)
12.september (10) 65.6 kg (-kg)
19. september (11) -- kg (-kg)
26. september (12) 66.2 kg (-kg)

Blir bra med trening for tiden og har nå vært på kaloriunderskudd siden mandag. Spent på hvor lenge jeg orker det og tiden etterpå når jeg skal over i vedlikehold. Jeg skal ikke så mye ned, 2 kg cirka, så jeg tar det ganske avslappa om jeg plutselig mister motivasjonen for kaloriunderskudd. Det er liksom ikke så farlig om jeg når målet nå eller neste år. 

[Blyana]

Blyana

Startvekt fra tidligere: 104.5
Høyde: 175cm 

Startvekt for denne tråden: 84.3
Mål før oktober: 78 kg

Juli 2025
4. juli (0) 84.3
11. juli (1) -- kg (-kg)
18. juli (2)  -- kg (-kg)
25. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2025
01. august (4) -- kg (-kg)
08. august (5): -- kg (-kg)
15. august (6) -- kg (-kg)
22. august (7) 80.6 kg (-3.7kg)
29. august (8) 79.7 kg (-0.9kg)


September 2025
05. september(9) 79 kg (-0.7kg)
12.september (10) 78,45 kg (-0.55kg)
19. september (11) 78,3kg (-0.15kg)
26. september (12) 77.8 kg (-0.5kg)

Vektnedgang denne tråden: 6.5 kg

Total vektnedgang: 26.7 kg

Hurra! Helt magisk å faktisk nådd målet pluss 200 gram ekstra 😍 🥳

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 81,9 kg
Mål før oktober: 79 kg

Juli 2025
4. juli (0) 82,1 kg (+0,2 kg)
11. juli (1) 81,9 kg (-0,2 kg)
18. juli (2)  ---
25. juli (3)  ---

August 2025
01. august (4) 82,5 kg (+0,6 kg)
08. august (5): 82,7 kg (+0,2 kg)
15. august (6) 81,6 kg (-1,1 kg)
22. august (7) 81,6 kg (0 kg)
29. august (8) 82,0 kg (+0,4 kg)


September 2025
05. september (9) 81,1 kg (-0,9 kg)
12.september (10) 81,7 kg (+0,6 kg)
19. september (11) 81,0 kg (-0,7 kg)
26. september (12) 81,1 kg (+0,1 kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -1,0 kg

Total vektnedgang: - 23,1 kg

Opp igjen, men heldigvis ikke så mye, så det er praktisk talt stillstans. Men litt kjedelig ja. Er litt lei. At det skal være så vanskelig hver gang å få se et nytt kilotall. Klarte ikke målet for denne tråden, enda jeg hadde det veldig nøkternt! Men, jeg vet jo hvordan kroppen min er... jeg får rett og slett være fornøyd med at jeg veier 1 kg mindre nå enn da tråden startet. Alternativet hadde vært opp tror jeg, så jeg tar det jeg får, så lenge det går riktig vei.