Vi som skal ned i vekt før høsten 2025

[AnonymBruker]

Blyana

Startvekt fra tidligere: 104.5
Høyde: 175cm 

Startvekt for denne tråden: 84.3
Mål før oktober: 78 kg

Juli 2025
4. juli (0) 84.3
11. juli (1) -- kg (-kg)
18. juli (2)  -- kg (-kg)
25. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2025
01. august (4) -- kg (-kg)
08. august (5): -- kg (-kg)
15. august (6) -- kg (-kg)
22. august (7) 80.6 kg (-3.7kg)
29. august (8) 79.7 kg (-0.9kg)


September 2025
05. september(9) 79 kg (-0.7kg)
12.september (10) 78,45 kg (-0.55kg)
19. september (11) -- kg (-kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 5.85 kg

Total vektnedgang: 26.05 kg

Nærmer seg nå😍

 

Anonymkode: ac0bf...700

[MayI]

Startvekt fra tidligere: 84.7

 

Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 84.7

 

Mål før oktober: 79 kg

Mål før nyttår: 72 kg 

 

Juli 2025

18. juli (2) -- 84.7 (Startvekt og startdato)

25. juli (3) -- 83.5 kg (-1.2)

 

August 2025

01. august (4) 82.8 kg (-0.7 kg)

08. august (5): 82.7 kg (-0.1 kg)

14. august (6) 81.9 kg (-0.8 kg)

22. august (7) 81 kg (-0.9kg)

29. august (8) 80.7 kg (-0.3 kg)

 

September 2025

05. september (9) 81 kg (+0.3kg)

12.september (10) 80.4 kg (-0.6kg)

19. september (11) -- kg (-kg)

26. september (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 4.3 kg 

Då går det på ned igjen! Eg når nok ikkje 79 til oktober, men under 80 skal eg klare 😄 Eg driv og no med tung styrketrening, så liker å tenke at det og gjer at vekta ikkje har gått så mykje ned dei siste vekene. 

[AnonymBruker]

K3

Startvekt fra tidligere: 87 kg
Høyde: 158 cm 

Startvekt for denne tråden: 87 kg
Mål før oktober: 83 kg (nådd 12/9) nytt mål 81 kg
 

August 2025

01. august (4) 87kg 
08. august (5): 88 kg (+1)
15. august (6) -- 86,4 (- 1,6 kg)
22. august (7) -- 85,3 kg (-1,1 kg)
29. august (8) -- 84,3 kg (-1,1 kg)


September 2025
05. september (9) -- 83,5 kg (-0,8 kg)
12.september (10) -- 83,5 kg (-0,5 kg)
19. september (11) -- kg (-kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang denne gang: -4,1 kg

Anonymkode: e833a...a36

[Rosa Dartle]

Rosa Dartle

Startvekt fra tidligere: 80,0
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 73,2 kg
Mål før oktober: under 70 kg, eller i alle fall se nullen 

Juli 2025
4. juli (0) 70,5 kg, etter å ha vært med i tilsvarende tråd siden januar 
11. juli (1) -- kg (-kg)
18. juli (2)  -- kg (-kg)
25. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2025
01. august (4) -- kg (-kg)
08. august (5): -- kg (-kg)
15. august (6) -- kg (-kg)
22. august (7) 73,2 kg (+ 2,7 kg i sommer..)
29. august (8) 72,6 (- 0,6 kg)


September 2025
05. september (9) 71,2 kg (- 1,4 kg)
12.september (10)  71,8 kg (+0,6 kg)
19. september (11) -- kg (-kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: - 1,4 kg

 

Ikke overraskende at jeg hadde gått litt opp nå, det var vel forrige ukes synder, pluss at jeg fikk mensen i går.. Men likevel er ikke målet altfor langt unna og mulig å nå.. Neste uke kan jeg begynne ordentlig med trening igjen da programmet ikke er fullt så travelt, så jeg håper fortsatt at jeg skal kunne nå 70 kg..

[AnonymBruker]

Lisa

Startvekt fra tidligere: 90,4
Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 90,4
Mål før oktober: 87 kg, nytt mål 85 kg, nytt mål 84


August 2025
11. august (5): 90,4
16. august (6) 89,1 kg (- 1,3 kg)
23. august (7) 88,2 kg (- 0,9 kg)
29. august (8) 86,7 (87,2) kg (- 1,5 kg)


September 2025
05. september (9) 85,7 kg (-1 kg)
12.september (10) -- 85,2 kg (-0,5 kg)
19. september (11) -- kg (-kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Har vært en grei uke, og hadde håpet å se 84-tallet, men det gikk ikke helt slik. Er uansett fornøyd med 0,5 kg ned, og setter meg et nytt mål på 84 kg. 

Anonymkode: 4cad2...57d

[MayI]

Startvekt fra tidligere: 84.7

Høyde: 170 cm 

Startvekt for denne tråden: 84.7

 

Mål før oktober: 79 kg. Nytt mål: 80 kg

Mål før nyttår: 72 kg 

 

Juli 2025

18. juli (2) -- 84.7 (Startvekt og startdato)

25. juli (3) -- 83.5 kg (-1.2)

 

August 2025

01. august (4) 82.8 kg (-0.7 kg)

08. august (5): 82.7 kg (-0.1 kg)

14. august (6) 81.9 kg (-0.8 kg)

22. august (7) 81 kg (-0.9kg)

29. august (8) 80.7 kg (-0.3 kg)

 

September 2025

05. september (9) 81 kg (+0.3kg)

12.september (10) 80.4 kg (-0.6kg)

19. september (11) 80.6 kg (+0.3kg)

26. september (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang: 4.1 kg 

Ei veke med sjukdom og hodeverk med tilhørende søtsug og lite aktivitet. Sånn går det 😅 Gleder meg bare til å bli frisk att 😊 

[AnonymBruker]

Nau

Startvekt 7. mai -25: 89,9 kg 
Høyde: 164,5 cm 

Startvekt 27. juni -25: 82,7 kg 
Mål før oktober: 75,9 kg  74 kg  

Juli 2025
4. juli (1)  81,9 kg (-0,8 kg)
11. juli (2) 81,0 kg (-0,9 kg)
18. juli (3)  79,7 kg (-1,3 kg)
25. juli (4)  78,6 kg (-1,1 kg)

August 2025
01. august (5) 79,3 kg (+ 0,7 kg)
08. august (6): 78,3 kg (-1,0 kg)
15. august (7)  77,9 kg (-0,4 kg)
22. august (8) 77,5 kg (-0,4 kg)
29. august (9) 77,3 kg (-0,2 kg)

September 2025
05. september (10)  76,9 kg (-0,4 kg)
12.september (11) 76,4 kg (-0,5 kg)
19. september (12) 74,4 kg (-2,0 kg)
26. september (13) -- kg (-kg)

Total vektnedgang:
- I denne tråden (12 uker): -8,3 kg 
- Siden 7. mai (19 uker) -15,5 kg  🤩 

Jeg har hatt færre utskeielser denne uken, og det merkes på vekten. Nå blir neste steg å fylle på med mer sunn og næringsrik mat – slik at nedgangen blir jevnere og kroppen får det den trenger. 💪🥦

Anonymkode: b0232...bc2

[AnonymBruker]

K3

Startvekt fra tidligere: 87 kg
Høyde: 158 cm 

Startvekt for denne tråden: 87 kg
Mål før oktober: 83 kg (nådd 12/9) nytt mål 81 kg
 

August 2025

01. august (4) 87kg 
08. august (5): 88 kg (+1)
15. august (6) -- 86,4 (- 1,6 kg)
22. august (7) -- 85,3 kg (-1,1 kg)
29. august (8) -- 84,3 kg (-1,1 kg)


September 2025
05. september (9) -- 83,5 kg (-0,8 kg)
12.september (10) -- 83 kg (-0,5 kg)
19. september (11) -- 81,9 kg (-1,1 kg)
26. september (12) --  kg (-kg)

Total vektnedgang denne gang: -5,1 kg

 

Veldig spent på om jeg vil klare å nå det nye målet jeg satte på 81 kilo neste uke. Når jeg satte meg egne mål før oppstart så hadde jeg et mål om å nå 80 kilo før 1.november, og det er jeg sikker på at jeg vil klare å nå. Så fornøyd og stolt av egen innsats og så motivert til å fortsette nå. Det føles veldig bra ut for tiden, endelig skal jeg få til å komme ned til «normalvektig» til slutt.

Anonymkode: e833a...a36

[AnonymBruker]

Brukernavn: Petra41

Startvekt fra tidligere: 80
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: -70,7-
Mål før oktober: 68 kg

Juli 2025
4. juli (0) -STARTVEKT-
11. juli (1) -- kg (-kg)
18. juli (2)  -- kg (-kg)
25. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2025
01. august (4) -- kg (-kg)
08. august (5): -- kg (-kg)
15. august (6) -- kg (-kg)
22. august (7)  70,7 kg(-kg)
29. august (8) 71,2 kg (+0,5kg) 


September 2025
05. september (9) 71,4 kg (+0,2kg)
12.september (10) 71,5 kg (+0,1kg)
19. september (11) 71,2 kg (-0,3kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: +0,5 kg

Anonymkode: ffddf...c31

[Emmajunga]

Startvekt for denne tråden: -84,5-
Mål før oktober: 77 kg

Juli 2025
4. juli (0) -83,6-
11. juli (1)  84,5 (+0,9)
18. juli (2)  82,9 (-1,6 kg)
25. juli (3)  82,9 kg (-kg)

August 2025
01. august (4) 82,2 kg (-0,7)
08. august (5): 81, 2kg (-1 kg)
15. august (6) 80,9  kg (-0,3kg)
22. august (7) 79,9 kg (-1 kg)
29. august (8) 80,2 kg (+0,3kg)


September 2025
05. september (9) 79,7 kg (-0,5kg)
12.september (10) 78,2kg (-1,5kg)
19. september (11)  79,4 kg (+1,2kg)
26. September (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden: 5,5kg

Total vektnedgang siden 30.april: 13,5kg

Det var litt ventet… For det første er det feil tid på måneden, for det andre hamstrer magen mat og det er nesten så jeg føles meg forstoppet. For det tredje gikk jeg på en sjokolade og potetgullsmell utover dagens kalorier, og det tipper jeg holder ekstra vann, og så har jeg trent mer styrke enn jeg pleier. Så sånn sett er jeg temmelig godt fornøyd med å fortsatt litte under 80 totalt også på dager man føler seg ekstra tung. Og siden vekta ikke var helt på min side, tok jeg heller fram målebåndet. 2 cm ned rundt navel, og hofte, og 1 cm rundt lår siden 28 august. Dette går riktig vei. 

[Warum]

Warum


Startvekt for denne tråden: 59kg
Mål før oktober: holde meg under 60kg

Juli 2025
4. juli (0) 59kg
11. juli (1) 59,6kg
18. juli (2) 60,7kg
25. juli (3)  60,1kg

August 2025
01. august (4) 60,1kg 
08. august (5): 60,1kg 
15. august (6): 61,5kg
22. august (7): 61,0kg
29. august (8): 60,9kg


September 2025
05. september (9): 60,2kg
12.september (10): 60,0kg
19. september (11): 59,4kg
26. september (12) -- kg (-kg)

Veldig fornøyd med dagens tall. Nå er jeg der jeg ønsker å være. Skal på ferie neste uke, men har hvertfall et godt utgangspunkt og skal fokusere på å ikke spise mellom måltider selv om jeg er på ferie😊 Og bare være innstilt på at vekten kan øke litt den uken, men det er dette som er livet, så må man bare hente seg raskt inn i etterkant.

[Amatariel]

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm

Startvekt for denne tråden: 81,9 kg
Mål før oktober: 79 kg

Juli 2025
4. juli (0) 82,1 kg (+0,2 kg)
11. juli (1) 81,9 kg (-0,2 kg)
18. juli (2)  ---
25. juli (3)  ---

August 2025
01. august (4) 82,5 kg (+0,6 kg)
08. august (5): 82,7 kg (+0,2 kg)
15. august (6) 81,6 kg (-1,1 kg)
22. august (7) 81,6 kg (0 kg)
29. august (8) 82,0 kg (+0,4 kg)


September 2025
05. september (9) 81,1 kg (-0,9 kg)
12.september (10) 81,7 kg (+0,6 kg)
19. september (11) 81,0 kg (-0,7 kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -1,1 kg

Total vektnedgang: - 23,2 kg

Opp og ned og opp og ned! Sånn går nå høsten... blir litt smågal, men er selvfølgelig VELDIG glad i dag for at det gikk ned når jeg jo hadde den oppgangen forrige uke. Drømmer stadig vekk om å bryte mønsteret. Kan det være mulig å få nedgang neste uke også!?? Nå har jeg vært på 81-tallet i over én måned, så hadde vært maaaagisk å se 80 neste uke.

[alertmeshe]

alertmeshe
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: -75-
Mål før oktober: ? kg

Juli 2025

11. juli (1) 75 kg
18. juli (2)  74,4 (-0,6 kg)
25. juli (3)  73,5 (- 0,9 kg)

August 2025
01. august (4) 71,3 (- 2,2 kg)
08. august (5): 72,9 ( + 1,6 kg)
15. august (6) 72,8 (- 0,1 kg)
22. august (7)  71,8 (- 1,0 kg)
29. august (8) 70,9 (-  0.9 kg)


September 2025
05. september (9) 71 (+ 0,1)
12.september (10)  69,6  (- 1,4 kg)
19. september (11) 70,7 (+ 1,1)
26. september (12) -- kg (-kg)

Jaja... visste vel at jeg ville sprette over 7 tallet igjen, men synes likevel det er litt dritt. Hadde et lite håp om å stå der jeg var forrige uke - eller kanskje til og med litt til ned 😐 En uke igjen på denne oversikten. Håper noen starter en ny (eller videreføring av "vi som skal ned i vekt" 😄 Lag dere en god helg alle sammen ❤️

[Saima]

Saima 

Startvekt fra tidligere: 111 kg (11/2023)
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 80,2 kg
Mål før oktober: <80 kg

Juli 2025
4. juli (0) 80,6 (+0,4)
11. juli (1) 80,2 kg (-kg)
18. juli (2)  79,7 kg (-0,5 kg)
25. juli (3)  78,9 kg (-0,8 kg)

August 2025
01. august (4) 79,9 kg (+1,0 kg )
08. august (5): 80,1 kg (+0,2)
15. august (6) 79,8 kg (-0,3 kg)
22. august (7) -- 80,9 kg (+1,1 kg)
29. august (8) -- 81,2 kg (+0,3 kg)


September 2025
05. september (9) 82 kg (+ 0,8 kg)
12.september (10) 82,1 kg (+0,1kg)
19. september (11) 82,3 kg (+0,2 kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

En veiing igjen i denne tråden, og de siste snart 2 mnd har vært oppgang jevnt og trutt. Trening har jevnt over vært bra, så jeg må ta en ekstra titt på hva jeg faktisk spiser, om det er et eller anna som har sluppet til ubevisst. Jeg ønsker jo å være på vedlikehold, men på neste tråd (håper noen vil fortsette denne type tråd 🙏) så må jeg sette nytt mål med vektnedgang! Er på andre uke med oppstart av styrketrening, så er spent på å se hvordan det vil slå ut💪😊

 

[Hulderen]

Hulderen


Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 69,9 kg
Mål før oktober: 67,0 kg

Endelig mål: 62,0 kg
 

August 2025
01. august (0) 69,9 kg 
08. august (1): 69,4 kg (- 0,5 kg)
15. august (2) 68,0 kg (- 1,4 kg)
22. august (3) 67,8 kg (- 0,2 kg)
29. august (4) 67,6 kg (- 0,2 kg)


September 2025
05. september (5) 67,4 kg (- 0,2 kg)
12.september (6) 66,5 kg (- 0,9 kg)
19. september (7) 66,1 kg (- 0,4 kg)
26. september (8) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 3,8 kg

Fornøyd med ukens nedgang. 😊

Håper at jeg neste uke får se 65-tallet. Det hadde vært en perfekt avslutning på denne tråden!

Endret 19. september av Hulderen

[AnonymBruker]

Hoppla

Startvekt fra tidligere: —- 
Høyde: 156 cm 

Startvekt for denne tråden: 63 kg
Mål før oktober: 55 kg

Justert mål for oktober: 61,0 kg

Juli 2025
4. juli (0) -63-
11. juli (1)  62,9 (-0,1kg)
18. juli (2)  62,5 kg (-0,4kg)
25. juli (3)  62,2 kg (- 0,3 kg)

August 2025
01. august (4) 61,2 kg ( - 1,0 kg)
08. august (5): 62,6 kg ( + 1,4kg)
15. august (6) 61,9 kg (-0,7kg)
22. august (7) 61,5 kg (0,4 kg)
29. august (8) 62 kg (+ 0,5 kg)


September 2025
05. september (9) 61,6 kg (- 0,4kg)
12.september (10)  61,6 kg (- 0 kg)
19. september (11) 61,3 kg (0,3-kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang så langt: 1,7 kg

 

300 gram ned, snaaaart innenfor normal BMI,  veldig fornøyd med det siden uka her har vært veldig tung, både emosjonelt og stressmessig. Har løpt fra det ene til det andre og følt meg helt tappet, så har trøstespist alt som kan finnes og gå her hjemme. Potetgull, kake, is...u name it samt at det har vært servering på alle møter jeg har vært på. Men vekta viser jo at jeg kanskje har innarbeidet meg bedre vaner og ikke har samme mengdebehovet når det gjelder emosjonell spising, så tar det som en seier? Har hverken hatt flytende-dag eller UP-fri dag denne uken, og kun fått trent én dag, men sånn er det noen ganger, dette er en livsstil og ikke krasj-diett for min del.

Har uansett justert målet mitt kraftig, men det er veldig gøy å ikke føle at man sprenger ut av klærne sine mer og at buksene ikke strammer over magen. Det å bytte ut brødlunsj med kjøleskapsgrøt er kanskje noe av det lureste jeg har gjort for magen min sin del, og det å ikke være konstant oppblåst hjelper veldig på selvfølelsen  

Anonymkode: 65bc1...720

[Jodi]

Jodi 

 

Startvekt for denne tråden: 92,7
Mål før oktober: 87 kg

Juli 2025
4. juli (0) -- kg (-kg)
11. juli (1) -- kg (-kg)
18. juli (2)  -- kg (-kg)
25. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2025
01. august (4) -- kg (-kg)
08. august (5): -- kg (-kg)
15. august (6) -- kg (-kg)
22. august (7) 92,7 kg (-kg)
29. august (8) 91 kg (-1,7kg)


September 2025
05. september (9) 89,8 kg (-1,2 kg)
12.september (10) 90 kg (+0,2 kg)
19. september (11) 89,7 kg (-0,3 kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: -3 kg

[Blyana]

Blyana

Startvekt fra tidligere: 104.5
Høyde: 175cm 

Startvekt for denne tråden: 84.3
Mål før oktober: 78 kg

Juli 2025
4. juli (0) 84.3
11. juli (1) -- kg (-kg)
18. juli (2)  -- kg (-kg)
25. juli (3)  -- kg (-kg)

August 2025
01. august (4) -- kg (-kg)
08. august (5): -- kg (-kg)
15. august (6) -- kg (-kg)
22. august (7) 80.6 kg (-3.7kg)
29. august (8) 79.7 kg (-0.9kg)


September 2025
05. september(9) 79 kg (-0.7kg)
12.september (10) 78,45 kg (-0.55kg)
19. september (11) 78,3kg (-0.15kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang denne tråden: 6 kg

Total vektnedgang: 26.2 kg

Gått veldig sakte nå de siste ukene. Typisk det når "målet" er i sikte. Men uansett fornøyd om jeg neste uke veier over 78 enda for er jo nesten der. Tipper det er nå den vanskelige etappen kommer. Å gå ned enda mer og kvitte meg med de ekstra kiloene jeg hadde før jeg ble gravid. 

[Mayoo]

Startvekt fra tidligere: 112.6
Høyde: 176 cm 

Startvekt for denne tråden: 112.6 kg
Mål før oktober: 110.6 kg

19. september (11) 111.7 kg ( -0.9 kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang: 0.9 kg

Hiver meg med helt på tampen.

Endret 24. september av Mayoo

[Hamster1234]

Hamster1234

Startvekt fra tidligere: 104 kg (01.01.25), 84,1 (20.06.25)
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 88,0

Mål før oktober: 80 kg —> nytt mål: 83,9

Juli 2025
4. juli (0) 88,0 kg
11. juli (1) 85,5 kg (- 2,5 kg)
18. juli (2)  86,5 kg (+1,0 kg)
25. juli (3)  85,9 kg (-0,6 kg)

August 2025
01. august (4) ikke veid
08. august (5)  86,9 kg (+1,0 kg)
15. august (6)  86,8kg (-0,1 kg)
22. august (7)  86,0 kg (-0,8 kg)
29. august (8)  85,1kg (-0,9 kg)


September 2025
05. september (9) 85,8 kg (+0,7 kg)
12.september (10) 84,7 kg (-1,1 kg)
19. september (11) 83,9 kg (-0,8 kg)
26. september (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 4,1 kg

Total vektnedgang: 20,1 kg

Jippi 🥳 endelig - nådd mitt første mål! 20 kilo ned fra januar 🤗 Håper jeg klarer å fortsette nedgangen de neste ukene. Under 80 er neste mål, håper på å se 7 tallet snart. Hiver meg definitivt med i neste tråd 💛