Vitaminnivå verdier, optimalt?

[AnonymBruker]

Hei. Dere som er friske og raske, hvilke verdier har dere på blodprøvene? 
 

Føler meg ofte slapp. Vet ikke om det kan ha med vitaminnivåene å gjøre. 
 

D-vitamin 46

Jern 8.7 

Ferritin 22  

Folat 11

B-12 146

Anonymkode: f2e0b...0f4

[AnonymBruker]

Du sier ingenting om du er dame eller mann. Vesentlig og si + alder. 

Utfra det du sier her, har du både lavt nivå av ferritin og B12. Ta et raskt søk på Google eller chatGPT og du finner referanse verdi. 

Fikk du dette av legen nå? Eller har du bare tatt prøver på lab? For her tror jeg legen ville reagert dersom du er mann med så lav jernlager.

Anonymkode: 228ae...316

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (18 minutter siden):

Hei. Dere som er friske og raske, hvilke verdier har dere på blodprøvene? 
 

Føler meg ofte slapp. Vet ikke om det kan ha med vitaminnivåene å gjøre. 
 

D-vitamin 46

Jern 8.7 

Ferritin 22  

Folat 11

B-12 146

Anonymkode: f2e0b...0f4

Gjør ingenting å få opp alt det der. Da vil du føle deg bedre. Bare pass på når du tar ekstra tilskudd å sjekk nivåene igjen litt jevnlig. 

Anonymkode: 3d577...47b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Du sier ingenting om du er dame eller mann. Vesentlig og si + alder. 

Utfra det du sier her, har du både lavt nivå av ferritin og B12. Ta et raskt søk på Google eller chatGPT og du finner referanse verdi. 

Fikk du dette av legen nå? Eller har du bare tatt prøver på lab? For her tror jeg legen ville reagert dersom du er mann med så lav jernlager.

Anonymkode: 228ae...316

Dame. Legen har ikke sagt noe. Fikk logget meg inn for å se svaret. 

Anonymkode: f2e0b...0f4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Gjør ingenting å få opp alt det der. Da vil du føle deg bedre. Bare pass på når du tar ekstra tilskudd å sjekk nivåene igjen litt jevnlig. 

Anonymkode: 3d577...47b

Ok håper det! 
 

Skal ta tilskudd fra imorgen av 😀

Anonymkode: f2e0b...0f4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Du sier ingenting om du er dame eller mann. Vesentlig og si + alder. 

Utfra det du sier her, har du både lavt nivå av ferritin og B12. Ta et raskt søk på Google eller chatGPT og du finner referanse verdi. 

Fikk du dette av legen nå? Eller har du bare tatt prøver på lab? For her tror jeg legen ville reagert dersom du er mann med så lav jernlager.

Anonymkode: 228ae...316

Beklager. Et 28 år. 

Anonymkode: f2e0b...0f4

[AnonymBruker]

Hvor mye veier du? 

Anonymkode: 762d4...72c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (12 minutter siden):

Hvor mye veier du? 

Anonymkode: 762d4...72c

56 kg

Anonymkode: f2e0b...0f4

[AnonymBruker]

Oi. Hva lever du på? Industrimat og Pepsimax?

Anonymkode: 762d4...72c

[Matas]

Kjære trådstarter,

Jeg stenger denne tråden nå, da vi ikke kan vite hva slags kompetanse som ligger bak svarene du vil få. I dette tilfellet ville det heller vært best om du fikk et profesjonelt svar, og det vil du bare få om du kontakter lege eller annet kvalifisert medisinsk personell. 

Tråden er ryddet for helseskadelig innhold.

Med vennlig hilsen,

Matas, mod.

 

Endret 24. juni 2025 av Matas