Hvordan mye stole på Garmin klokka

[AnonymBruker]

Har byttet fra Samsung watch til Garmin. 

Med samsung måtte jeg minst ha 15.000 skritt og trent for å komme opp i 2000 kcal. 

Garmin mener jeg er på 2100 nå kl 18 etter 3 km løping og 5000 skritt

Dette klør jeg meg i hue av. Er 46, 165 og 73 kg. 

Bør jeg egentlig stole mest på samsung?

Anonymkode: 217ea...fe7

[AnonymBruker]

Garmins estimat er relativt riktig for meg.

Nå ser jeg riktignok ikke på dataene dag for dag, men gjennomsnitt for mnd, og jeg ser at når jeg spiser tilsvarende mengde kalorier holder vekten seg stabil.

Anonymkode: f7973...2b8

[AnonymBruker]

Garmin regner inn basalforbruket også. Mulig Samsung kun regner aktivitetsforbruket? 

Anonymkode: 7983d...13d