Overgangsalder? Indre uro?

[AnonymBruker]

Kan du forklare hvordan denne indre uroen oppleves for deg? 
Hvor kjenner du det mest? 
Er det der konstant? 

 

Jeg kan forklare hvordan dette er for meg.

Som en rastløshet i kroppen, vanskelig å slappe av, kjennes som lavt blodsukker. Det kribler/skjelver innvendig, spes i armer, men også bein og bryst innimellom…. 
Skjelver på hendene, og det synes når d står på som verst. 
Som en million maur som kravler på innsiden… 
 

Anonymkode: 80362...a40

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (31 minutter siden):

Kan du forklare hvordan denne indre uroen oppleves for deg? 
Hvor kjenner du det mest? 
Er det der konstant? 

 

Jeg kan forklare hvordan dette er for meg.

Som en rastløshet i kroppen, vanskelig å slappe av, kjennes som lavt blodsukker. Det kribler/skjelver innvendig, spes i armer, men også bein og bryst innimellom…. 
Skjelver på hendene, og det synes når d står på som verst. 
Som en million maur som kravler på innsiden… 
 

Anonymkode: 80362...a40

Parestesier? Har hatt det en del både pga underliggende sykdom men også pga litt lavt B12 og hormonelle endringer. Har hjulpet å øke B12, folat og jern. Tar også magnesium og div andre tilskudd. Utover det så har det også hjulpet med HRT dvs  hormoner som er bioidentiske som kroppens egen (ikke syntetiske). Det har roet og støttet nervesystemet, slik at man opplever mindre skjelvinger og parestesier. 

Anonymkode: 1cb15...0dc

[AnonymBruker]

Ja, pluss hetetokter her. De er konstant. 3 hetetokter pr time døgnet rundt. Jeg blir så frustrert. Prøvd femarelle, men virker ikke nå. Prøver Salvie, så får jeg se. Velger ikke htr enda. Utrolig utmattende denne svettingen. 🤒😵‍💫😵

Anonymkode: 6a3ec...821

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Ja, pluss hetetokter her. De er konstant. 3 hetetokter pr time døgnet rundt. Jeg blir så frustrert. Prøvd femarelle, men virker ikke nå. Prøver Salvie, så får jeg se. Velger ikke htr enda. Utrolig utmattende denne svettingen. 🤒😵‍💫😵

Anonymkode: 6a3ec...821

Hvordan kjennes denne indre uroen hos deg? 

Anonymkode: 80362...a40

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

Parestesier? Har hatt det en del både pga underliggende sykdom men også pga litt lavt B12 og hormonelle endringer. Har hjulpet å øke B12, folat og jern. Tar også magnesium og div andre tilskudd. Utover det så har det også hjulpet med HRT dvs  hormoner som er bioidentiske som kroppens egen (ikke syntetiske). Det har roet og støttet nervesystemet, slik at man opplever mindre skjelvinger og parestesier. 

Anonymkode: 1cb15...0dc

Seriøst, hvorfor spiser du bare ikke variert kosthold? 

Mandag, fisk 

Tirsdag, kjøtt

Onsdag, osv

Anonymkode: 94014...c04

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Seriøst, hvorfor spiser du bare ikke variert kosthold? 

Mandag, fisk 

Tirsdag, kjøtt

Onsdag, osv

Anonymkode: 94014...c04

Pga underliggende sykdom så hjelper ikke kosthold alene 

Anonymkode: 1cb15...0dc

[AnonymBruker]

Husker at jeg hadde mye hjertebank på kvelden når jeg slappet av foran TV. 

Anonymkode: 7b17e...d31

[AnonymBruker]

For meg kjennes uroen som en følelse av "hvileløs". Som om noe indre forsøker å minne meg på noe jeg skulle ha gjort, men det er ikke noe heller. Som om jeg sitter på "alerten", klar til å gjøre hva jeg egentlig skal gjøre. Vanskelig å forklare.
Og at det er vanskelig å komme i dem mood at synker ned i sofaen og halvdøser, som jeg vanligvis gjorde. 

Jeg synes progesteronkrem virker litt. Et planteekstrakt som kjøper på helsekost. 

Anonymkode: c05a0...648

[AnonymBruker]

Jeg er veldig urolig i kroppen, rastløs liksom. Og jeg er egentlig kjempelat. Men det kribler/uro ja. Utrolig plagsomt

Anonymkode: 9ab2f...7ea

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Hvordan kjennes denne indre uroen hos deg? 

Anonymkode: 80362...a40

Som bølger. Det stikker litt i hjertet så kommer bølger, så varmen skyldene over hele kroppen. Blir rød i kinnene, våt i pannen og på ryggen. Er grusomt. Puberteten var barnemat i forhold. 

Anonymkode: 6a3ec...821

[AnonymBruker]

Som om brystet dirrer eller rister. Svinger i løpet av dagen, morgen verst. Ble mye bedre etter jeg begynte på hrt.

Anonymkode: 35afd...80b