Klær like trange snart -9 kilo

[AnonymBruker]

Er det bare hjernen jeg har gått ned? Alt er like trangt....

Anonymkode: 386dc...fd7

[Snublefot62]

Det kan være fordi vekt ikke bare er vekt.

Hvordan har du gått ned 9 kilo?

Veldig bra jobba forresten

[AnonymBruker]

Snublefot62 skrev (3 timer siden):

Det kan være fordi vekt ikke bare er vekt.

Hvordan har du gått ned 9 kilo?

Veldig bra jobba forresten

Gått ned ca ca 1,5 kg pr mnd. Så brukt lang tid. 

Anonymkode: 386dc...fd7

[AnonymBruker]

Hvor mye veide du før? Det er veldig synlig å gå ned 9 kg hvis man er under 70 kg, men om man var 90+...

Anonymkode: 57351...bb6

[AnonymBruker]

165 og veide 80...veier 71 nå. Har 10 kilo til jeg skal ned

Anonymkode: 386dc...fd7

[AnonymBruker]

Du har nok gått ned på de stedene klærne ikke sitter trangest, f.eks innsiden av lår, øvre del av magen og armer. Det er nedgang rundt hofter og nedre del av magen som merkes best på klærne. 

Anonymkode: 55ae7...310

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

165 og veide 80...veier 71 nå. Har 10 kilo til jeg skal ned

Anonymkode: 386dc...fd7

Så du hadde nesten fedme. Dess mindre du er dess færre kilo er det mellom hver klesstørrelse.

Anonymkode: 57351...bb6

[Saima]

Det kan være du har mye væske i kroppen og at vektnedgangen- heldigvis, har minsket visceralt fett. 
På meg hjalp det veldig å trene HIIT/intervall, fikk fart på sirkulasjonen🙏