Er det noen som har opplevd hårtap av stress?

[AnonymBruker]

I såfall, hvor mye stress skulle til? Traume, angst, ptsd...

Anonymkode: d7056...215

[AnonymBruker]

Jepp, håret mitt er halvert i tykkelse etter en lang periode med kreftsyk mann som døde til slutt.

Nå er det 19 mnd siden han gikk bort, men er i sorg og hatt masse stress med praktisk arbeid og arveoppgjør som gjør at jeg er konstant stresset.

Det er like før jeg må begynne med parykk

Anonymkode: ac23c...b8d

[AnonymBruker]

Jepp.. Har mistet 3/4 av tykkelsen, så nå er det bare tynt og pistrete.. Har også en liten flekk helt uten hår på toppen av hodet.. 

 

Har C-PTSD og slitt med spiseforstyrrelser i flere år.. Men det er jo helt individuelt hvordan kroppen reagerer på stress og hvor mye som skal til🫂

Anonymkode: 70c16...74a

[AnonymBruker]

Ja, vanskelig å si mengde, men det opplevdes som en halvering. Det har heldigvis kommet mye tilbake med mindre stress🙏🏻 håper det vil komme tilbake helt

Anonymkode: 95ac2...388

[AnonymBruker]

Jeg tror ikke jeg har mer enn halvparten av håret igjen nå. Jeg har mye stress i jobben. Jeg tetter sluket hver gang jeg dusjer, børsten er full av hår... Jeg kan ikke miste mer nå. Nå ser jeg snart nakne flekker i hodebunnen, det er jeg sikker på. Jeg har ekstremt fint nordisk hår, så det var ikke tykt i utgangspunktet selv om jeg hadde MYE hår. Jeg får strikket ei til to ganger mer rundt håret nå enn før, om jeg har det i strikk. Det har skjedd på så kort tid også, tre månederstid.

Anonymkode: e26ec...27b

[AnonymBruker]

Har veldig lite hår igjen etter et år med mye stress, traume og sorg. Må gå med håret løst, for er så tynt at det er flaut med hestehale og det er omtrent flekker uten hår som synes med håret i strikk. 

Anonymkode: 3dac9...77d

[katties]

Var ei mor som hadde barn med mye kolikk som gråt veldig mye og sov veldig lite. Jeg vil estimere hun hadde 1/3 av håret sitt igjen, mista det i flekker.

[AnonymBruker]

Til trøst for de som opplever dette, det kommer tilbake igjen. Min eks mistet mye hår pga en veldig krevende skilsmisse, men håret ble som normalt igjen når alt stresset var borte 

Anonymkode: 0e13d...3fe

[AnonymBruker]

Jeg har hatt hårtap pga stress. Det var en periode der både mannen min og jeg mistet jobben.

Man skulle tro at det ikke var så ille, men håret reagerte altså. Jeg har hatt perioder som var verre, uten at jeg mistet hår. Som da faren min døde, sønnen min lå i respirator eller jeg selv fikk vite at jeg hadde ondartet føflekkreft.

Dermed er det vanskelig å si hvor mye stress som skal til. Håret mitt vokste ut igjen. Det så en periode veldig rart ut med alt det korte håret mellom de lange hårstråene. 

Anonymkode: deb52...fda

[AnonymBruker]

Ja, k-ptsd og mye stress pga traumer. Kosthold og noen tilskudd har vært veldig bra.

Anonymkode: eaf05...121

[AnonymBruker]

Var arbeidsledig i noen år, nådde et nytt nivå av stress, angst og depresjon. Har fått noe jobb igjen, men regner med at det vil ta sin tid før håret er normalt igjen, om det i det hele tatt skjer. 

Anonymkode: 19654...4e8

[AnonymBruker]

Jeg fikk en runde virus har for noen uker siden, hvor jeg opplevde noe hårtap. Nå har jeg nye hårstrå som gror ut som jeg kan kjenne jevnt utover i hodebunnen. 

Anonymkode: 77063...954

[Spikey]

I 2020 så mistet jeg så og si halvet håret på grunn av stress og angst, ble så redd for å miste alt. Var hos lege flere ganger for å ta tester, målinger for å finne ut om det var noe medisinsk og det var det ikke.

Ble etter hvert så opphengt i håravfallet at jeg ikke klarte å fungere i det daglige til slutt, ble sykemeldt og satt på medisiner (for angst, depresjon) og kjøpte masse hårprodukter (shampoo for håravfall, shampoo for sopp, balsam for håravfall.. osv..) og vitaminer (B, B12, D, C, osv.). Det ble ikke noe bedre, og til slutt så fikk jeg det for meg å klippe meg kort en natt jeg ikke fikk ro i kroppen. Overraskende nok så hjalp dette meg selv om jeg egentlig hatet å ha kort hår, men jeg fikk følelsen av at jeg mistet mindre hår som igjen gjorde at angsten/stresset avtok..

Håret ble bra igjen og har latt det vokse ut igjen og bare stusset det et par ganger i året siden. Jeg tror jeg kan ha bidratt til at det ble verre ved å bli så opphengt i håret. Når jeg roet meg så ble det mindre håravfall, men det tok jo noen måneder, nesten et år..

Det var min erfaring med det, men alle er forskjellige. Håper du finner ut av det ❤️

Endret 21. mai av Spikey

[AnonymBruker]

Hadde supertykt hår før og opplever at mer enn halvparten er borte (basert på hårstrikkene jeg brukte før kontra nå). Har vært mye stressa, med mange barn og travel og krevende jobb. Men ikke et enkelt traume eller grusomme opplevelser. Mer dårlig på å håndtere det livet vi har skapt. Fikk nesten et lite sjokk da jeg så hvordan hår og ansikt så ut for 9 år siden rett etter fødsel med nr.3. Livet har kostet for kroppen tydeligvis. Lurer litt på akkurat hva som gjør at håret faller av. Og om jeg kommer til å miste alt..

Anonymkode: ff7c5...dab

[Motelvibes]

Ja. Det kom tilbake igjen. Har generelt veldig tykt hår. 

[AnonymBruker]

Har mistet en del hår det siste 1,5 året, det har over halvert i tykkelse. Begynte med at jeg hadde en praksisperiode på slutten av året 2023 hvor jeg holdt på å stryke, samtidig som jeg ble syk og mistet stemmen over lengre tid sånn at jeg ikke fikk gjort så mye for å forbedre meg. For å ta igjen det jeg hadde mistet pga sykdom så jeg ikke skulle stryke på det også, endte jeg opp med å være på enten praksis eller jobb tre uker på rad uten en eneste fridag. Hadde mest dagvakter og noen nattevakter, og siden det var vinter så jeg da nesten ikke noe dagslys så jeg utviklet en D-vitamin mangel i tillegg. Jeg kom meg igjen på begynnelsen av neste år etter litt juleferie, og endte opp med å få kjempegode tilbakemeldinger på slutten av praksisen, men det mentale var litt skjørt da, og begynte rett på neste praksis som var på en psykiatrisk avdeling. Endte opp med dårlig matlyst og gikk ned veldig mye i vekt på veldig kort tid, og utviklet en del angstsymptomer, som jeg går i terapi for nå. Tror blandingen av generelt stress, sykdom, vekttap og vitaminmangler gjorde at jeg har mistet hår, men selv om det går bedre nå har jeg ikke begynt å få det tilbake enda. Har ikke noe PTSD eller mentale sykdommer.

Anonymkode: 4eee8...8bf

[Grüner]

Ganske vanlig med hårtap ved stress, slanking og enkelte sykdommer 

[Grüner]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Har mistet en del hår det siste 1,5 året, det har over halvert i tykkelse. Begynte med at jeg hadde en praksisperiode på slutten av året 2023 hvor jeg holdt på å stryke, samtidig som jeg ble syk og mistet stemmen over lengre tid sånn at jeg ikke fikk gjort så mye for å forbedre meg. For å ta igjen det jeg hadde mistet pga sykdom så jeg ikke skulle stryke på det også, endte jeg opp med å være på enten praksis eller jobb tre uker på rad uten en eneste fridag. Hadde mest dagvakter og noen nattevakter, og siden det var vinter så jeg da nesten ikke noe dagslys så jeg utviklet en D-vitamin mangel i tillegg. Jeg kom meg igjen på begynnelsen av neste år etter litt juleferie, og endte opp med å få kjempegode tilbakemeldinger på slutten av praksisen, men det mentale var litt skjørt da, og begynte rett på neste praksis som var på en psykiatrisk avdeling. Endte opp med dårlig matlyst og gikk ned veldig mye i vekt på veldig kort tid, og utviklet en del angstsymptomer, som jeg går i terapi for nå. Tror blandingen av generelt stress, sykdom, vekttap og vitaminmangler gjorde at jeg har mistet hår, men selv om det går bedre nå har jeg ikke begynt å få det tilbake enda. Har ikke noe PTSD eller mentale sykdommer.

Anonymkode: 4eee8...8bf

Alle de årsakene du nevner der vil ofte føre til hårtap eller tamt livløst hår særlig brå vektnedgang.

[AnonymBruker]

Ja. Hadde en periode på over ett år der det var fullstendig krise på jobb pga ny og fullstendig udugelig toppleder. Jeg var da mellomleder og flere av mine mellomlederkollegaer valgte å slutte i jobben/ble sykemeldt. Mer press på oss som var igjen. Elendig nattesøvn over lang tid pga jobbstresset+overgangsalder. Mistet 1/3 av håret. Dette er nå drøyt to år siden. Mye av håret er begynt å vokse ut igjen (ser det i hårfestet rundt ansiktet og midt i hårskillen på hodet). Får nok ikke full tykkelse igjen pga overgangsalderen, men MYE av hårtapet kom pga jobbstress.

Anonymkode: b995e...e15

[AnonymBruker]

Mistet kanskje 80% av håret mitt det året jeg mistet min far på en traumatisk opplevelse, jeg var 20 år. Nå er det 18 år siden og det har fremdeles ikke kommet tilbake til sin normale tykkelse. Har prøvd det meste av midler, men ingenting funker.

Anonymkode: 3c08c...e55