Gir selvbruning også aldring av huden?

[AnonymBruker]

Mener å ha lest det, at selvbruning ikke er bra for huden og også fører til aldring slik som solen.

Noen som vet?

Anonymkode: db35b...75d

[AnonymBruker]

Nei det tviler jeg på.

Anonymkode: 35577...cba

[AnonymBruker]

Nei.

Anonymkode: 1d6cb...807

[Stor pike]

Nei. Selvbruning går kun utover sengetøyet 😂

[AnonymBruker]

Man blir tørr i huden som kan gjøre at man ser eldre ut.

Anonymkode: e05bf...8fd

[AnonymBruker]

Hvordan kjemikaliene i selvbruning påvirker oss, eller reagerer når vi soler oss gjenstår å se ☠️

Anonymkode: dc836...581

[Roci]

Selvbruning kan bidra til for tidlig aldring av huden, om enn på en litt annen måte enn soling. Selvbruning fungerer gjennom Maillard-reaksjonen, som er en reaksjon mellom sukker og aminosyrer som gir brunfargete produkter. Det aktive virkestoffet i selvbrunere (DHA )som er et karbohydrat, reagerer med aminosyrer i huden og genererer en type pigmenter kalt melanoider, slik at huden blir mørkere.

Den dårlige nyheten er at Maillard-reaksjonen genererer frie radikaler, som vi vet skader cellene og påvirker hudens produksjon av kollagen og elastin negativt, og på den måten kan framskynde hudaldring. Studier viser også at mengden frie radikaler nesten fordobles etter 40 minutter i solen dersom man bruker selvbruning. 

Den gode nyheten er at man kan motvirke mye av dette ved å bruke hudpleie som inneholder antioksidanter (C-vitamin, E-vitamin, niacinamide, Q10, resveratrol, retinol og ferulinsyre) og ikke minst være nøye med solbeskyttelse. Bruk høy faktor, påfør nok solkrem tilstrekkelig hyppig, unngå direkte sol når solen står høyest, bruk hatt/caps for å beskytte ansiktet og lette klær på kroppen.

Det er mye som tyder på at naturlig utvunnet DHA er noe mindre skadelig enn kjemisk framstilt DHA, og det finnes et godt utvalg av slike produkter i markedet.

[AnonymBruker]

Roci skrev (42 minutter siden):

Selvbruning kan bidra til for tidlig aldring av huden, om enn på en litt annen måte enn soling. Selvbruning fungerer gjennom Maillard-reaksjonen, som er en reaksjon mellom sukker og aminosyrer som gir brunfargete produkter. Det aktive virkestoffet i selvbrunere (DHA )som er et karbohydrat, reagerer med aminosyrer i huden og genererer en type pigmenter kalt melanoider, slik at huden blir mørkere.

Den dårlige nyheten er at Maillard-reaksjonen genererer frie radikaler, som vi vet skader cellene og påvirker hudens produksjon av kollagen og elastin negativt, og på den måten kan framskynde hudaldring. Studier viser også at mengden frie radikaler nesten fordobles etter 40 minutter i solen dersom man bruker selvbruning. 

Den gode nyheten er at man kan motvirke mye av dette ved å bruke hudpleie som inneholder antioksidanter (C-vitamin, E-vitamin, niacinamide, Q10, resveratrol, retinol og ferulinsyre) og ikke minst være nøye med solbeskyttelse. Bruk høy faktor, påfør nok solkrem tilstrekkelig hyppig, unngå direkte sol når solen står høyest, bruk hatt/caps for å beskytte ansiktet og lette klær på kroppen.

Det er mye som tyder på at naturlig utvunnet DHA er noe mindre skadelig enn kjemisk framstilt DHA, og det finnes et godt utvalg av slike produkter i markedet.

Chatgpt:

Ja, det du beskriver er delvis sant og støttet av forskning, men krever noen nyanser for å forstå risikoen korrekt.

1. Maillard-reaksjonen og DHA:

• Det stemmer at selvbruning skjer via en kjemisk reaksjon (Maillard-reaksjonen) mellom DHA og aminosyreri hudens ytterste lag (stratum corneum).

• Denne reaksjonen danner melanoider, som gir huden en brunfarge, men det er ikke melanin (det naturlige pigmentet i huden).

2. Frie radikaler og sollys:

• Flere studier har vist at DHA kan øke dannelsen av frie radikaler i huden, spesielt når huden eksponeres for UV-stråling (som ved soling).

• En studie (Maier et al., 2004) viste at eksponering for sollys etter påføring av DHA førte til en 180% økning i frie radikaler i huden sammenlignet med hud uten DHA.

• Disse frie radikalene kan skade kollagen og elastin, noe som bidrar til tidlig aldring (rynker, slapphet, pigmentering).

Anonymkode: df125...269

[Roci]

AnonymBruker skrev (21 minutter siden):

Chatgpt:

 

Ja, det du beskriver er delvis sant og støttet av forskning, men krever noen nyanser for å forstå risikoen korrekt.

1. Maillard-reaksjonen og DHA:

• Det stemmer at selvbruning skjer via en kjemisk reaksjon (Maillard-reaksjonen) mellom DHA og aminosyreri hudens ytterste lag (stratum corneum).

• Denne reaksjonen danner melanoider, som gir huden en brunfarge, men det er ikke melanin (det naturlige pigmentet i huden).

2. Frie radikaler og sollys:

• Flere studier har vist at DHA kan øke dannelsen av frie radikaler i huden, spesielt når huden eksponeres for UV-stråling (som ved soling).

• En studie (Maier et al., 2004) viste at eksponering for sollys etter påføring av DHA førte til en 180% økning i frie radikaler i huden sammenlignet med hud uten DHA.

• Disse frie radikalene kan skade kollagen og elastin, noe som bidrar til tidlig aldring (rynker, slapphet, pigmentering).

Anonymkode: df125...269

Jeg ville gjøre det litt enkelt, det er jo ikke alle som nerder like mye på disse tingene som jeg (og kanskje du ), men takk👍