Dere som har kuttet sukker helt

[AnonymBruker]

Kutter dere 100%? Altså ikke kake eller is i bursdag, konfirmasjon eller 17.mai? 
 

Og helger, hvor partner og barn spiser dessert eller godteri?

Anonymkode: 5811a...abc

[AnonymBruker]

Altså.... om man skal kutte sukker helt, så må man jo kutte over hele linja...

Eller mener du de som har kuttet sukker i hverdagen sin?

Anonymkode: 67d4a...307

[AnonymBruker]

Jeg kan ikke si 100 % fordi jeg kan en sjelden gang tillate meg en is på f.eks 17 mai. Men i hverdagen så er det helt borte, spiser ikke lørdagsgodt osv. 

Anonymkode: 01afe...1a0

[AnonymBruker]

Jeg har diabetes og har kuttet stort sett alt. Unner meg et kakestykke i bursdager og det blir sikkert en is 17. mai, men ikke ellers. 

Anonymkode: 64223...ac4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (17 minutter siden):

Jeg kan ikke si 100 % fordi jeg kan en sjelden gang tillate meg en is på f.eks 17 mai. Men i hverdagen så er det helt borte, spiser ikke lørdagsgodt osv. 

Anonymkode: 01afe...1a0

Hva unner du deg som er ditt snop/snacks?

Anonymkode: 79a76...337

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (33 minutter siden):

Hva unner du deg som er ditt snop/snacks?

Anonymkode: 79a76...337

Jeg spiser ingenting som er snop/snacks. Mellommåltid med f.eks tahini (evnt hummus hvis ikke på lavkarbo) med paprika eller andre grønnsaker å dippe i, ei neve ubehandlede nøtter. Har veldig lite behov for snacking når jeg spiser riktig. 

Anonymkode: 01afe...1a0

[AnonymBruker]

Drikker dere alkohol dere som har kuttet sukker? Vet mange blir ekstra sulten, eller får lyst på noe søtt ved inntak av alkohol. 🥃 🍷 🍸 

Anonymkode: 5811a...abc

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Hva unner du deg som er ditt snop/snacks?

Anonymkode: 79a76...337

Hvorfor må man ha noe? 

Jeg spiser lunsj og middag. Innimellom noe midt i mellom om jeg er sulten. 

Jeg kjenner ikke behovet for snacks, og mat som "Kos". Om godteskåla står fremme i påsken så frister det ikke. For jeg er jo ikke sulten. 

Anonymkode: b25c6...ef7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Drikker dere alkohol dere som har kuttet sukker? Vet mange blir ekstra sulten, eller får lyst på noe søtt ved inntak av alkohol. 🥃 🍷 🍸 

Anonymkode: 5811a...abc

Nei.

Anonymkode: ba1ec...d64

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Drikker dere alkohol dere som har kuttet sukker? Vet mange blir ekstra sulten, eller får lyst på noe søtt ved inntak av alkohol. 🥃 🍷 🍸 

Anonymkode: 5811a...abc

Jeg drikker vin til mat innimellom. Men det trigger ingenting. Og i alle fall ikke søtsug. 

Anonymkode: b25c6...ef7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg har diabetes og har kuttet stort sett alt. Unner meg et kakestykke i bursdager og det blir sikkert en is 17. mai, men ikke ellers. 

Anonymkode: 64223...ac4

Samme her. Kuttet helt ut frukt og juice også, selvfølgelig. Og minst mulig karbohydrater, siden de omdannes til glukose/sukker i kroppen. Savnet mat med sukker en kort stund, så gikk det over. Gjør meg ingenting å se andre i familien spise det. Men savner fortsatt potetgull etter tre år uten 😂.

Anonymkode: faf17...c5c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Drikker dere alkohol dere som har kuttet sukker? Vet mange blir ekstra sulten, eller får lyst på noe søtt ved inntak av alkohol. 🥃 🍷 🍸 

Anonymkode: 5811a...abc

Nei, jeg kuttet alkohol først. Senere kuttet jeg sukker.

Havner ofte tilbake på sukkerkjøret dog, men merker enorm forskjell. Alt fra mer jevnt humør, går fra uren og ujevn pløsete hud som ser gammel ut til glasshud(!!!), kvalitetssøvn, all oppblåsthet forsvinner uansett hva jeg spiser, mørke ringer under øyene forsvinner helt. Hvis jeg holder meg unna sukker lenge nok, ser jeg også forskjell på hår og negler.

Fordelene er ekstremt mange, men så er det akkurat de dagene du nevner TS, som får meg tilbake. Jeg tenker "jeg skal bare ha dette kakestykket, det er tross alt bursdag/17 mai/konfirmasjon/jul" osv... Men så fort jeg har litt, begynner cravingen igjen.

Anonymkode: a8c8f...7c8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Drikker dere alkohol dere som har kuttet sukker? Vet mange blir ekstra sulten, eller får lyst på noe søtt ved inntak av alkohol. 🥃 🍷 🍸 

Anonymkode: 5811a...abc

Drikker ikke alkohol. 

Anonymkode: 01afe...1a0

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 timer siden):

Kutter dere 100%? Altså ikke kake eller is i bursdag, konfirmasjon eller 17.mai? 
 

Og helger, hvor partner og barn spiser dessert eller godteri?

Anonymkode: 5811a...abc

Pga allergi kan jeg ekstremt sjeldent spise det som serveres hos andre, må lage selv om jeg skal ha noe. Så jeg er veldig vant til at mann og barn spiser noe jeg ikke kan spise.

Så du får se på det sånn, det går negativt utover kroppen og helsa mi om jeg spiser dette. 

Da går det over. 

Anonymkode: 004fa...8d6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Drikker dere alkohol dere som har kuttet sukker? Vet mange blir ekstra sulten, eller får lyst på noe søtt ved inntak av alkohol. 🥃 🍷 🍸 

Anonymkode: 5811a...abc

Drikker ikke alkohol generelt. 

Anonymkode: 004fa...8d6

[Stor pike]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Drikker dere alkohol dere som har kuttet sukker? Vet mange blir ekstra sulten, eller får lyst på noe søtt ved inntak av alkohol. 🥃 🍷 🍸 

Anonymkode: 5811a...abc

Nei. Men drakk ikke før heller.