Mayo smoothie

[AnonymBruker]

Har fått dilla på å lage smoothieer og ønsker en ny vri. Hva tenker dere om mayo smoothie, altså smoothie med majones 😊

Fant denne oppskriften på nettet:

- 1/2 presset sitron

- 200 g mango

- 1 ss vaniljesukker

- 2 stk eggeplommer

- 1 ss hvitvinseddik

- 1 ts dijonsennep

- 3 dl  matolje

En frisk variant hvor man bytter ut yoghurt / iskrem med majones. Tanker? 😊

Anonymkode: 644ec...80c

[Frøkenfryden]

Syns bare det høres rart ut, og en smoothie med sånn 2700 kalorier er jo også litt vilt😮

[Daisy-love]

Dropp vaniljesukker og det er gjerne en frisk og god dressing 😊🫠

Fryktelig mye kalorier også. 3dl olje er jo helt enormt, og hadde ikke vært noe for meg som ikke er så glad i fettete mat. Om du oppriktig liker det, og ikke tuller så kjør på 😊

Om jeg skal ta det seriøst så finnes der mange måter å lage en smoothie på uten det ene og det andre, samt med andre ting. Is har jeg aldri i min smoothie, og normalt lager jeg uten yoghurt eller melk også. 
En kan godt ha både nøttesmør og avokado i smoothie, og jeg vet en del bruker egg også. Litt olje kan være fint om en trenger litt ekstra kalorier, men jeg hadde nok redusert kraftig her, og gått for maks en spiseskje. 
 

[AnonymBruker]

Hørtes grusomt ut. 

Anonymkode: 4566a...4e7

[AnonymBruker]

Sitte og drikke olje og majones? Nei takk, høres kvalmende ut. For ikke å snakke om enormt fetende med så mange kalorier i bare èn drikk. I tillegg skal man jo spise den dagen, flere måltider. Herregud, man kommer jo da opp i 5000 kalorier eller nesten det!?

Anonymkode: b7352...e1d

[AnonymBruker]

Så problemet er mengde olje.

Hva tenker dere om man forejsempel bytta ut 1 dl matolje med 1 dl biola. Kunne det gjort smoothien mer frisk og leskelig? 

Da selvsagt med biola som har mango smak 😊 Sånn at det passer med frukten som allerede er i smoothien.

Anonymkode: 644ec...80c

[AnonymBruker]

Majones er tilbehør til salt mat for meg. Høres mer friskt ut med yoghurt, tror dette blir ganske kvalmende. 

Anonymkode: d4a6a...d09

[Daisy-love]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Så problemet er mengde olje.

Hva tenker dere om man forejsempel bytta ut 1 dl matolje med 1 dl biola. Kunne det gjort smoothien mer frisk og leskelig? 

Da selvsagt med biola som har mango smak 😊 Sånn at det passer med frukten som allerede er i smoothien.

Anonymkode: 644ec...80c

Jeg tenker 

• 1/2-1dl Biola med mango
• 300g fryst mango
• Saften av 1/4-1/2 sitron
• Evt litt vaniljeekstrakt

Om en ønsker kan en tilsette én eggeplomme, og/eller litt av kjøttet fra en fersk kokosnøtt. Litt kokosmelk kan være i tillegg eller istedenfor Biola. Viktig at det blir nok masse i forhold til flytende så det ikke bare blir en suppe, så mango må være fryst, og en må heller tilsette mer mango ved behov. Fryst banan er også godt i. Føler jeg leser en oppskrift på HFLC, så derfor jeg tenker en mulig vil droppe bananen. 
Personlig hadde jeg heller hatt i litt banan, enn vaniljesukker. 
 

Jeg tror med litt justeringer «smoothieen» i HI kunne vært en god dressing, men ikke en god smoothie. Prøv å finn ut selv 😊 Du vil få mer enn dagsbehovet av kalorier i en liten porsjon med mat da.

[AnonymBruker]

Daisy-love skrev (2 timer siden):

Jeg tenker 

• 1/2-1dl Biola med mango
• 300g fryst mango
• Saften av 1/4-1/2 sitron
• Evt litt vaniljeekstrakt

Om en ønsker kan en tilsette én eggeplomme, og/eller litt av kjøttet fra en fersk kokosnøtt. Litt kokosmelk kan være i tillegg eller istedenfor Biola. Viktig at det blir nok masse i forhold til flytende så det ikke bare blir en suppe, så mango må være fryst, og en må heller tilsette mer mango ved behov. Fryst banan er også godt i. Føler jeg leser en oppskrift på HFLC, så derfor jeg tenker en mulig vil droppe bananen. 
Personlig hadde jeg heller hatt i litt banan, enn vaniljesukker. 
 

Jeg tror med litt justeringer «smoothieen» i HI kunne vært en god dressing, men ikke en god smoothie. Prøv å finn ut selv 😊 Du vil få mer enn dagsbehovet av kalorier i en liten porsjon med mat da.

Men vil det gi den kremet deilige majones konsistensen, og ikke minst smaken av majones?

Var litt det jeg ønsket med å prøve ut denne oppskriften 😊

Er ikke noe mål at det skal være sunt, kun at det smaker friskt og godt 😊

Anonymkode: 644ec...80c

[Daisy-love]

AnonymBruker skrev (49 minutter siden):

Men vil det gi den kremet deilige majones konsistensen, og ikke minst smaken av majones?

Var litt det jeg ønsket med å prøve ut denne oppskriften 😊

Er ikke noe mål at det skal være sunt, kun at det smaker friskt og godt 😊

Anonymkode: 644ec...80c

Da går du for den oppskriften i helgen og oppdaterer oss andre  😉 Høres ikke friskt ut, mer fettete og mektig, men det kan du finne ut av for oss 😉😁