Du som kan velge fritt selv; når står du opp?

[AnonymBruker]

Det varierer. Noen dager kan jeg gå en hel dag uten søvn. Andre dager kan jeg sovne tidlig og våkne tidlig. Det hender også at jeg våkner 12-14, hvis jeg har gjort noe ekstremt krevende dagen før. Prøver alltid å legge meg 22-00, med unntak av de nettene jeg ikke får sove. Jeg er ung ufør. 

I går sovna jeg rundt kl 19, og sov til kl 05. Har vært våken siden. I morgen må jeg opp senest kl 10:00, men jeg har på vekkerklokke kl 08:00.

Anonymkode: 18151...5a2

[AnonymBruker]

Hvis jeg har frihet til å legge meg og stå opp når jeg vil, legger jeg meg mellom 2330 og 0100, og står opp mellom 08 og 09, kan noen ganger strekke det mot 10.

Anonymkode: 0cb7b...73f

[tussi84]

De dagene jeg ikke skal stå opp med barna/må på jobb tidlig så står jeg opp mellom 10- 10.30. Jeg er veldig B menneske, så sovner stort sett ikke før 01/02 uansett.

[Mardina]

Kommer an på når jeg sovner eller om jeg har en avtale dagen etterpå. 

Har jeg ingen planer, kan jeg godt sove til 11:00 eller 12:00. Noen ganger våkner jeg tidligere. 

Sliter med å sovne innimellom 🤔 Spesielt om jeg har mye tankekjør eller er sliten på en eller annen måte 🤔