Angst spising, hvordan slutte?

[AnonymBruker]

Jeg har kptsd og spiser når jeg er redd eller stresset, dvs hele tiden. Jeg blir tjukkere og tjukkere. Hvordan kan jeg slutte med det?

Anonymkode: dd26f...ce6

[AnonymBruker]

Få behandlet KPTSD-en

Anonymkode: e5803...80d

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 timer siden):

Få behandlet KPTSD-en

Anonymkode: e5803...80d

Det har jeg gitt opp. Ingen med traumekompetanse her jeg bor, og jeg har vært hos mange terapeuter. 

Anonymkode: dd26f...ce6

[AnonymBruker]

gå over til å spise KUN grønnsaker da ihverfall. Da legger du kanskje ikke så mye på deg 

Anonymkode: 094ed...3a7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Det har jeg gitt opp. Ingen med traumekompetanse her jeg bor, og jeg har vært hos mange terapeuter. 

Anonymkode: dd26f...ce6

Har du prøvd online terapi?

Anonymkode: 3b512...d1e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

gå over til å spise KUN grønnsaker da ihverfall. Da legger du kanskje ikke så mye på deg 

Anonymkode: 094ed...3a7

Hm, det skal jeg faktisk prøve. 

Anonymkode: dd26f...ce6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Har du prøvd online terapi?

Anonymkode: 3b512...d1e

Ja, men for dyrt. 

Anonymkode: dd26f...ce6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Det har jeg gitt opp. Ingen med traumekompetanse her jeg bor, og jeg har vært hos mange terapeuter. 

Anonymkode: dd26f...ce6

Teams-psykolog. Ev pasientreiser

Anonymkode: 90dd2...ec7

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Ja, men for dyrt. 

Anonymkode: dd26f...ce6

Ikke dyrere enn alle pengene du bruker på ekstra mat og snop når du trøstespiser.

Anonymkode: 3b512...d1e

[AnonymBruker]

Vi kan bytte for en liten stund? Når jeg sliter så klarer jeg ikke spise i det hele tatt…

Anonymkode: 4b219...99e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 minutter siden):

Teams-psykolog. Ev pasientreiser

Anonymkode: 90dd2...ec7

Reiser allerede to timer en gang i uka for å komme til den jeg har nå. 

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Ikke dyrere enn alle pengene du bruker på ekstra mat og snop når du trøstespiser.

Anonymkode: 3b512...d1e

Hvis det virker ja! Men har prøvd veldig mange terapeuter nå, med null effekt!

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Vi kan bytte for en liten stund? Når jeg sliter så klarer jeg ikke spise i det hele tatt…

Anonymkode: 4b219...99e

Gjerne! Når jeg er deprimert klarer ikke jeg heller å spise, men når jeg er redd må jeg tydeligvis trøste meg selv hele tiden. 

Anonymkode: dd26f...ce6

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Vi kan bytte for en liten stund? Når jeg sliter så klarer jeg ikke spise i det hele tatt…

Anonymkode: 4b219...99e

Hvordan skal denne byttingen foregå?

Anonymkode: 4130f...7a9