Føler alle andre fikser livet bedre enn meg

[AnonymBruker]

Jeg har valgt feil jobb som jeg er fanget i, pga økonomi kan jeg ikke bytte jobb/begynne å studere. Jeg er rolig, kjedelig og har lite livserfaring. Er et vandrende nervevrak. Redd for fremtiden. Redd for å bli forlatt. Redd for at jeg skal miste de jeg er glad i eller bli syk. 
 

Andre lever livet, bytter jobb, reiser, blir kjent med nye folk, LEVER. Jeg bare eksisterer og er flink-pike for jeg er redd for forandringer. Har dårlig selvtillitt og folk tenker nok at jeg er en raring. 
 

Aner ikke hvordan det ble sånn her. Hvordan bryte ut av tankekjør og nedstemthet og begynne å nyte livet?

Anonymkode: 1affd...872

[AnonymBruker]

Det første er å slutte å sammenligne deg med andre. Du skal ikke leve deres liv. Du skal leve det beste livet du kan leve.

Så kan du sette deg ned og gå gjennom og se hvilke endringer du kunne tenke deg å gjøre i livet for å få det bedre. Alt fra store drømmer til små, konkrete ting.

Deretter tar du fatt på lista og begynner på det enkleste du har satt opp. Ting du konkret kan gjøre noe med her og nå. Ting som tar tid og ikke kan løses umiddelbart setter du opp en steg-for-steg plan for hvordan komme dit. 

Anonymkode: f9437...139

[AnonymBruker]

Er du samme TS  som har det andre tilsvarende innlegget her inne? 

Anonymkode: f9caa...8bc

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Er du samme TS  som har det andre tilsvarende innlegget her inne? 

Anonymkode: f9caa...8bc

Nei .

Anonymkode: 1affd...872

[AnonymBruker]

Sammenligning er den største gledesdreper. 

Anonymkode: 7568f...98c

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg har valgt feil jobb som jeg er fanget i, pga økonomi kan jeg ikke bytte jobb/begynne å studere. Jeg er rolig, kjedelig og har lite livserfaring. Er et vandrende nervevrak. Redd for fremtiden. Redd for å bli forlatt. Redd for at jeg skal miste de jeg er glad i eller bli syk. 
 

Andre lever livet, bytter jobb, reiser, blir kjent med nye folk, LEVER. Jeg bare eksisterer og er flink-pike for jeg er redd for forandringer. Har dårlig selvtillitt og folk tenker nok at jeg er en raring. 
 

Aner ikke hvordan det ble sånn her. Hvordan bryte ut av tankekjør og nedstemthet og begynne å nyte livet?

Anonymkode: 1affd...872

Vi er flere. Det er tøft og vanskelig. 

Anonymkode: acfc8...384

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Jeg har valgt feil jobb som jeg er fanget i, pga økonomi kan jeg ikke bytte jobb/begynne å studere. Jeg er rolig, kjedelig og har lite livserfaring. Er et vandrende nervevrak. Redd for fremtiden. Redd for å bli forlatt. Redd for at jeg skal miste de jeg er glad i eller bli syk. 
 

Andre lever livet, bytter jobb, reiser, blir kjent med nye folk, LEVER. Jeg bare eksisterer og er flink-pike for jeg er redd for forandringer. Har dårlig selvtillitt og folk tenker nok at jeg er en raring. 
 

Aner ikke hvordan det ble sånn her. Hvordan bryte ut av tankekjør og nedstemthet og begynne å nyte livet?

Anonymkode: 1affd...872

Finn noen mål. Gjør noe nytt. Hva vil du? Hva kan du forbedre ? Hopp i det. 

Anonymkode: 7b50c...ea0

[AnonymBruker]

Vet ikke hvor gammel du er . Men uansett er trening positivt. Både styrketrening og kondis. Kanskje sette deg nye mål feks. Lære yoga. Eller bli en god svømmer.

Anonymkode: 0a902...9c2

[AnonymBruker]

Vær glad du har helsen! Enkelte «livserfaringer» kan man klare seg uten. Kreft i ung alder kunne jeg fint vært foruten. Jeg står virkelig på utsiden av samfunnet, trøst deg med at det alltids kan bli verre..

Anonymkode: 869a8...0bd

[AnonymBruker]

Kanskje du trenger noen å snakke med om dette? F.eks. privat psykolog hvis du har råd til det eller kommunens tilbud for psykisk helse. Kommunen er gratis og du kan ta kontakt på egenhånd, behøver ikke gå via fastlege.

Anonymkode: 0ce6d...751

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Vær glad du har helsen! Enkelte «livserfaringer» kan man klare seg uten. Kreft i ung alder kunne jeg fint vært foruten. Jeg står virkelig på utsiden av samfunnet, trøst deg med at det alltids kan bli verre..

Anonymkode: 869a8...0bd

Hun har jo ikke helsen når hun sliter såpass mye psykisk som det hun gjør nå.

Anonymkode: 0ce6d...751

[Sparkling_Pink]

Ei gjetning er at du sliter med å forholde deg til din egen sårbarhet. Se Brene Browns arbeider. Hun forsket på hvordan folk ble lykkelig og krasjet i sitt eget liv når hun fikk de første resultatene.

Det nytter å finne noen som er med deg den tida det tar å akseptere usikkerheten, skuffelsene og frykten som ligger der i det du er på vei inn i framtiden.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg har valgt feil jobb som jeg er fanget i, pga økonomi kan jeg ikke bytte jobb/begynne å studere. Jeg er rolig, kjedelig og har lite livserfaring. Er et vandrende nervevrak. Redd for fremtiden. Redd for å bli forlatt. Redd for at jeg skal miste de jeg er glad i eller bli syk. 
 

Andre lever livet, bytter jobb, reiser, blir kjent med nye folk, LEVER. Jeg bare eksisterer og er flink-pike for jeg er redd for forandringer. Har dårlig selvtillitt og folk tenker nok at jeg er en raring. 
 

Aner ikke hvordan det ble sånn her. Hvordan bryte ut av tankekjør og nedstemthet og begynne å nyte livet?

Anonymkode: 1affd...872

Jeg har det helt likt! Hvis du finner en løsning, si gjerne fra ♥️

AnonymBruker skrev (2 timer siden):

Er du samme TS  som har det andre tilsvarende innlegget her inne? 

Anonymkode: f9caa...8bc

Lenke?

Anonymkode: d5960...493

[AnonymBruker]

Og selvsagt har TS forsvunnet fra tråden.

Anonymkode: f9437...139

[Kranken]

Og husk at du sammenlikner din innside med andres fasade. Det er mange som føler seg mislykket, på feil spor, engstelige og så videre uten at det vises så mye på utsiden. 

[Nowayback]

AnonymBruker skrev (3 timer siden):

Jeg har valgt feil jobb som jeg er fanget i, pga økonomi kan jeg ikke bytte jobb/begynne å studere. Jeg er rolig, kjedelig og har lite livserfaring. Er et vandrende nervevrak. Redd for fremtiden. Redd for å bli forlatt. Redd for at jeg skal miste de jeg er glad i eller bli syk. 
 

Andre lever livet, bytter jobb, reiser, blir kjent med nye folk, LEVER. Jeg bare eksisterer og er flink-pike for jeg er redd for forandringer. Har dårlig selvtillitt og folk tenker nok at jeg er en raring. 
 

Aner ikke hvordan det ble sånn her. Hvordan bryte ut av tankekjør og nedstemthet og begynne å nyte livet?

Anonymkode: 1affd...872

Dette hørtes på mange måter ut som meg.

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (42 minutter siden):

Og selvsagt har TS forsvunnet fra tråden.

Anonymkode: f9437...139

Hæ, hva snakker du om?

Anonymkode: 0ce6d...751

[AnonymBruker]

Jeg er her. Ts

Anonymkode: 1affd...872