10åring og søvn

[AnonymBruker]

Hei! Jeg har et barn på 10 år som siste tida plutselig har begynt å slite med søvn. Dette har aldri vært et problem før så det er helt nytt for meg. Barnet er blid og "normal" på dagtid så det virker ikke som det er noe som plager men på kvelden blir det tull. Det har ikke endret atferd ellers. Barnet får ikke sove, ligger lenge og ender med å stå opp igjen flere ganger. Er det noen med tips til meg? Eller erfaring?

Anonymkode: ebc09...901

[Ny Bruker]

Kan lange lyse kvelder være årsaken? Mine sliter med å sove hvert år mellom mai og august.

Er det mørkt nok i rommet?

[AnonymBruker]

Hvordan er det med skjermtid og spilling? De bør hvertfall ha en time skjermfri før de skal legge seg. 

Anonymkode: f866e...74f

[AnonymBruker]

Drikker han energidrikk? Hvordan er forholdet rundt han ellers i livet? Erdu alenemor? Er han hos faren? Har han det bra der? Hva med mobbing ? SPØR HAN hva han trur det er selv! 

Anonymkode: 1755c...f90