Spiser du laks og fet fisk under graviditeten?

[AnonymBruker]

Jeg føler jeg har spist alt for mye laks og fet fisk under graviditeten. 

Er skikkelig redd nå for at barnet skal ha fått autisme eller andre skader som følge av alle miljøgiftene som finnes i fisken.

Kom over artikler og leger som fraråder gravide å spise fet fisk og spesielt laks og makrell under graviditet og amming.

Anonymkode: 3b3fe...b9f

[AnonymBruker]

Kan du lenke til artiklene? Jeg trodde rådet var å spise en del fet fisk. Men alt med måte så klart.

Anonymkode: ffc02...b7a

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Kan du lenke til artiklene? Jeg trodde rådet var å spise en del fet fisk. Men alt med måte så klart.

Anonymkode: ffc02...b7a

Fant en her

https://www.dagbladet.no/nyheter/forskere-ut-mot-gravidrad-advarer-mot-fisk/81829862

Anonymkode: 3b3fe...b9f

[AnonymBruker]

https://www.nrk.no/nordland/ber-barn-og-gravide-om-a-holde-seg-unna-fet-fisk-1.13395438

Anonymkode: 3b3fe...b9f

[AnonymBruker]

https://www.vg.no/nyheter/i/QlAR2J/ikke-spis-oppdrettslaks

Anonymkode: 3b3fe...b9f

[AnonymBruker]

Har spist en del sushi med laks. Men trodde laks i Norge var oppdrett, og derfor ikke proppa av miljøgifter?

Anonymkode: 440d2...397

[Janik98]

https://www.helsenorge.no/gravid/mat-og-drikke-som-gravide-ikke-bor-spise/
 

laks er trygt 

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Har spist en del sushi med laks. Men trodde laks i Norge var oppdrett, og derfor ikke proppa av miljøgifter?

Anonymkode: 440d2...397

Er jo veldig lite laks totalt sett i sushi.

Oppdrett inneholder mindre miljøgifter enn villaks, men fortsat for mye. 

Anonymkode: 3b3fe...b9f

[AnonymBruker]

Nei, spiser selvsagt ikke fisk hverken som gravid eller ellers. Ville aldri risikert å påføre barna mine unødig mye miljøgifter, det er vanskelig nok å unngå som det er. Det er veldig lett tilgjengelig informasjon at man ikke bør spise mye fisk som gravid, og heller ikke før man blir gravid (siden giftene hoper seg opp i kroppen og går videre til barnet når man blir gravid). Les her: https://www.dagbladet.no/nyheter/forskere-ut-mot-gravidrad-advarer-mot-fisk/81829862. Og: https://www.vg.no/helse/i/EypkRa/forskere-og-leger-advarer-barn-maa-spise-mindre-fisk. https://tidsskriftet.no/2023/06/kronikk/bor-vi-spise-mer-fisk-eller-mindre

Anonymkode: faa9f...e4a

[AnonymBruker]

Spiser brisling, men ikke laks. Det er mer miljøgifter jo større fisk og jo høyere oppe i næringskjeden. Brisling er små og lenger nede i næringskjeden, og har derfor mindre miljøgifter. Spiser ikke enorme mengder, men får i hvert fall i meg en del omega tre på den måten. 

Anonymkode: f7eed...a69

[AnonymBruker]

Har spist det noen få ganger, men begrenser inntaket.

Anonymkode: a2669...6b4

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (5 timer siden):

https://www.vg.no/nyheter/i/QlAR2J/ikke-spis-oppdrettslaks

Anonymkode: 3b3fe...b9f

Denne er fra 2013 og er bak betalingsmur, så vanskelig å si noe om drt som blir skrevet. I nrk-artikkelen er det et motsvar fra en annen forsker på slutten som sier at fordelene med fisk overveier risikoen for å få i seg miljøgifter. Og at det er miljøgifter i det meste av mat. Jeg regner med at det er så lite sånt i norsk mat at det har lite å si. Og når det gjelder fisk, så er det vel ikke sånn at folk flest spiser masse av det hver dag heller. Et ensformig kosthold er uansett ikke bra for noen. Har man et variert kosthold så tenker jeg at det går bra. 

Anonymkode: 3af6b...ccd

[AnonymBruker]

Ja, men holdt meg til maks 150 g i uka og spiste heller mer torsk.

Anonymkode: 37110...1ad