Veldig spent i kroppen etter møte med nye mennesker

[AnonymBruker]

Dersom jeg skal noe nytt og det er mange mennesker eller færre der jeg må snakke mye og kanskje har gruet meg litt på forhånd så klarer jeg aldri slappe av, jeg er spent i hele kroppen, hjertet dundrer og jeg skjelver. Jeg kan komme hjem og det kan gå flere timer før jeg klarer og roe ned kroppen… slitsomt da jeg er sent ute for klarer ikke falle i ro til og sovne. Er det en type angst in some way. Jeg er ikke så veldig sjenert ellerno men blir fryktelig spent i kroppen og skjelven som nevnt over.usikkerhet?  Nå skal det sies at pga sosiale reaksjoner har jeg vært mye isolert og alene de siste årene. Det har kanskje trigget noe i meg igjen når jeg begynner og være mere ute blandt folk…  merker d rett og slett kan bare bli litt for mye da jeg er vant med å ha det veldig rolig

Anonymkode: 6cf04...d6b

[Ekko jenta]

Komplekst PTSD, grunnet isolasjon (det som har ført til det) kontakt og snakk med fastlegen om dette. Det er ikke noe godt å ha det slikt. Ønsker deg vel. 🤍🌷

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 timer siden):

Dersom jeg skal noe nytt og det er mange mennesker eller færre der jeg må snakke mye og kanskje har gruet meg litt på forhånd så klarer jeg aldri slappe av, jeg er spent i hele kroppen, hjertet dundrer og jeg skjelver. Jeg kan komme hjem og det kan gå flere timer før jeg klarer og roe ned kroppen… slitsomt da jeg er sent ute for klarer ikke falle i ro til og sovne. Er det en type angst in some way. Jeg er ikke så veldig sjenert ellerno men blir fryktelig spent i kroppen og skjelven som nevnt over.usikkerhet?  Nå skal det sies at pga sosiale reaksjoner har jeg vært mye isolert og alene de siste årene. Det har kanskje trigget noe i meg igjen når jeg begynner og være mere ute blandt folk…  merker d rett og slett kan bare bli litt for mye da jeg er vant med å ha det veldig rolig

Anonymkode: 6cf04...d6b

💗

Anonymkode: 6cf04...d6b