Har ikke drukket kaffe siden september i fjor. Er det dumt av meg å begynne igjen da? Er det usunt?

[AnonymBruker]

?

Anonymkode: e5ce4...704

[AnonymBruker]

Det er ikke usunt, det er bra for tarmbakteriene dine og kan hindre inflammasjon i kroppen. Men hvis du sliter med søvnløshet eller sånt så ville jeg ikke drukket det på ettermiddag/kveld.

Anonymkode: 5207d...976

[AnonymBruker]

Noen mener det er usunt og noen mener det er sunt, du finner forskning som støtter begge hypoteser. Du går ikke glipp av noe om du ikke tar deg en kopp kaffe nå. Jeg elsker kaffe og det gir meg ren lykke og livskvalitet og den livskvalitet er mye sunnere for meg å ha enn all hypoteser og forskning som støtter opp under at kaffe ikle er sunt.

Anonymkode: 64f71...4f6

[AnonymBruker]

  AnonymBruker skrev (På 11.4.2025 den 19.46):

Noen mener det er usunt og noen mener det er sunt, du finner forskning som støtter begge hypoteser. Du går ikke glipp av noe om du ikke tar deg en kopp kaffe nå. Jeg elsker kaffe og det gir meg ren lykke og livskvalitet og den livskvalitet er mye sunnere for meg å ha enn all hypoteser og forskning som støtter opp under at kaffe ikle er sunt.

Anonymkode: 64f71...4f6

Ekspander  

Det er ikke mye forskning som sier at et moderat inntak av kaffe er usunt, nei. Hvis man tar helt av og drikker veldig mye så er det ikke bra. Men det gjelder for gulrøtter også liksom. Nyt kaffekoppen folkens 😄

Anonymkode: 5207d...976

[Handerrefyren]

jeg sluttet å drikke kaffe i 2016, ikke noen fanatiker, tar en kopp i ny og ne, merket ikke store forandringen, sovner litt lettere!