Gå til innhold

Anbefalte innlegg

Skrevet

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 83,6 kg
Mål før sommeren: 79 kg


April 2024
18. april (0) 83,6 kg
25. april (1) 84,0 kg (+0,4 kg)

Mai 2023
02. mai (2) 82,8 kg (-1,2 kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
16. mai 
(4) -- kg (-kg)
23. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 0,8 kg

Total vektnedgang: - 21,4 kg

Yeeees - veldig glad for at påskevekten nå er borte! Var oppriktig redd for at den skulle sitte fast i ukesvis (var alltid sånn før). Men dette viser bare at jeg HAR forandret meg. Ja jeg kan spise annerledes i en ferie, men så komme tilbake til hverdagen igjen. "Alt er ikke ødelagt" etter en slik uke.
Føles jo spesielt viktig å komme meg litt ned igjen nå, når jeg vet at hele mai er en annerledes-måned (😬). Må virkelig jobbe mentalt denne måneden, ikke overspise på diverse anledninger og sånt. Målet mitt er absolutt å komme meg helskinnet ut av denne måneden og ikke gå opp. Altså er stillstans et godt mål :nikke: 

  • Liker 5
AnonymBruker
Skrevet

 

Kaida 

Startvekt for denne tråden: 106,1
Mål før sommeren: 99,9 kg


April 2024
18. april (0) 106,1kg 
25. april (1) 105,4 (-0,7 kg)

Mai 2023
02. mai (2) 104,8 kg (-0,6 kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden: - 1,3 kg

Anonymkode: d0c42...00d

  • Liker 4
Skrevet

Ridgen 

Startvekt fra tidligere: 84,7 kg
Høyde: 179 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,7
Mål før sommeren: 76 kg


April 2024
18. april (0) 84,7 kg
25. april (1) 82,5

Mai 2023
03. mai (2)  81,2 kg (- 1,3 kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 3,5 kg

Ny veiing i dag da vekten var ustabil i går (-6 kilo på 1 uke 😂). Veldig fornøyd med minus 1,3 kg denne uken 😊

  • Liker 6
AnonymBruker
Skrevet

I.F.25

Startvekt fra tidligere: 102 kg
Høyde: 169 cm

Startvekt for denne tråden: 88,55 kg
Mål før sommeren: 79,95 kg


April 2024
18. april (0) 88,55 kg
25. april (1) 88,65 kg (+0,10 kg)

Mai 2023
02. mai (2) 88,25 kg (-0,40 kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -0,15 kg

En dårlig uke med dårlig tid og mye stress. Raske løsninger i matveien hjelper lite det og🙈 Men, godt å se at det fremdeles går godt nedover🥳

Anonymkode: 9568b...268

  • Liker 4
AnonymBruker
Skrevet
AnonymBruker skrev (6 minutter siden):

 

I.F.25

Startvekt fra tidligere: 102 kg
Høyde: 169 cm

Startvekt for denne tråden: 88,55 kg
Mål før sommeren: 79,95 kg


April 2024
18. april (0) 88,55 kg
25. april (1) 88,65 kg (+0,10 kg)

Mai 2023
02. mai (2) 88,25 kg (-0,40 kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -0,15 kg

En dårlig uke med dårlig tid og mye stress. Raske løsninger i matveien hjelper lite det og🙈 Men, godt å se at det fremdeles går godt nedover🥳

Anonymkode: 9568b...268

Total vektnedgang for tråden er selvfølgelig -0,30 kg🤦🏻‍♀️😂

Anonymkode: 9568b...268

  • Liker 2
Skrevet

Startvekt fra tidligere: 94
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 77
Mål før sommeren: 74


April 2024
18. april (0) 76,8 (-0,2 kg) 
25. april (1) -- kg (-kg)

Mai 2023
02. mai (2) 75,8 kg (-1 kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: 1,2 kg

Vektnedgang totalt: 18,2

Fornøyd med nedgang 👍🏻💪🏻

  • Liker 5
Skrevet (endret)

Krella

Startvekt fra tidligere: 83
Høyde: 173

Startvekt for denne tråden: 83,3
Mål før sommeren: 79kg


Mai 2023
09. mai (3) -- 83,3kg (-0kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 0 kg

 

Endret av Krella
  • Liker 5
AnonymBruker
Skrevet

Louie
Startvekt fra tidligere: 62,3kg
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 58,6
Mål før sommeren: <55 kg


April 2025
18. april (0) 60,4kg (+1,8)
25. april (1) 57,9 kg (-0,7)

Mai 2025
02. mai (2) 58,1kg (+0,2)
09. mai (3) 57,0kg (-1,6)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2025
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 1,6 kg

Antall kg igjen til mål: 2,0 kg.

Veldig gøy å se fremgang på vekta! Må ærlig innrømme at jeg ikke trodde det skulle være noe forskjell siden sist, da jeg ikke klarer å se det med mine egne øyne. Kun 2 kg igjen til mål-vekt.  

Anonymkode: 1a387...936

  • Liker 5
Skrevet (endret)

123

Startvekt fra tidligere: 73
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 67.6 kg
Mål før sommeren: 65.6 kg


April 2024
28. april (1) 67.6 kg 

Mai 2023
02. mai (2) 66.8 kg (-0.8 kg)
09. mai (3) 65.4 kg (-1.4 kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - kg

Forbi målet, men vet av erfaring at jeg må ca 1 kg forbi målet for å beholde vekta når jeg går over til vanlig kost pga vannvekt osv. 

Endret av 123qwe
  • Liker 7
AnonymBruker
Skrevet

Nedivekt 

Startvekt fra tidligere: 88,2kg 
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 82,6 (11.04.25) 
Mål før sommeren: 78 kg


April 2024
18. april (0) 82,0 (-0,6kg) 
25. april (1) 82,1 kg (+0,1kg)

Mai 2023
02. mai (2) 81,7 kg (-0,4kg)
09. mai (3) 80,9 kg (-0,8kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -1,7

Gleder meg til å komme under 80 kg ❤️

Anonymkode: b4cf0...d0c

  • Liker 7
  • Hjerte 1
Skrevet

Startvekt fra tidligere: 119 kg
Startvekt for denne tråden: -116.9-
Mål før sommeren: -109.9- kg



Mai 2023
02. mai (2) -116.9 - kg (kg)
09. mai (3) -115.1- kg (-1.8 kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Vektnedgang i denne tråden: -1.8- kg

Total vektnedgang: 3.9 kg

Noe av påske (og etter påske)- vekta har falt av. 

  • Liker 5
Skrevet

Pipje

Startvekt fra tidligere: 88,6
Høyde: 178 cm

Startvekt for denne tråden: -88,6-
Mål før sommeren: 85 kg


April 2024
18. april (0) - 88,6
25. april (1) -- kg (-kg)

Mai 2023
02. mai (2) - 91,3 kg (+2,7kg)
09. mai (3) - 91,4 kg (+0,1 kg)
17. mai (4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -- kg

Tilbake til bedre rutiner og trening igjen nå. Må bare nullstille meg og akseptere at jeg hadde en skikkelig sprekk, og komme meg tilbake til der jeg var og så videre ned igjen. 

  • Liker 7
  • Hjerte 1
  • Nyttig 1
Skrevet

Warum 

Startvekt fra tidligere: 65kg
Høyde: 170cm 

Mål før sommeren: Holde meg under 60kg😊

April 2024
18. april (0) 58,3kg
25. april (1) 58,7kg

Mai 2023
02. mai (2) 59,3kg
09. mai (3) 59kg
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 

Vedlikeholdsprosjekt 2025😊
 

Fornøyd med å ha gått litt ned siden sist, særlig siden jeg venter mensen ca i dag.

  • Liker 6
Skrevet

Saima

Startvekt fra tidligere: 111 kg (11/2023)
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 83,4 kg
Mål før sommeren: 80 kg


April 2024
18. april (0) -STARTVEKT-
25. april (1) 82,6 kg (-0,8 kg)

Mai 2023
02. mai (2) 81,9 kg (-0,7 kg)
09. mai (3) 81,7 kg (-0,2 kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 1,7 kg

Nedgang er nedgang!

  • Liker 7
Skrevet

smileyX

Startvekt fra tidligere: 103 kg (juni 2024)
Høyde: 168cm 

Startvekt for denne tråden: 77.8 kg
Mål før sommeren: < 70 kg


April 2024
18. april (0) 77.8
25. april (1) 77.1 kg (-0.7 kg)

Mai 2023
02. mai (2) 76.7 kg (-0.4 kg)
09. mai (3) 75.9 kg (-0.8 kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -1.9 kg

Total vektnedgang: 27.1 kg

Endelig en ny periode med god jevn nedgang! :) Merker jeg får litt blod på tann og mer motivasjon til å spise bra de periodene jeg faktisk går ned i vekt, så jeg skal gjøre alt for å holde på denne trenden.

  • Liker 9
Annonse
Skrevet

Dellen

Startvekt fra tidligere: 85 kilo
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 71
Mål før sommeren: 68 kg


April 2024
18. april (0) 71
25. april (1) 71,9 kg (+0,9kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) 71 kg (0,9kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden: 0 kg

Total vektnedgang: -14 kg

  • Liker 6
AnonymBruker
Skrevet

KatieGirl

Startvekt fra tidligere: 75 kg
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 71,8 kg
Mål før sommeren: 68 kg


April 2024
18. april (0) 71,8 kg
25. april (1) 71,5 kg (-0,3kg)

Mai 2023
02. mai (2) 71,5 kg (-0kg)
09. mai (3) 71,8 kg (+0,3kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Antall kilo til mål: 3,8 kg

Total vektnedgang i denne tråden: 0 kg

Forferdelig uke med en akutt sykehusinnleggelse og påfølgende sykdom. Ikke så syk at jeg mistet matlyst, men har fått treningsforbud. Jeg har derimot store mengder selvmedlidenhet som jeg forsøker å minske med å spise alt jeg kommer over.

Anonymkode: ef653...c83

  • Liker 5
  • Hjerte 2
Skrevet

 

Thessaly

Startvekt fra tidligere: 91.4 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 82.2 kg
Mål før sommeren: 76 kg


April 2024
18. april (0) 82.2 kg
25. april (1) 81.7 kg (-0.5 kg)

Mai 2023
02. mai (2) 81.1kg (-0.6 kg)
09. mai (3) 80.0 kg (-1.1 kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden: -2.2 kg

Total vektnedgang: -11.4 kg

Veldig fornøyd med vekta denne uka, jeg føler ikke jeg har gjort så mye for det. Spiste altfor mye i helga i forbindelse med konfirmasjon (inkl på lang biltur), har ikke fått trent som normalt, men har spist greit i uka (til tross for mensen), har ikke hatt tid til å spise for mye. Jeg stresser litt akkurat nå, har konfirmasjon i morgen og mye som må bli klart, så er i mye hverdagsaktivitet, men ikke akkurat den aktiviteten som er godt for kroppen. Men det er jo en ny uke neste uke, da satser jeg på bedre tider treningsmessig 😆

  • Liker 6
Skrevet

Veslemøy

Startvekt fra tidligere: 95.2
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 75.0
Mål før sommeren: 69.9 kg


April 2024
18. april (0) 75.0 
25. april (1) 75.3 kg (+0.3 kg)

Mai 2023
02. mai (2) 74,4 kg (-0,9 kg)
09. mai (3) -73,9 kg (-0,5 kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 1,4 kg

Total vektnedgang: 21.3 kg

Fornøgd med resultatet sidan det vart tre dagers utskeielser i forbindelse med konfirmasjon forrige helg. Er og spent på denne helgas konfirmasjon, samt neste helg med 17.mai. Må trene på måtehold no, siden når eg først smaker på kake so må eg tydeligvis ete meg igjennom heile kakebordet og meir til før eg blir fornøgd😅

  • Liker 7
Skrevet

Maharilya

Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 69
Mål før sommeren: 60-63 kg


April 2024
18. april (0) 69 kg
25. april (1) 67,3 kg (-1,7kg)

Mai 2023
02. mai (2) 67,1 kg (-0,2kg)
09. mai (3) 67,1 kg (-0kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -1,9 kg

  • Liker 6

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...