Gå til innhold

Anbefalte innlegg

AnonymBruker
Skrevet

Kaida 
 

Startvekt for denne tråden: 106,1
Mål før sommeren: 99,9 kg


April 2024
18. april (0) 106,1 kg 
25. april (1) -- kg (-kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -- kg

Anonymkode: d0c42...00d

AnonymBruker
Skrevet

I.F.25

Startvekt fra tidligere: 102 kg
Høyde: 169 cm

Startvekt for denne tråden: 88,55 kg
Mål før sommeren: 79,95 kg


April 2024
18. april (0) 88,55 kg
25. april (1) -- kg (-kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -- kg


Første gang jeg er med i en slik tråd, så, bear with me😅 I gang med å gå ned i vekt etter to kjappe graviditeter. Startet på 102 kg, men har gått tregt. Bedriver nå periodisk faste og trener lite grunnet sykdom. Går derimot ned opptil 1 kg i uken på faste (utenom påska🙈) så håper jeg når målet før sommeren😄 Lykke til alle sammen!👏🏼

 

Anonymkode: 9568b...268

  • Liker 2
  • Hjerte 1
Skrevet (endret)

Picorna

Startvekt fra tidligere: — kg
Høyde: 160 cm 

Startvekt for denne tråden: 68,4 kg
Mål før sommeren: 64,5 kg


April 2024
18. april (0)   68,4 kg 
25. april (1) 67,1 kg (-1,3kg)

Mai 2023
02. mai (2)  66,7 kg (-0,4kg)
09. mai (3)  66,6 kg (-0,1kg)
17. mai 
(4)  66,6 kg (-0kg)
24. mai (5) 66 kg (-0,6kg)
30. mai 
(6) 65,4 kg (-0,6kg)

Juni 2023
06. juni (9) 66 kg (+0,6kg)
13.juni (10) 64,7 kg (-1,3kg)
20. juni (11) 64,5 (-0,2kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden: 3,9 kg

 

Endret av Picorna
  • Liker 2
Skrevet

Thessaly

Startvekt fra tidligere: 91.4 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 82.2 kg
Mål før sommeren: 76 kg


April 2024
18. april (0) 82.2 kg
25. april (1) -- kg (-kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -- kg

  • Liker 1
Skrevet (endret)

Catch-22

Startvekt fra tidligere: 130,4 kg 


Startvekt for denne tråden: - 87,3 - (11. april)
Mål før sommeren: 80 kg


April 2024
18. april (0)  86,5 kg (-0,8 kg)
25. april (1)  85,9  kg (-0,6kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 1,4 kg

Ikke mye å si om denne uka. Fornøyd med nedgangen! God helg! 

Endret av Catch-22
  • Liker 6
Skrevet

Veslemøy

Startvekt fra tidligere: 95.2
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 75.0
Mål før sommeren: 69.9 kg


April 2024
18. april (0) 75.0 
25. april (1) 75.3 kg (+0.3 kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: +0.3 kg

Total vektnedgang: 19.9 kg

Koste meg skikkeleg siste påskeveka med god samvittighet, so derfor litt opp denne veka. Null stress sidan eg er på rett kjøl att no, samt skal gjennomføre mitt første 10 km løp imorgon. Noko som er ein seier for meg, sidan det var heilt utenkeleg for eit lite halvår sidan når vektreisa starta. 

  • Liker 7
  • Hjerte 3
AnonymBruker
Skrevet


Nedivekt 

Startvekt fra tidligere: 88,2kg 
Høyde: 174 cm 

Startvekt for denne tråden: 82,6 (11.04.25) 
Mål før sommeren: 78 kg


April 2024
18. april (0) 82,0 (-0,6kg) 
25. april (1) 82,1 kg (+0,1kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 0,5kg 

Ble lite fokus på sunn mat og trening påskehelga, men nå er jeg tilbake i gode rutiner 😊

Anonymkode: b4cf0...d0c

  • Liker 5
  • Hjerte 2
AnonymBruker
Skrevet

KatieGirl

Startvekt fra tidligere: 75 kg
Høyde: 173 cm 

Startvekt for denne tråden: 71,8 kg
Mål før sommeren: 68 kg


April 2024
18. april (0) 71,8 kg
25. april (1) 71,5 kg (-0,3kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Antall kilo til mål: 3,5 kg

Total vektnedgang i denne tråden: -0,3 kg

Overraskende resultat, hadde forventet røde tall. Påskeferien sluttet ikke skikkelig før onsdag og målingene tidligere i uken har vært opp. Men jeg tar denne med glede, det var godt å ikke starte med røde tall! 

Anonymkode: ef653...c83

  • Liker 7
Skrevet

Warum 

Startvekt fra tidligere: 65kg
Høyde: 170cm 

Mål før sommeren: Holde meg under 60kg😊

April 2024
18. april (0) 58,3kg
25. april (1) 58,7kg

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 

Vedlikeholdsprosjekt 2025😊
 

Falt litt (ganske mye!) av kostholdsmessig i påsken, og jeg merker at nå er det vanskelig å komme tilbake til de gode vanene. Veldig lurt å veie seg hver fredag, så man kan prøve å ta grep med det samme. Har en stor feiring i helgen, så det vil jo også bli mer usunt.

  • Liker 6
Skrevet (endret)

Hamster1234

Startvekt fra tidligere: 104 kg (01.01.25)
Høyde: 168 cm 

Startvekt for denne tråden: 92 (11.april)
Mål før sommeren: 84 kg


April 2024
18. april (0) 90,7 kg (-1,3 kg)
25. april (1) 89,6 kg (-1,1kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

 

Total vektnedgang i denne tråden: 2,4 kg

Total vektnedgang: 14,4 kg

Første gang jeg er med på en slik tråd, og jeg er kjempemotivert! 🫶 Klar til å forhåpentligvis fortsette den positive utviklingen de neste ukene. 

Endret av Hamster1234
  • Liker 6
Skrevet

Dellen

Startvekt fra tidligere: 85 kilo
Høyde: 163 cm 

Startvekt for denne tråden: 71
Mål før sommeren: 68 kg


April 2024
18. april (0) 71
25. april (1) 71,9 kg (+0,9kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Det blev lite + på vågen men med tanke på hur mycket jag kosat mig med både mat, chips och alkohol så är inte 0,9 så farligt.    Så nu ska jag kämpa mig ner under 70 som är mitt största mål.

Total vektnedgang i denne tråden: +0,9 kg

Total vektnedgang: -13,09 kg

  • Liker 4
  • Hjerte 1
Skrevet

Amatariel

Startvekt fra tidligere: 104,2 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 83,6 kg
Mål før sommeren: 79 kg


April 2024
18. april (0) 83,6 kg
25. april (1) 84,0 kg (+0,4 kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
16. mai 
(4) -- kg (-kg)
23. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: +0,4 kg

Total vektnedgang: - 20,2 kg

Veldig kjedelig med oppgang, men veldig forventet. Alltids et lite hååp om at de siste dagene her etter at hverdagen har startet skulle bøte for påskens skade, men det ble ikke helt der. Men dagens resultat kunne sikkert vært verre! Til sammen opp 1,1 kg i påsken, jeg får ta det med fatning.

Tirsdag/onsdag var altså så jævlig! Trøtt, og hodepine ut av en annen verden. Var nok sukkerabstinensen som herjet i kroppen :roll: Men tvang meg til å spise vanlig mat slik at det skulle gå over, og ikke småspise sjokolade innimellom.
I går kom jeg meg på trening igjen, så det var tungt, vondt - men godt. Sola skinner jo også om dagene, så jeg måå komme meg ut på litt gåturer. Skrittene er litt krise denne uken, men jeg har prioritert søvn, og komme tilbake i hverdagsrutiner.

  • Liker 5
  • Hjerte 2
Skrevet

Saima

Startvekt fra tidligere: 111 kg (11/2023)
Høyde: 164 cm 

Startvekt for denne tråden: 83,4 kg
Mål før sommeren: 80 kg


April 2024
18. april (0) -STARTVEKT-
25. april (1) 82,6 kg (-0,8 kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 0,8 kg

Tipptopp, tommel opp🙏

  • Liker 5
Skrevet

Thessaly

Startvekt fra tidligere: 91.4 kg
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 82.2 kg
Mål før sommeren: 76 kg


April 2024
18. april (0) 82.2 kg
25. april (1) 81.7 kg (-0.5 kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: -0.5 kg

Total vektnedgang: -9.7 kg

Til å være en uke uten det helt gode kostholdet eller mest aktivitet så må jeg si meg fornøyd med nedgangen. Så får jeg se bort fra at jeg var på samme sted for 4 uker siden 😆😬 Skulle målt meg i dag, men rakk det ikke, så skal ta det i morgen. Forhåpentligvis så viser målbåndet også nedgang, kjenner det jo på klær selv om det ikke akkurat går kjapt.


 

 

  • Liker 7
Skrevet

Startvekt fra tidligere: 88 kg
Høyde: 176 cm 

Startvekt for denne tråden: 84  kg
Mål før sommeren: 77 kg


April 2024
18. april (0)  84 kg
25. april (1) --82,2 kg (1,8-kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 1,8kg

fornøyd med vektnedgang, men tror vekta ligger kunstig lavt da jeg har vært syk et par dager og ikke spist stort. 

  • Liker 7
Annonse
Skrevet (endret)

Slettet

Endret av Glrmn
  • Liker 2
AnonymBruker
Skrevet

Louie
Startvekt fra tidligere: 62,3kg
Høyde: 165 cm 

Startvekt for denne tråden: 58,6
Mål før sommeren: <55 kg


April 2025
18. april (0) 60,4kg (+1,8)
25. april (1) 57,9 kg (0,7 kg)

Mai 2025
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2025
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: 0,7 kg

Antall kg igjen til mål: 2,9 kg.

Veldig fornøyd etter lite søvn denne uka, og påskens utskeielser. Har begynt med periodisk faste, 18:6, noe som ser ut til å fungere godt. 

Anonymkode: 1a387...936

  • Liker 7
Skrevet

Kvekk

Startvekt fra tidligere: 130 for flere år siden
Høyde: 167 cm 

Startvekt for denne tråden: 75,5 kg 
Mål før sommeren: 72 kg


April 2024
18. april (0) 75,5 kg 
25. april (1) 74,7 kg (-0,8 kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 0,8 kg

Da var man i gang! En veldig bra uke både for kosthold og aktivitet😊 Har til og med løpt på mølla, og DET er lenge siden🤩 God helg til alle!

  • Liker 7
Skrevet (endret)

Brukernavn

Startvekt fra tidligere: 84,7 kg
Høyde: 179 cm 

Startvekt for denne tråden: 84,7
Mål før sommeren: 76 kg


April 2024
18. april (0) 84,7 kg
25. april (1) 82,5

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 2,2 kg

Så kjekt med en sånn tråd å følge. Det var igjen på tide å ta ett grep og tydeligvis så tar ikke jeg grep før det er en del jobb å gjøre. Mål til slutt er 70 kg da det er trivselsvekten, men da denne tråden går til 27.juni, tar jeg satse på å nå 76 kg innen den datoen. Går veldig greit med maten men treningen er litt så som så. 

Endret av Rigdgen
Endret tekst
  • Liker 5
AnonymBruker
Skrevet

Kaida 
 

Startvekt for denne tråden: 106,1
Mål før sommeren: 99,9 kg


April 2024
18. april (0) 106,1kg 
25. april (1) 105,4 (-0,7 kg)

Mai 2023
02. mai (2) -- kg (-kg)
09. mai (3) -- kg (-kg)
17. mai 
(4) -- kg (-kg)
24. mai (5) -- kg (-kg)
30. mai 
(6) -- kg (-kg)

Juni 2023
06. juni (9) -- kg (-kg)
13.juni (10) -- kg (-kg)
20. juni (11) -- kg (-kg)
27. juni (12) -- kg (-kg)

Total vektnedgang i denne tråden: - 0,7 kg

Anonymkode: d0c42...00d

  • Liker 7

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Opprett en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...