Jernmangel

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Kommer an på hvilket symptom som er mest pressende, og hvilke av manglene som er mest alvorlig. Du kan jo bare begynne med en av delene, ta en uke, legge til et nytt tilskudd, ta en uke, osv. 

Anonymkode: 55989...02b

Vanskelig å si symptommessig hva som skyldes hva. Ferritin er på 12, folat 7,5 og D litt under 60.

Anonymkode: 2e501...9ba

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Tror ikke du vil reagere på D vitamin. Ta en høy dose med D pearls, de er veldig gode.  Her å kommer det jo Ann på hva nivåene dine ligger på. 

Anonymkode: 9f71e...93e

Ok, hva gjør d pearls bedre enn andre D-vitamin?

er det no grunn for at der er mindre sjanse for å reagere på d vitamin enn de andre?

Anonymkode: 2e501...9ba

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

Vanskelig å si symptommessig hva som skyldes hva. Ferritin er på 12, folat 7,5 og D litt under 60.

Anonymkode: 2e501...9ba

Da ville jeg begynt med jern. Spis rødt kjøtt i tillegg til tilskudd. Leverpostei har mye jern. 

Anonymkode: 55989...02b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (Akkurat nå):

Ok, hva gjør d pearls bedre enn andre D-vitamin?

er det no grunn for at der er mindre sjanse for å reagere på d vitamin enn de andre?

Anonymkode: 2e501...9ba

Aldri hørt noen som har reagert på D vitamin som man kjøper selv på apotek, høy dose på resept derimot vet jeg flere har reagert på.

De er oppløst i olje som gir økt opptak 

Anonymkode: 9f71e...93e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (3 minutter siden):

Ok, hva gjør d pearls bedre enn andre D-vitamin?

er det no grunn for at der er mindre sjanse for å reagere på d vitamin enn de andre?

Anonymkode: 2e501...9ba

D pearls er kvalitetssjekket og trygt merke å bruke. Det er også tilsatt litt olje for bedre opptak, hvis jeg ikke husker feil. 

Anonymkode: 55989...02b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Aldri hørt noen som har reagert på D vitamin som man kjøper selv på apotek, høy dose på resept derimot vet jeg flere har reagert på.

De er oppløst i olje som gir økt opptak 

Anonymkode: 9f71e...93e

D pearls er høyere dose enn divisun som jeg fikk på resept en gang.

Hva er det man reagerer på isåfall?

Anonymkode: 2e501...9ba

[AnonymBruker]

Jeg tok 200mg jern hver dag i 3-4 mnd for å komme opp i akseptabelt nivå, det er flere år siden og jeg må jevnlig ta mye jern fortsatt, for ikke å gå tom. Jern lager er noe av det tregeste å bygge opp dessverre. 

Anonymkode: 99470...618

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (2 minutter siden):

D pearls er høyere dose enn divisun som jeg fikk på resept en gang.

Hva er det man reagerer på isåfall?

Anonymkode: 2e501...9ba

Hva slags dose fikk du på divisun da?

Det har jeg ikke lest meg så inn i, men det er store hestekur doser som de jeg har lest om reagerer på.

Anonymkode: 9f71e...93e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Spiser faktisk laks nesten hver dag😅

Ja mistenker at overbelasta nervesystem gjør det- men forstår ikke helt hvorfor overbelasta nervesystem kan gi reaksjon på slikt. Interesant at du nevnte det- siden jeg lurte litt på det selv. Hvorfor kan det det - og hva kan man gjøre med det?

Anonymkode: 2e501...9ba

Du fikk nettopp svar på det i tråden din om folsyre. 

Anonymkode: 55989...02b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (10 minutter siden):

Det er faktisk ingen høydose

Anonymkode: 9f71e...93e

Nei enig. Men svarte på en kommentar om d vitamin på resept 

Anonymkode: 2e501...9ba

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

Nei enig. Men svarte på en kommentar om d vitamin på resept 

Anonymkode: 2e501...9ba

Men det er ikke en høydose resept. Den dosen kan man kjøpe reseptfritt 

Anonymkode: 9f71e...93e

[AnonymBruker]

Jeg var sykmeldt i seks uker pga jernmangel. Batteriet var helt flatt. 

Anonymkode: 30c88...aa1

[veronica<3]

Tråden er ryddet for helseskadelige råd og anbefalinger. 
 

veronica<3, mod. 

[AnonymBruker]

NinaLisa skrev (På 1.4.2025 den 3.59):

Jeg fikk jern infusjon. Dvs jern intravenøst. Det har jeg gjort flere ganger. Jeg har en lidelse som gjør at tabletter ikke taes opp.

Sikker på at du ikke bare har "anemi ved kronisk sykdom"? 

https://www.google.com/search?q=anemi+ved+kronisk+sykdom

Anonymkode: a79fc...6f1

[NinaLisa]

AnonymBruker skrev (9 timer siden):

Sikker på at du ikke bare har "anemi ved kronisk sykdom"? 

https://www.google.com/search?q=anemi+ved+kronisk+sykdom

Anonymkode: a79fc...6f1

Hva er forskjellen på ? Jeg har aldri tenkt over dette faktisk. Jeg er operert i tarmen og tar derfor ikke opp jern, verken via mat eller tabletter. Derfor får jeg jevnlig jerninfusjon.

[AnonymBruker]

NinaLisa skrev (7 timer siden):

Hva er forskjellen på ? Jeg har aldri tenkt over dette faktisk. Jeg er operert i tarmen og tar derfor ikke opp jern, verken via mat eller tabletter. Derfor får jeg jevnlig jerninfusjon.

Godt spørsmål! Det er faktisk stor forskjell, og mange leger overser det også.

Jernmangelanemi betyr at kroppen har for lite jern totalt – både i blodet og på lager – og derfor ikke klarer å lage nok hemoglobin. Det er som å gå tom for råvarer på fabrikken.

Anemi ved kronisk sykdom, derimot, handler ofte ikke om at du mangler jern i kroppen, men at kroppen ikke bruker jernet som den skal. Den setter det i «karantene» i lageret (ferritin) og holder det unna blodproduksjonen, ofte pga. inflammasjon. Det er en slags forsvarsmekanisme.

Hos deg, siden du ikke tar opp jern, høres det ut som ekte jernmangel – men man skal alltid sjekke både ferritin og CRP (eller en annen inflammasjonsmarkør), for det er mulig å ha begge deler samtidig.

Anonymkode: a79fc...6f1

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Godt spørsmål! Det er faktisk stor forskjell, og mange leger overser det også.

Jernmangelanemi betyr at kroppen har for lite jern totalt – både i blodet og på lager – og derfor ikke klarer å lage nok hemoglobin. Det er som å gå tom for råvarer på fabrikken.

Anemi ved kronisk sykdom, derimot, handler ofte ikke om at du mangler jern i kroppen, men at kroppen ikke bruker jernet som den skal. Den setter det i «karantene» i lageret (ferritin) og holder det unna blodproduksjonen, ofte pga. inflammasjon. Det er en slags forsvarsmekanisme.

Hos deg, siden du ikke tar opp jern, høres det ut som ekte jernmangel – men man skal alltid sjekke både ferritin og CRP (eller en annen inflammasjonsmarkør), for det er mulig å ha begge deler samtidig.

Anonymkode: a79fc...6f1

Hva er det hvis man ikke mangler hemoglobin men bare har lav jern og ferritin(

Anonymkode: 2e501...9ba

[AnonymBruker]

Sjekk på furst pasient, logg deg inn med bankid.  Der ser du alle prøvesvar fra mange år tilbake dersom legen sender inn til furst. Hvis ikke,be om utskrift fra legekontoret. Man er nødt til å følge med selv.

Jern tas best opp om man tar det annenhver dag,og unngå diverse mat som nevnt her.

Det tar lang tid å få opp verdiene. Men,sjekk også om du er litt lav på andre ting, selv om innenfor referanseområdet. 

Særlig b12 er ofte oversett.  Forskning tilsier at verdier på totalb12 bør ligge på ca 500. 

Homocystein vil ofte øke ved b12-mangel. Homocystein kan være forhøyet selv innenfor referanseområdet. 

MMA, MCV,folat er også viktig å måle(samt ferritin, men det har du jo målt ). Alle disse må ses og forstås i sammenheng, for de sier deg om du har b12 mangel eller ikke. 

Du finner mye oppdatert forskning på b12-foreningen sin side /fbside.  Eller b12-klinikken  . Det er dessverre vanlig at fastlegen ikke kan særlig mye om akkurat dette. Derfor går veldig mange rundt med mangel. 

Stoffskiftet er også viktig at er i orden. Dr.Joakim Iversen er veldig god på lavt stoffskifte. 

Om du googler dr.Fedon Lindberg og d vit,finner du god og nyttig informasjon om hvordan du tar det/hvor mye.

Anonymkode: f528a...da3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (På 1.4.2025 den 12.43):

Da ville jeg begynt med jern. Spis rødt kjøtt i tillegg til tilskudd. Leverpostei har mye jern. 

Anonymkode: 55989...02b

Sinnsykt lave verdier av ferritin og folat! Begynn med jern. Men,se svaret mitt angående b12.(b12-foreningen og b12-klinikken.no) Du må finne ut verdiene dine,samt sjekke de andre tingene jeg skrev. Begynn ikke m folat før du vet status på b12.

Ser jeg siterer feil person her,men satser på ts ser dette..Og vurder å filleriste/bytte lege 😲

Anonymkode: f528a...da3

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Sinnsykt lave verdier av ferritin og folat! Begynn med jern. Men,se svaret mitt angående b12.(b12-foreningen og b12-klinikken.no) Du må finne ut verdiene dine,samt sjekke de andre tingene jeg skrev. Begynn ikke m folat før du vet status på b12.

Ser jeg siterer feil person her,men satser på ts ser dette..Og vurder å filleriste/bytte lege 😲

Anonymkode: f528a...da3

Kan man ta folat hvis det kun er folat som er lav?

ang jern, leste at d ikke vae bra å ta. At man får betennelse og forgiftning. Fordi man som regel har mye jern men det vises okle i blodet pga er eller annet

blir så forvirra 

Anonymkode: 2e501...9ba