Ptsd, hva er dine symptomer? Milde og mer seriøse

[AnonymBruker]

Du som er diagnostisert PTSD, hva er dine symptomer?Jeg vil gjerne høre om de som har mildere symptomer og de som har alvorlige som gjør livet umulig. 

Opplevde et traume for fem år siden og mer og mer kjenner jeg at mye jeg kjenner på kanskje kan linkes dit.. 

Anonymkode: a5238...2bd

[AnonymBruker]

Du kan ikke avgjøre om du har PTSD med å sammenligne deg med fremmede på nett. Du må gå til behandler for utredning og evt få diagnosen der.

Anonymkode: fa902...f13

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 minutt siden):

Du kan ikke avgjøre om du har PTSD med å sammenligne deg med fremmede på nett. Du må gå til behandler for utredning og evt få diagnosen der.

Anonymkode: fa902...f13

Det er jo ikke det ts ber om?

Anonymkode: 547f3...82b

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (9 minutter siden):

Du som er diagnostisert PTSD, hva er dine symptomer?Jeg vil gjerne høre om de som har mildere symptomer og de som har alvorlige som gjør livet umulig. 

Opplevde et traume for fem år siden og mer og mer kjenner jeg at mye jeg kjenner på kanskje kan linkes dit.. 

Anonymkode: a5238...2bd

Jeg har PTSD pga manglende tilknytning og omsorgssvikt i barndommen, og mobbing fra jeg var 10 - 18.  Sliter med vonde drømmer, skvetter meg VELDIG lett, kan ikke ha noen bak meg, i et rom må jeg sitte så jeg ser alle, jeg har angst, tankekjør....alt dette gjør meg veldig sliten. Jobber 80%, men det er igrunn alt jeg orker. Ingen energi igjen til andre ting. 

Anonymkode: 547f3...82b

[AnonymBruker]

Jeg dissosierer og får så mye angst at jeg kaster opp, tilsynelatende helt ut av ingenting. Vet ikke helt hva triggerne mine er, føles som det kommer som lyn fra klar himmel.

Anonymkode: 47ff9...01e

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (19 minutter siden):

Du som er diagnostisert PTSD, hva er dine symptomer?Jeg vil gjerne høre om de som har mildere symptomer og de som har alvorlige som gjør livet umulig. 

Opplevde et traume for fem år siden og mer og mer kjenner jeg at mye jeg kjenner på kanskje kan linkes dit.. 

Anonymkode: a5238...2bd

Skjelver, laster opp, skjeller ut kjæresten, kaldsvetter ( føles ut som besvimelse),har måttet stoppe bilen midt på motorveien osv. Blir livredd, sint,alle slags følelser.

Har ptsd,borderline,angst, depresjon 

Anonymkode: c940b...526

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (20 minutter siden):

Du kan ikke avgjøre om du har PTSD med å sammenligne deg med fremmede på nett. Du må gå til behandler for utredning og evt få diagnosen der.

Anonymkode: fa902...f13

Nei, det er ikke det som er tanken heller. Er ikke en som diagnostiserer meg selv,det må evt en lege gjøre. Ville bare høre hvordan folk opplever det for å forstå litt mer. 

Anonymkode: a5238...2bd

[AnonymBruker]

Jeg ble utsatt for grusomme ting, av begge mine foreldre, fra jeg var baby til 16 år.

De daglige symptomene er kronisk indre stress, noe som og gjør meg sliten. Og bilder av det som skjedde i hodet, veldig mange ganger om dagen. Det verste som nå skjer veldig sjelden, er at jeg opplever hendelsene igjen, er virkelig som jeg er det lille barnet som blir voldtatt. Så er full panikk. I dag så jeg noe på tv, som trigget meg. Da fikk jeg kastet på meg følelsene av den hendelsen på meg. Og den sitter da i kroppen hele dagen. I det daglige så husker jo ikke jeg hvor fælt det faktisk var. Så det er veldig ubehagelig med de verste hendelsene, da de setter meg tilbake, og jeg føler helt hvordan det var.

Men de kommer sjelden nå. Jeg har gått i traume behandling, yoga og meditasjon.

Anonymkode: e8e29...fc2

[AnonymBruker]

Svetter, tørr i munnen, dissosierer og glemmer mye.

Tidvis kan jeg bli dårlig i magen og svimmel pga høy angst. Sosial angst, har alltid oversikt over rommet og vet hvem som er hvor til enhver tid.  Mareritt av den helt groteske sorten. Uføretrygdet som følge av det.

Incest, vold i ymse varianter, rasisme og annet i barndommen er bakenforliggende årsaker. Altså er det av den komplekse arten.

 

Anonymkode: 57d6a...6b6

[AnonymBruker]

Nå er jeg blitt nærmest symptomfri. Jeg sliter med mareritt i perioder og har enda mye stress i kroppen, men ut over det går det greit så lenge jeg ikke møter på triggere uten å være forberedt på dem. Er jeg forberedt på en trigger skaper den ubehag men ikke lenger angstanfall eller apati.

Anonymkode: 70e7c...5d8

[Fønixa]

Ikke min tråd 🩷

Men lurt på dette selv. Aldri turt sjekke det opp. Takk for dere orker å dele! 

Og så mange sterke skjebner, ble helt rørt hvor modige dere er! 🩷

[AnonymBruker]

Det har gått i faser fra den akutte med enorm forvirring og sjokk, skvetten, og til flere år med fortrengning og depresjon, skyld og skam. Unngåelse. Samtale om det kan føre til flaschback. Lærer å leve med det. 

Anonymkode: a270a...b57

[AnonymBruker]

Nå: perioder med flashbacks og mareritt. 

Anonymkode: 2862d...0e8

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (48 minutter siden):

Nei, det er ikke det som er tanken heller. Er ikke en som diagnostiserer meg selv,det må evt en lege gjøre. Ville bare høre hvordan folk opplever det for å forstå litt mer. 

Anonymkode: a5238...2bd

En lege gir ikke psykiatriske diagnoser, legen henviser til DPS for utredning. Er spesialist her som gir diagnose. 

Anonymkode: 50e1d...d58

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (7 minutter siden):

En lege gir ikke psykiatriske diagnoser, legen henviser til DPS for utredning. Er spesialist her som gir diagnose. 

Anonymkode: 50e1d...d58

Hvorfor kverulerer du? Du skjønner hva hun mener.

Anonymkode: 47ff9...01e

[AnonymBruker]

Jeg har KPTSD og har hatt PTSD.

Det er to helt forskjellige diagnoser. De overlapper noe for kriteriene for KPTSD er jo at man har kriteriene for PTSD OG KPTSD samtidig, men siden jeg har begge to, for to forskjellige hendelser så utarter det seg forskjellig. Triggerne for PTSD og triggerne for KPTSD er helt forskjellige, og reaksjonen jeg får er også forskjellig.
KPTSD'en forsterket nok PTSD'en og lidelsestrykket jeg hadde den gang. 
Tok 3 år å oppsøke hjelp etter ulykken og fikk diagnosen, jeg var innom tanken om diagnosen men mye av det jeg slet med samsvarte ikke med reaksjoner på ulykken. Jeg fikk KPTSD diagnosen ca tre år etter PTSD' diagnosen. Ble frisk av PTSD etter 2 år i terapi, KPTSD må jeg leve med. Jeg var helt uviten om at jeg hadde KPTSD før jeg fikk diagnosen. For meg så var min oppvekst med emosjonell omsorgssvikt, overgrep og psykisk vold m.m normalt. 

Symptomer/plager, PTSD etter bilulykke: 
- Mareritt
- Flashbacks trigget av diverse som minnet meg om ulykken
- Panikkanfall uten mål og mening 
- Forsterket angstlidelse (hadde udiagnostisert angst før, men det ble forverret etter ulykken) 
- Svingende humør. Nedstemt og eksplosivt sinne. 
- Unngåelse av alt som hadde med bil å gjøre, og sykehus.  
- Isolerte meg emosjonelt, samtidig var jeg sykelig avhengig av andre på grunn av angsten. 
- Store søvnproblemer. Vekslet mellom å sove alt for mye (15-20 timer i døgnet) til å ikke sove i det hele tatt, maks 2 timer samlet i døgnet flere dager/uker i strekk. Jeg mistet helt bakkekontakten på grunn av for lite søvn og ble akutt suicidal fordi jeg var desperat etter søvn flere ganger. 

Symptomer/plager, KPTSD etter oppveksten:
- Mareritt
- Flashbacks av (ubeviste og beviste) triggere 
- Kronisk anspenthet i kroppen som fører til betennelse og smerter
- Kronisk hjertebank som fører til forhøyet blodtrykk med div plager. 
- Angst i alle former; angstanfall, panikkangst, agorafobi og generalisert angstlidelse. 
- Dårlig og forvrengt selvfølelse og selvbilde
- Kronisk følelse av tomhet og håpløshet. Flat, apatisk og nummen. 
- Distanserte relasjoner, stoler ikke på noen og slipper ingen inn. Paranoide tanker om blant annet andres intensjoner.
- Før var jeg sykelig avhengig av andre, nå isolerer jeg meg selv og er for selvstendig. 
- Depersonalisering og derealisering (kommer nå i perioder, før var det oftere og i lengre perioder om gangen) 
- Vansker med å regulere følelser på en sunn måte. Jeg har slitt med selvskading i tre tiår, og spiseforstyrrelse de siste 6 årene. 
- Sover dårlig og mye, men ikke på samme måte som de årene med PTSD. Det er mer stabilt kronisk dårlig med lite til ingen svingninger i søvnmønsteret. 

Har tilbakevennende depressiv lidelse i tillegg. Så vanskelig å si hvilke depresjon-episoder og symptomer som er av KPTSD, PTSD eller TDL. Søvn, energi, uro og følelser blir påvirket av depresjon. 

Det er sikkert mer jeg kunne ha nevnt, men er vanskelig å skille mellom hva som er bare meg og min personlighet, og hva som er KPTSD. For jeg var så ung da traumene startet (5 år) og det varte frem til langt inn i 20-årene. 

Det som plager meg aller mest per dags dato er utmattelsen/energi mangel på grunn av kronisk stress, uro og utrygghet. 

Er ufør. 


Det er helt normalt å få en reaksjon etter en traumatisk hendelse, betyr ikke at man har PTSD for det. Bare sånn at det er nevnt. Det er ikke forgitt at man har en PTSD diagnose, kun fordi man har en reaksjon på en traumatisk hendelse. På samme måte som at man kan oppleve noe svært traumatisk og ikke får en reaksjon eller en PTSD diagnose. 

Anonymkode: 3dadd...aa2

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (1 time siden):

Nå er jeg blitt nærmest symptomfri. Jeg sliter med mareritt i perioder og har enda mye stress i kroppen, men ut over det går det greit så lenge jeg ikke møter på triggere uten å være forberedt på dem. Er jeg forberedt på en trigger skaper den ubehag men ikke lenger angstanfall eller apati.

Anonymkode: 70e7c...5d8

Veldig bra at du påpeker dette!

Jeg var også diagnostisert med PTSD, det styrte hele livet mitt i flere år. Nå er jeg tilnærmet symptomfri. Tidligere oppfattet man jo PTSD som en kronisk sykdom, men jeg lever et veldig godt liv i dag. 

Anonymkode: f681b...ffb

[AnonymBruker]

Jeg er hyper-selvstendig, ber ikke om hjelp og sliter med å ta i mot hjelp selv om jeg sliter meg selv ihjel. Jeg kan være døden nær og enda ikke slippe noen til. Jeg kjenner heller ikke smerte ordentlig, bare blokkerer det ut og kjører på. Det minner nok om et punktert dekk: det er tydelig et problem og jeg må stoppe for å fikse det, men likevel kjører jeg bare på. Brenner heller opp hele bilen enn å innrømme at det er et problem.

Jeg har ikke vanlig reaksjoner når det gjelder smertestillende og medikamenter. Blir sint av Valium, dårlig effekt av smertestillende og sliter med å slippe kontrollen.

Kontroll er en stor greie hos meg. Jeg skal ha kontroll, jeg skal alltid ha en plan, reserveplan, og alt på stell. Jeg skal alltid vite hvor nødutgangen er, holder hånden over drinken min og er generelt mistroisk overfor folk. Grunnen til at jeg er så skeptisk og kontrollerende er (tro det eller ei) et forsvarsmekanismer for å redde meg selv fra nettopp meg selv. Jeg er sårbar og naiv, men det hadde du aldri visst om du møtte meg.

Jeg gråter aldri, jeg har blokkert alle følelsene unntatt sinne. Det har vært mitt drivkraft gjennom alle år: mitt sinne og min evne til å forsvare meg selv. Jeg bryr meg ikke om det er en muskelknuter på 190 som står overfor meg, føler jeg meg truet så går jeg all inn og alt går i svart. 

Jeg har ikke flashbacks, men jeg har stemmer i hodet som snakker til meg (blant annet min mors) og alt er alltid min feil. Har forferdelig dårlig selvtillit. Jeg har aldri fått lov til å utforske meg selv og min egen identitet, så jeg har egentlig ingen egen identitet. 

Jeg liker ikke nærhet, men trenger det. Lengter etter trygghet og kjærlighet men skyr det om det dukker opp. Sex er forvirrende for meg, vet aldri hva som er porno og hva som er normalt, hva jeg skal gjøre, hva han syntes er godt.. jeg oversender alt.. ja det gjør jeg igrunnen med alt, ikke bare med partner og sex. 

Jeg passer ikke inn i PTSD diagnosen, men K-PTSD ble skrevet med meg i tankene tror jeg. Det forteller det meste om meg og hvorfor jeg er som jeg er... i tillegg med ADHD så får du et ganske godt bilde av meg. 

Anonymkode: 4d0dd...a63

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (8 minutter siden):

Veldig bra at du påpeker dette!

Jeg var også diagnostisert med PTSD, det styrte hele livet mitt i flere år. Nå er jeg tilnærmet symptomfri. Tidligere oppfattet man jo PTSD som en kronisk sykdom, men jeg lever et veldig godt liv i dag. 

Anonymkode: f681b...ffb

Fikk du behandling for dette og ble bedre, eller brant det ut mer av seg selv? 

Anonymkode: cf979...590

[AnonymBruker]

AnonymBruker skrev (4 minutter siden):

Fikk du behandling for dette og ble bedre, eller brant det ut mer av seg selv? 

Anonymkode: cf979...590

Jeg fikk behandling (vanlig terapi, ikke EDMR eller lignende). Gjorde også noen endringer i livet mitt som var vonde den gang jeg tok dem, men som har gitt god gevinst på sikt.

Skal være forsiktig med å gi noen råd her, jeg er ikke helsepersonell. Men jeg vil i alle fall anbefale å ha kloke mennesker å rådføre seg med før man tar slike drastiske valg.

Anonymkode: f681b...ffb